Ale cenowo gain bolic wychodzi korzystniej ... duzo korzystniej, wydaje mi sie ze nie jest to az tak niskiej jakosci produkt jak gainery typu mas xxl <sam żre gain bolica xD>
Rozmawiałem ze specjalistą. Polecił mi Mass Mutanta albo Mass XXL, wybrałem Mutanta. W mojej diecie białka nie brakuje więc protein nie kupuję, węgli też nie potrzebuję bo mam dlatego carbo już nie chcę, tłuszcze jako tako ale to się zmieni. Nie chcę was wykończyć ale ludzie pisali mi różne rzeczy i nic nie ogarniałem teraz już zastanowiłem się [...]
z tych co wymieniłeś to XXL trec'a ,ale jak dobrze się rozejrzysz to możesz jeszcze spokojnie kupić za 100zł 3kg Monster Mass'a firmy Biogenix , POLECAM !
rybozy nie kupuj - strata kasy,pic na wode najlepiej glukoze - najtansza,a działanie takie same skoro jestes początkującym,to narazie odpusc krtke. zainwestuj w diete.jako uzupełnienie gainer(mass xxl treca) sfd albo atleta ma ją bardzo dobre ceny pozdro
dzieki za odpowiedzi. nie nie bralem kreatyny i narazie nie zamierzam, za krotko cwicze, musze bardziej w to wejsc. no chyba gainera kupie jakiegos. jakiego polecacie najbardziej (poza mass xxl) ? dobre są te, które koledzy wcześniej napisali ?
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html jak masz więcej kasy to mr. big, xxl, primaforce. pozwole sobie podpiac pod temat i zapytac sie - czy ta kreta z sfd czyms sie rozni od tej z mrbig? Podejrzewam ze jakoscia surowca, ale czy to ma jakies znaczenie przy BA?
1)Aktualna budowa ciała 2)Wiek - 21 lat 3)Wzrost - 178-179cm Waga - 70kg 4)1,5 roku temu skończyłem regularny trening który trwał rok 5)Cel cyklu: taka sylwetka ciała http://i5.photobucket.com/albums/y163/jyloh3/NickAuger-4.jpg 6)Stosowałem już Nitrobolon2, Nitrobolon Energizer, zwykłą Kreatyne + Dextroze do tego, MASS XXL, Nitroprogen. [...]
[...] Najczęsciej jest to jakas zupa a na drugie ziemniaki z mięsem. /A drugiego nie muglbys sobie sam robic? (przynajmneij) Przed treningiem i po treningu: Odżywka Mass xxl /Daj zaraz po treningu 50 gr i 1-2 h przed (jesli nie jesz przedtreningowego posilku) daj 100 gr Pod wieczorek: Jajecznica z 3-4 jajek (też nie wiem ile mają) / Tu daj [...]
1 posilek zmienie na omlet z 4 bialek 2 zoltek jaj 100 g platkow owsianych i 30g rodzynek wartosci wyjda 2995,4 Kcl 215,8 g bialka 65,4 g tluszczu troche malo 393 g weglowodanow do tego doloze mass xxl 3 razy dziennie po 50g
OLIMP VITA-MIN SPORT do sniadania 2 kapsy TREC MASS XXL 5kg wg brakow w diecie OLIMP CREATINE MEGA CAPS 180 w DT po treningu 4 kapsy, w DNT rano 4 kapsy TREC SUPER OMEGA-3 -2-4g epa i dha wliczajac te z jedzenia olimp carbo 50g po treningu nitrobolon II-30g przed treningiem amino essencial 5-10g przed i po treningu