Ile za gryf 160cm z zaciskami ? on jest gwintowany ? jaka srednica ? gg: 6787089 albo [email protected] Zmieniony przez - GUCMAJ w dniu 2010-02-11 14:46:55
wszystko dobrze i wspaniale, heh no mogły by być wiadomo lepsze od tamtych ale średnica obciążenia 26mm więc jak kupisz orginalny mocny gryf 28mm to już obciążenia nie założysz...
Ps waga gryfu to cos kolo 15-20kg dokladnie nei wiem bo nie wazylem Posiadam takze 2x20kg olimpijskie srednica otworow okolo 55mm. Jesli obciazenie z gryfem to cena 180zl za wszystko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/648142e6b9034ff580d453b92a1fdd44.jpg
po pierwsze popraw link po drugie średnica obciążenia i gryfu ma znaczenie bo jak bedziesz cwiczył to moze latac co sowoduje dekoncentracje przez co bedziesz odkladal sztange poprawiał itp. a po trzecie na strychu mozesz miec jak najbardziej tylko na zime zabezpiecz sie jakos zebys mial ciepło !
Twoj wzrost jest bardzo istotny w doborze ramy, natomiast wiek nie ma znaczenia :) Wazna jest jeszcze dlugosc nog i rak oraz to jaki rower chcesz kupic(inne wymiary maja rowery mtb i szosowe) Srednica kola(26 cali) nie przeklada sie bezposrednio na rozmiar ramy. Typowy rower mtb ma kola o srednicy 26cali, ramy od 14 do 22cali, rozmiary ram dla [...]
no właśnie. bo dałem też propozycję żeby zamiast zwykłego/olimpijskiego gryfu, Kelton wprowadził specjalne ramiona oddzielnie wkładane z różnymi uchwytami. Średnica ramienia była by wtedy taka, jaką konstruktorzy Keltona uznają za stosowne, tak by na swojej stronie Kelton mógł napisać: WYTRZYMA 300 KG ten kwadracik na zdjęciu to ta część do [...]
drążka? chyba czytałes zbyt słabo;) jest tyle możliwosci tyle kombinacji w boksie jak nie wiecej;) codziennie mozes robic inny trening;) Ty wogóle masz trenera? a drażek to równie dobrze moze byc drabinka na placu zabaw, trzepak chodz duza srednica przeszkadza;) dla chcacego nic trudngo:D
[...] pasował do posiadanych przez ciebie ciężarków, zmierz średnice otworów w obciążeniu potem sprawdź średnicę gryfu ( dziś każdy producent podaje go w opisie) Pamiętaj też żeby średnica gryfu była conajmniej 2mm mniejsza niż w ciężarach. Zwróć też uwagę ile wynosi długość gryfu przeznaczona na samo obciążenie z obu stron, jest to bardzo istotne [...]
[...] coś podobnego) i dopiero na wierzch idą maty. Opony najlepiej, żeby były wszystkie takiego samego rozmiaru i ułożone jedna obok drugiej. Nie wiem tylko czy lepiej większa średnica czy mniejsza ale myślę, że przeciętna do osobówki będzie akurat pod tym względem. Do tego najlepiej maty na krawędziach zabezpieczyć listwą drewnianą przykręconą do [...]