xxl

to nie tak dieta powinna wygladac zapraszam do dzialu odzywianie a jesli nie chcesz diety to wez lepiej Mass XXL bo z tego co napisales to troche wegli jesz a bialka chyba mniej a najlepszy dla Ciebie to bylby chyba bulk Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-14 14:18:01

lat -25 waga - 90kg wzrost - 192 staż treningowy - 2 m-ce;) cel cyklu - masa do tej pory jadłem tylko mass xxl czyli nic innego jak kase wydać na cycki i ewentualnie gainiera... kumam, a co do tych witaminek, to np co polecacie poza pomarańczami , jałkami itp?;]

Nitrobolon, chyba że sam Xplode da rade z Mass XXL i WPC 80 ? co śadzisz czy warto kupowac te przedtreningówke czy szkoda kasy

To bierz massa xxl 4,8 kg za 149 i mono olimpu i bendzie ok

[...] ew. Special Two z NOW gainer - Mutant Mass PVL, Gain Fast Universal zma - NOW, San, Ultimate kreatyna - mono z vitalmaxa bialko - matrix 5.0 syntax, gold standard optimum, po co bawic sie w treca jak teraz amerykanskie firmy tanie wychodza. pozatym chcesz porownac mass xxl do mutant massa? Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2008-08-09 15:20:18

Pamiętaj tylko, że w gain bolicu jest dużo kreatyny jak na gainer - zależy czy Ci jest to potrzebne czy nie. Jeśli nie lub jeśli ładujesz normalnie jakąś kredkę to imho mass xxl.

Zastanawiam się nad mutant mass , monster mass . mass xxl lub Whey Pro Gainer 2. Ktore z tych 4 doradzacie??

polecam mutant mass lub mass xxl

M to raczej nie na tym forum.. jakbys mial XL ew XXL to moze bym sie skusil bo fajna bluza

no...nie do końca do tego zmierzalem; jesli wypada Ci jakiś posilek to wlaśnie dobierasz odzywkę, a to czy latwo łapiesz 'opnkę' czy nie jest kolejna ze wskazowek. zastanow sie więc czego tak naprawde potrzebujesz. moim zdaniem jesli masz juz gainer-a to nie ma sensu zamieniac go na kolejnego podobnego typu jedynie pozostalaby kwestiia bialka- i [...]

z tych dwoch to juz lepiej mass xxl

Kupuj Mass xxl i do tego jakaś krete + dietka i będziesz zadowolony

Ja jeszcze nie slyszalem o tabletkach na mase. Na mase to sobie kup Massa XXL 3kg Treca, a z aminokwasow w tabletkach polecam BCAA na wytrzymalosc :)

cwicze od 2 tygodni (przez ten czas zjadlem massa xxl 2kg) :D Odstaw suplementy, nie bierz sie za koksy, ćwicz na czysto przez dwa miechy, najlepiej act, ale jeżeli sie rwieesz to i tak i tak bedziesz robił split i nikt ci tego nie wytłumaczy :) Mam nadzieję ze nie jesteś sezonowcem który w dwa tyg chce byc wielki ?! Polecam ci zwykła diete, [...]

mass xxl podług zapotrzebowań diety kreatyne polecam : nasycenie 0,3g na kg masy ciała przez 5 dni podtrzymanie 0,03g na kg masy ciała do konca opakowania

DT mono rano 5g xpand przed treningiem DNT 5g mono rano lub porcja xpanda mass xxl, wedle braków w diecie, gdy sa ubogie posilki Czyli np Po treningu.

To zależy jakie masz braki w diecie, np. Mass XXL 4,8kg za 129zł. pozdr Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-14 13:34:58

Myslalem nad białkiem ostrowi mieszanym z MASS XXL TRECA + mono kreatyny olimpa . Co o tym sadzicie :> ?

Posłucham ciebie ''Serty'' Kupie WEIDER Pure Creatine 500g+TREC NUTRITION Mass XXL 3000g+Olimp System protein 80

ernii dobrze napisa - jak nie możesz przytyć to główny problem leży w diecie, zapewne jest zbyt mało kaloryczna. A suplementy i odzywki są pomocne, ale stanowią one dodatek do diety. Mass XXL jest ok, popijaj 80-100g zawsze po treningu i podobną porcją w ciągu dnia (w okresie najdłuższej przerwy między posiłkami).