zeń szen

Żeń-szeń vita-complex® jak sama nazwa wskazuje NIE zawieraz ZN - jesli dobrze widze :-) zarowno Chela MZB jak i T100 zawieraja ZN w postaci chelatu wiec o przedawkowanie trudno :-) Chodziło mi nie tylko o to, żeby nie przedawkować ZN biorąc oba produkty naraz, ale też o to, żeby zaobserwować nie to jakie jest działanie kilku produktów, tylko to [...]

Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]

Wczorajsze żarełko. Jajka w obiadu poszły jako sadzone - mniam. Z warzyw kalafior i pomidory. Z łykanych rzeczy Harmonet, Omega-3 i żeń-szeń. Lepiej, żeby w końcu zaczął działać, bo jeszcze chwila i mąż mnie będzie rano musiał za nogi z wyra wywlekać Wczorajszy dzień nt - z zaskoczenia przez niezapowiedzianych gości. Nadrobię dzisiaj Edit: [...]

Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]

[...] warzywa: pomidor 400g, por 150g, ogórek 120g picie: mineralna 2l, herbata czarna słabo parzona 0,75l, 4x herbata owocowa suplementy: omega-3, żeń-szeń, capivit inne: Harmonet I trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dca005d47fb749cd8143dd868ccb8d3b.gif Rozgrzewka - orbi 10 minut MC - pierwsze dwie serie ciężko, potem się jakby [...]

[...] warzywa: ogórek 400g, pomidor 200g, kalarepa 100g picie: mineralka 1,5l, herbata czarna słabo parzona 0,5l, 1x herbata owocowa suplementy: omega-3, żeń-szeń, capivit inne: harmonet PLUS HIM + HAM po 3 razy na stronę 20 wall squats Poniedziałek: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/defbd70543d04c2ea52ef3aedf57c19c.GIF warzywa: ogórek [...]

[...] / 130kgx2 / 100kgx6 / 80kgx9 dieta 7:00 35g WPC 100% 200 ml mleka 0,5%, 100g owsiane, po 10g rodzynek i orzechów włoskich, VITA-MIN Multiple Sport, zielona herbata i żeń-szeń 9:15 Creatine Xplode 5g 10:00 150g schab, 75g makaron durum, 5g migdały, 200g kapusta pekińska zielona herbata 11:30 Gainerator 70g 13:30 150g filet z kurczaka, 75g [...]

[...] - Horse Power - Vitalmax - Creatin Monohydrate - Trec - L-Carnitine Complex - Olimp - Olej MCT - Olimp - THERMO STIM - Olimp - Vita-Min Multiple Sport - Olimp - Żeń-szeń vita-complex - UNIVERSAL Ultra Whey Pro Zdjęcie testowanych produktów. Dawkowanie. DT(z siłką) -Hp:porcja przed treningiem -mono: 5g po treningu -TS:2x2 kapsy rano i [...]

[...] a planuję z ALRI pocisnąć zobaczymy efekt generalnie mój dzień obecnie wygląda tak: wstaję o 8:00 (do treningu nauka) 8:10 - 2 szklanki wody + rhodiola rosea extrac + żeń-szeń + astragalus root(Wszystko Swansona) 12:45 wymarsz na trening - 10g bcaa TRENING 14:00 koniec treningu - 10g eaa + 20g carbo 14:30 posiłek potreningowy 0,5kg mięsa + 150g [...]

byc moze jakies adaptogeny jak zen-szen różeniec Czyli te dwa polecasz na początek przetestować, dzięki za szybką interwencję Jestem w trakcie wyszukiwania he he. No a co do tych pochmurnych klimatów to racja, nie mało ich nawet latem Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-08-18 22:24:59

1)żeń-szeń zwiększa uwalnianie adrenaliny-działanie to rośnie wraz ze zwiększaniem dawek-fakt ogólnie znany i nie ma co się nad tym rozwodzić 2)żeń-szeń zwiększa synteze tlenku azotu www.kulturystyka.pl/artykul402/ 3)żeń-szeń "podnosi" kortykotropine i kortyzol-badanie przeprowadzone w Holandii badanie z CHIN z kolei potwierdza wzrost LH [...]

Żeń-szeń koreański działa nakręcająco, zaś amerykański - wyciszająco. W żeń-szeniu zestawione są oba, między innymi dlatego, żeby efekty te się znosiły.

[...] pierwotniaki. Wskazania. Propolis stosuje się w celu zwiększenia odporności organizmu. Zewnętrznie w postaci roztworu w stanach zapalnych gardła, dziąseł, do przemywania oparzeń i trudno gojących się ran, w postaci maści w schorzeniach skórnych, oparzeniach, trudno gojących się ranach, w owrzodzeniach i grzybicach; dopochwowo w uszkodzeniach i [...]

[...] warzywami, kasza gryczana - 13.00 III - gulasz cielęcy z warzywami, pęczak - 17.45 IV - jogurt naturalny (duży kubek) - 23.20 Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek Żeń Szeń - 1 tabletka Neo Mag Cardio - 2 tabletka ------------------------------------------------------------------------------------ 08.03.2010 Jadłospis: I - owsianka (płatki [...]

Otręby oczywiście dorzucam, wpadają też orzechy włoskie. Do tego Vigor i MultiTabs. Żeń-szeń w drodze. Moim ostatnim odkryciem jest Fix do potraw chińskich Knorr. Na 100 gram zawiera: B:62,8 T:5,9 W:11,2 Cal:349. A jedna torebka to 36 gram. Z gotowanym kurczaczkiem, czy indorem można sobie sporo fajnej zupki zrobić (jak ktoś lubi chińszczyznę ).

[...] zamiast L-glutaminy przyjmować będe HMB z posiłkiem 1gr.) 1posiłek -godzinę po posiłku kreatyna5gr. + dextroza -30 minut później białko 2posiłek 3posiłek 4posiłek+ żeń szeń posiłek przed treningowy po treningu siłowym HMB 1 gr. + 5gr.kreatyny + 35 gr.carbo po aerobach ok.10 minut 35gr. carbo po 25 minutach białko po następnych 25 minutach [...]

[...] 0,5l herbaty zielonej i 1,5 l wody Do posiłków II, III, IV dużo ziół było dodane. Trening: - 100 pajacyków, 65 spięć brzucha Suplementacja: Propolis Plus - 5 tabletek Żeń Szeń - 1 tabletka Neo Mag Cardio - 2 tabletki ------------------------------------------------------------------------------------ 23.02.2011 Jadłospis: I - owsianka (płatki [...]

co do tego braku ladowac to bralem zen szen i bylo git, fakt ze teraz na chwile odstawilem to mi sie zdarzy zakrecic w glowie ale juz niedlugo znowu kupie, a co do vaso....przysla mi za tydzien wiec zostanie mi jakies 20 dni uzytkowania, czyli pewnie troche zostanie. bedzie pozniej sens brac vaso podczas normalnej diety? czy tak czy siak sie [...]

Jestem na CKD wszytsko pięknie super i teraz doradzcie mi jaki suplement moge jeszcze kupić obecnie posiadam -Guarane zawierającą kofeine i żen-szeń 800mg przed treningiem -OMEGA3 2x 1gr dziennie -vitaminki MAXIVIT 1,2 tabletki dziennie zaleznie od zapotrzebowania -Calcium (wapno) 2x 300mg na noc co moge jeszcze dokupić...może ZMA ?? Dodam [...]

[...] W - do 20g (chociaż najczęściej jem do 30g) Dobrze? Tak ma być? Ważę 60 kg, na CKD jestem 4 dzień, co do treningów to aeroby 6x w tygodniu, siłownia 3x w tygodniu. Suple - żeń szeń, green tea, witaminy, błonnik, tran w kapsach (po 350 mg na kapsułke), l-karnityna, thermo fat burner, bcaa A co do tranu - ile powinnam go brać??? Proszę o korektę