SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

średnica

  • Niestety nie :( , mam gryfy gładkie i gwintowane , nakrętki i zaciski sprężynowe ( wszystko ta sama średnica . zacisk niestety luzuje się na gwintowanym gryfie i wszystko się trzęsie , ogólnie to gwintowane gryfy są koszmarem dla osób które jada piramidą no i nie oszukujmy się ale większosć nakrętek czesto sama od siebie ulega poluzowaniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2020-11-08 07:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    Konkret Ceny wymiatają. Na kwiecień planuje zakup jakiegoś sprzętu i już mam ból głowy bo nie wiem co wybrać. Co do suwnicy to nie za mała jest średnica gryfu? (22 mm)

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie do wyciagu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sorka kptNemo ze nie odp ale ostatnio cos malo czasu mam... co do wyciagu to ja zrobilem tak: opisze najwazniejsza czesc ( pomine podsawe i kolka) - na glownym profilu (czesc pionowa wyciagu) np o sr 50mm nakladasz nieco wiekszy profil (55mm) o dl okolo 20 - 30cm (zalezy jaki jest dlugi prof gl)tak aby mogl swobodnie poruszac sie po profilu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 00:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    Czesc...no wiec srednica powinna miec okolo 2 cm, a dlugosc(jednej palki) od srodka dloni do lokcia, a co do wagi to zalezna jest od twojej sily.(Acha...i SOG by sie przydal za te wskazowki)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19672 Data: 2002-08-20 09:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia z Kopalni....

    Post
    Galeria Zdjęć

    zebys widzial jakie tam sa wentilatory... musze pwiedziec ojcu zeby cyknal fote jakiegos. srednica prawie 2 m a nap*****la rowno....

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 17:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] elegancko wyświeocnych, nierdzewnych, wzorowanych na oryginałach - głównie gryfy sztang i sztangielek. Co do ciężarów to są one cięte z żelaznych wałków , ich średnica nie jest tak duża jak klasyczne talerze ale i tak są piekielnie ciężkie. Łącznie mogę nadygać 120 kg na sztangę i właściwie nic mi się już nie mieści więc będę miał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2005-08-19 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia cziken_xl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziś sie przenosiłem, wiec plakaty sie pojawia juz niebawem. Obciążenia odkupowałem od znajomych ktorzy nie ćwiczyli i allegro :) gryf 165cm to średnica 28mm.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2009-11-16 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja był bym bardzo chętny ! ale czy jest średnica otworu 29mm ? lub 30mm ? jeśli tak wziął bym 4x10kg z chęcią :-)) Ciekaw jestem czy na gryf z Marbo by pasowały pozdr !

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16474 Data: 2012-04-23 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem już od Ciebie 30kg przez allegro. Interesują mnie teraz 2x20kg - im cieńsze, a większa średnica krążka tym lepiej. W ostateczności 4x10kg.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16474 Data: 2012-06-03 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy- pchniecie kula, bieg

    Post
    Inne dyscypliny

    a cos wiecej np srednica kuli ? lub cos z biegow?:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 21:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wywołujących skutki uboczne farmaceutyków ! Możesz powiększyć długość swojego członka o 3 do 8 cm w ciągu 3 do 6 miesięcy ! Równocześnie wzrośnie też odpowiednio jego średnica ! Prezentowane tu metody są bezpieczne i całkowicie naturalne. Opierają się na naturalnych cechach budowy penisa. Niektóre były znane i stosowane od wielu stuleci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biore cale obciazenie stalowe , jaka srednica otworu ?? Zmieniony przez - Enan w dniu 2015-09-26 19:49:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2015-09-26 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynne bolidy F1

    Post
    Inne dyscypliny

    Konstruktor Ferrari Kierowcy, którzy prowadzili ten model: A. Ascari L. Villoresi J.F. Gonzalez D. Serafini P. Taruffi C. Landi Ferrari 375 - osiągnięcia i statystyki ilość zgłoszonych samochodów: 29 ilość wyścigów: 8 ilość zwycięstw: 3 ilość 2 miejsc: 8 ilość 3 miejsc : 4 ilość zdobytych pole position: 3 ilość startów z pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-04-07 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIE HARD vol1 ruski czołg vs fanss

    Post
    Po 35 roku życia

    Mocno podbudowany wynikiem w wyciskaniu stwierdziłem, że nie ma co czekać z MC i i sprawdzę moc w tym boju. Założenie było takie, że jeśli poczuję, na rozgrzewce że mogę zrobić 235 to cisnę a jeśli nie to odpuszczę. Po 175 wiedziałem, że jestem w stanie tyle zrobić więc pojechałem. Pierwsze poważniejsze wyzwanie to 210kg. Ten test z krążkiem [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 18:35:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    weś stary akumulator wyjmij ołów i przetop w jakimś starym garnku na kuchence.W jakiś stary garnek włóż rurę pasującą średnicą do sztangi i wlej do garnka przetpiony ołów poczekaj aż zastygnie i wyjmij rurę a potem wyciągnij gotowy obciążnik

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator Strong Man - Damnica 31 maj 2008r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co sądzicie o takich wymiarach belki: długość:190cm średnica:16,5cm rozstaw między uhwytami:80cm

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator Strong Man - Damnica 31 maj 2008r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mateusz300 nooooooooooo jast dość dluga długość:190cm średnica:16,5cm rozstaw między uhwytami:80cm w tym roku będziecie musieli się przemęczyć na przyszly spróbuję skołować fi 250 bebz dzięki za SOG'a ___________________________ Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2008-05-16 19:37:44 Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2008-05-16 19:41:04

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka średnica gryfu 180cm?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2006-12-31 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 60zł - wyciąg Marbo Semi-Pro (gruby, masywny) wyciąg z opcją góra-dół. Do tego 3 uchwyty (długi, krótki z rolką, sznury) + zaparcie na nogi. =150zł komplet - gryfy 172cm, średnica na ciężar 27fi, sam gryf w części chwytnej jest solidny i grubszy niż zwykłe marketówki. =45zł Dostępne obciążenie: - 8x 0.5kg żeliwne oryginalne - 8x 1kg żel/org [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2014-01-29 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taboret zamiast ławeczki

    Post
    Trening w domu

    nie no takiego nie mam :( mam meteora owszem ale 28 średnica :)jak kupowałem to był filmik, testowali wytrzymałośc 180kg i dał rade. mi tyle wystarczy puki co na klate idzie 120 Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2009-08-21 18:38:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13868 Data: 2009-08-21 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)