z pilka

W niedzielnym meczu 1. kolejki Bundesligi Borussia Dortmund przegrała na własnym stadionie z beniaminkiem rozgrywek, MSV Duisburg, 1:3 (0:1). Borussia, która po dokonaniu wzmocnień, wymieniana jest w gronie faworytów w walce o najwyższe lokaty w Bundeslidze, na starcie rozgrywek kompletnie zawiodła. Prawie 80 000 kibiców zgromadzonych na Signal [...]

Ciekaw jestem jak kibice na CN przyjma Ibre Guardiola: "To dla nas dobra lekcja na przyszłość" Pep Guardiola tuż po zremisowanym meczu na Estadio Anoeta stwierdził, że to świetna lekcja dla jego zespołu na przyszłość. "W pierwszej połowie, graliśmy dobrze, dlatego wygrywaliśmy 0-2. W drugiej odsłonie spotkania nie graliśmy źle, ale [...]

[...] po zejściu z boiska, były gracz Udinese Calcio poddał się badaniom lekarskim w szatni 'Dumy Katalonii'.Uraz Alexisa prawdopodobnie nie jest niczym poważnym. http://sport.tvp.pl/pilka-nozna/klubowe-ms/wideo/kms-al-sadd-fc-barcelona-mecz/5913827 ^^ Cały mecz dzisiejszy jak by ktos nie widzial Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-15 15:29:26

50 to juz jest bardzo duzo jak ktos robi na serie.. :) Queblo jaki staz, waga/wzrost, inne rekordy? ;d tak dla mojej wiadomosci ;D staż: od podstawówki ale było to przeplatanie rożnych sportów,od gier zespołowych jak piłka nożna czy ręczna, poprzez epizody sztuk walki i plywanie w okresie studenckim aż po siłownie z różną częstotliwoscią w różnym [...]

oceny 1-10 Boruc 6 - nie miał wielu interwencji, ale też niczego nie sprokurował. Wasilewski - 6 w pierwszych 20 minutach wjeżdżali mu prawa stroną, grał za dużo długo piłką, z biegiem meczu coraz lepszy. Bąk - 8 - znakomicie uwolnił sie z pod krycia i otworzył nam wynik, ten gol był bardzo ważny, w obronie profesor. Dudka - 7 - nie popełnił [...]

Dzień 17 10.05.2010 Dzień Nietreningowy Zamiast zwykłego biegu, pograłem z kumplami 2h w siateczkę Idzie lato więc pewnie co raz częściej zamiast biegania będzie siatka albo piłka nożna Dieta 1.owsiane na mleku, 3 jaja, włoskie 2.ryż brązowy, cyc, warzywa 3.ryż biały, cyc, warzywa, oliwa 4.ryż brązowy, cyc, warzywa 5.chleb żytni, masło, wiejski [...]

Artur Szpilka, który w trakcie sobotniej gali w Uncasville znokautował Davida Saulsberry'ego, mimo zwycięstwa nie był zadowolony z walki. Kiedy sędzia wyliczył rywala do dziesięciu "Szpila" podszedł do Amerykanina i coś mu powiedział, lecz natychmiast odciągnął go trener Fiodor Łapin. W rozmowie z Wirtualną Polską Szpilka zdradził, o co chodziło. [...]

[...] Dundee United i reprezentacji Polski, Łukasz Załuska znajduje się bardzo blisko przejścia do Celtiku Glasgow - przekonują dziennikarze "Daily Mail". Według niektórych mediów, golkiper ten miał już nawet podpisać przedwstępną umowę z aktualnymi mistrzami Szkocji. Źródło: www.pilka.pl Zmieniony przez - kinder53 w dniu 2008-12-23 15:53:59

Anita w pomieszczeniu (25 m2) mam: - ławeczkę (z regulacją), ze stanowiskiem do sztangi i do ćwiczeń na nogi - 2 sztangi - wyciąg - 4 gryfy krótkie - rower magnetyczny - orbitrek - drążek - ławeczka skośna - stojaki pod sztangę regulowane - ok.100 kg obciążeń - step - piłka - skakanka - rękawiczki, paski,ściągacze na nadgarstki - lustro i [...]

Znamy już wyniki: Po długich dyskusjach trwających cały weekend, Burzliwych kłótniach w Dziale Rozwoju W końcu udało się wyłonić najlepszą piątkę! Przypomnijmy, że pięciu uczestników konkursu, którzy napisali najlepsze prace - otrzymają od nas opakowanie naszego najnowszego HITU!!! EAA XTRA EAA Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji [...]

nie lubię treningu nóg, a najciekawsze jest to, że uważam że nogi mam najlepiej rozbudowane :D piłka nożna, bieganie jestem ciekaw ile zrobisz przysiadów i z jakim obciążeniem

Generalnie to pobiegałem godzinę z chłopakami i wróciłem do domu. Nie bawią mnie gry towarzyskie chyba. No i w trampkach biegało się za piłką średnio, albo inaczej mówiąc: mam odruch po bieganiu z amortyzacją i nie uważam na lądowanie. Trochę obtłukłem stopy, pięty i stawy dostały swoje. Tętno w okolicach 160 BPM, a w misce mało węgli (dopiero po [...]

Trochę pobiegałem. Nie miałem weny, ale od ciężarów też wolałem się trzymać z daleka. Taka sesja rwań, to raz w miesiącu przysługuje :-) Za S&S świetny. Po kibelku rozniósł się zapach rozpuszczalnika. Pasek potwierdza ketozę. Zastanawiam się czy to piłka, czy ta sesja rwań tak głęboko sięgnęła. W związku z tym na kolację poszły podsmażone [...]

Cofam większość rzeczy, które wypisywałem na Crossfit. Xzaar ja się już niczemu nie dziwię... Skoro wyszedłeś spod ich ręki, to musi być moc. "Pierwsze rwanie" okazało się tylko chwytem marketingowym. Okazało się, że rwania jako rwania nie będzie bo to rodzaj intro pokazującego świeżakom "co to intensywność". Byłem jedynym świeżakiem. Sporo rzeczy [...]

Się turlasz fajnie z tą piłką ;-D ładne ciężary };-)

Witam. Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego, w którym regularnie będę umieszczał wpisy treningowe, zdjęcia i filmy. Mimo krótkiego stażu na forum mam ogromną motywację i chęci do prowadzenia takiego bloga. Zacząłem już regularnie wrzucać filmy na swój kanał na youtube [...]

Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego i regularnego umieszczanie wypisek, zdjęć, filmów i cotygodniowych pomiarów. jak i oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 74 kg Wzrost : 173 cm Cel treningowy : dzika masa/sezon letni , sylwetka men's physique Staż treningowy na [...]

Dobra dobra, aby nie wyłapać za ociąganie sie dam wszystkie recki juz. Animal Rage - 1 porcja - pompa 7/10 - pobudzenie 2/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 4/10 Niby kosa kosa, a tu niewypał. Myślałem ze bedzie wieksza wydolność, wieksza pompa, pobudzenia nie oczekiwałem bo po składzie widać. Troszke bardziej [...]

bwhahahahahahahaha "najbrutalniejszy" ? jakies tam badania naukowe nikomu w sumie do niczego nie potrzebne dowiodly, ze pilka nozna jest bardziej kontuzjogena od boksu a przyjmowanie i "strzelanie" z glowki pilka, ktora nie raz leci ponad 100km/h powoduje wieksze uszczerbki na zdrowiu nish nie jedne nokautujace ciosy [...]

Niestety, ale muszę zaprzeczyć Waszym podejrzeniom zespołu Cushinga etc. Kortyzol miałem badany w ostatnich badaniach krwi i wszystko jest już w najlepszej normie. Miałem to kiedyś, bo w zeszłym roku łaziłem z ryjem, jak garnek i wyglądałem, jak Gołota po walce. I kostki miałem słoniowate. Teraz wszystko jest na tym poziomie w porządku. Ale [...]