średnica

Suwnica Smitha Materiały: profil: 60x60x3 mm / ilość: 16m / masa: 90kg Pręt - średnica: 30mm / ilość: 5m / masa: 25kg Gryf Olimpijski 220cm / ilość: 1 / masa: 20kg Prowadnice / ilość: 2 Cena Suwnicy: 700 zł

AdexN dzieki za poparcie Jesli chodzi o fundusze zaplacilem w sumie 67 zl (50 za gryf i 17 za drazek). Obciazenie mam od dziadka, lezalo z 20 lat w piwnicy Sciskacz przyniosl mi kumpel. Spodenki sa ojca. Centymetr z Castoramy. Pozdrawiam EDIT : SORRy, 77 zl wydalem. Jeszcze 10 zl na dwa 1 KG krazki (drogo nie po 5 zl za kg :/:/:/) Glownie po [...]

Za profole 90zł srednica 6x4 3mm dzien robocy jak chces zto ci spzredam :)

Juve zle zrozumialem czy w opakowanie od delmy chcesz wlac zaprawe i po wyciagnieciu ma miec 10kg?Chyba sie przeliczyles Wiec tak chlopaki ja kiedys robilem krazki betonowe.I najlepiej zrobic tak: Wytnijcie sobie z blachy o grubosci 2mm szerokiej na tyle jakie chcecie miec szerokie krazki pasek tak dlugo jak powinna sie zamykac srednica krazka i [...]

[...] bujały . O smarowaniu ich już nie wspomnę. Przy martwym ciągu można zrobić max 195 kilo na gryfie olimpijskim , są dodatkowe obciążenia ale nie wchodzą one na gryf , nie ta średnica otworów. Odżywek i suplementów niema w sprzedaży . Rowerek jest jeden w dodatku z uszkodzonym komputerem . Dwie maszyny uszkodzone . Po zapytaniu się recepcji czy z [...]

Spoko, oblicze to tylko mi powiedz co znaczą wymiary bo na kołach rowerowych się w ogóle nie znam. 26'' to średnica, a 1,9? 1,9 czego tak właściwie? mm? Wiem że to brzmi śmiesznie, ale nie znam się na tych wymiarach, z matmy jestem dobry to może będe mógł pomóc. Death is the only way out...

[...] podstawowa – suwnica umożliwia ćwiczenie od ziemi. Wysokość sztangi nad ziemią jest identyczna jak dla zwykłej sztangi – i tu i tu ogranicza nas średnica talerzy – czyli jest bardzo dobrze, żadnych sztucznych barier. Odmiany Martwego ciągu, ćwiczenia na brzuchate, suwnicowe wiosła itd można spokojnie [...]

tomasz_77 - niewiem czy nie będą ci przeszkadzały talerze 10 kilogramowe na gryfiku, gdyż mogą one być zbyt duże (średnica całego talerza) co wpływa na dyskomfort wykonywanych ćwiczeń, chyba, że jestes osobą o wysokim wzroście to nie powinno Ci to przeszkadzać. Dzięki za link do tematu. pozdro

średnica taka żeby obciążenie weszło }:-(, długość końcówki na ciężary ok.30cm starczy Nie ma co olimpijskiej brać bo byś musiał nowe obciążenia kupować, a tak to kupisz sobie np. gryfy do sztangielek i walisz te same obciążniki co do sztangi. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-22 18:50:18

średnica 30 milimetrów około, troszke mniej może 29 mm

O wlasnie zapomnialam dopisac. Srednica 72mm czyli troche wieksza niz do lacrosse. Czyli chyba mala roznica, i tak trafia w punkt ;) myślę że spokojnie może być

Ja tam jak jeszcze nie mialem ..dostepu do silki albo malo czasu to wytrzasnolem.. Sobie rurke dlugosc cos kolo 145 cos ma tyle normalny gryf a srednica byle by sie w rece dobrze trzymalo...;) zacis proste idz i sjumaj z cerfura albo Geanta :D:D czy jakiegos hipermarketu albo.. tak ja wczesniej naklatka o wiekrzej srednicy ;)

Jeżeli sam odbierzesz sprzęt to bierz MARBO. Jednak jest różnica 40zł za wysyłkę, a wysyłka 0zł. Co jest nie tak z średnicą gryfu? Ja mam obciążenia 30mm i nie uważam, żeby były jakieś niestandardowe, a taniej wychodzi kupić obciążenie po ~2.5zł/kg z allegro, niż z marbo za 4zl/kg. Zrozumcie że obciążenie i krótkie sztangielki można i z [...]

te pierwsze są fajne, dobra cena, solidne wykonanie (przynajmniej tak wygląda) ale w moim przypadku skreśla je brak gwintu. Pisałem do sprzedawcy czy może wykonać je z gwintem ale odpisał, że tylko gładkie ze standardowymi zabezpieczeniami. Myślę, że nie jest miłe lądowanie 10kg na stopie ;) Średnica ich w miejscu chwytu to 30 mm a w miejscu [...]

średnica to 28mm jestem z okolic Piły

Jaka srednica otworu w tych talerzach? Za ile odsprzedaz same ciezary? Mam gryfy do hantli jesli jestes zainteresowany. Zmieniony przez - DziadZLasu w dniu 2014-09-29 19:41:40 Zmieniony przez - DziadZLasu w dniu 2014-09-29 19:42:19

Jestem poważnie zaiteresowany gryfem łamanym... mocny czy słabo łamany ?? CENA ;) jaka srednica ;) jak co pisz na gg :) 8899402 Zmieniony przez - fortiss w dniu 2009-12-22 08:49:29 Zmieniony przez - fortiss w dniu 2009-12-22 08:51:58

Są u kogoś na allegro gryfy ze średnicą 28mm w zestawie ? Bo nie mogę znaleść... Ten HERTZ to dobra firma, czy brać jakieś inne gryfy..

Ja mam gryfy firmy HERTZ i muszę przyznać że są całkiem dobre. Ich średnica to 25 mm.. A co do gryfu weź jednak lekko łamany chociaż to zależy jak kto woli ćwiczyć ja tam za mocno łamanym nie przepadam.

Ja tam poleciłbym Marbo.. Solidne gryfy, mam 180cm, łamany 140cm, gryfiki 40cm i dobrze się trzymają :) średnica 28 pełne w środku. Dobrze się trzyma w ręce przez te "chwyty" :)