SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • jaka ta dieta w koncu na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolego mówi się do człowieka czy małpy? Masz tutaj przykładowo 1 lepszą dietę! tak rozpisana! Poprawiona przez MATEO Widzisz jak to ma wyglądać! Możesz bazować na tej, jest OK niadanie 6.00 3 Jajka (200g)/ok Oliwa z Oliwek/ok Rodzynki suszone/zbędne Mleko spożywcze 2% tłuszczu/ok Płatki owsiane/ok Pomidor/ok Sałata/ok II Śniadanie ( 2 części) 1 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-10-28 18:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5:10 Płatki owsiane(40g+150ml mleka)rodzynki, orzechy włoskie PRACA Zdecydowanie za mało, tym bardzie przy Twoim typie budowy będzie Ci ciężko robić kilogramy jeżeli nie zadbasz o odpowiednią kaloryczność posiłków. Oczywiście jeżeli masz problemy z przejadaniem posiłków zawsze możesz stopniowo zwiększać kaloryczność tak 300-400 kcal co 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-05-17 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy XP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena nie gra dla mnie roli. Jestem przygotowany na wydatek. Czyli ostatecznie efekty będą lepsze XP+CP? Do tego MASS XXL i tyle :) Ale ile wtedy tego brać i kiedy? XP+CP czytałem na forum: T: CP rano a XP przed treningiem NT: XP naczczo, CP w ciągu dnia Gdzie wcisnąć MASS XXL? I ile tego wszystkiego spożywać? Pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2006-04-14 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która lepsza ? (na masę)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wam wszystkim. Poszedłem i kupiłem TREC XXL dwa opakowania , mam do tego 350 gram kreatyny POWDER OLIMP i D-Ribose 150g. w proszku. Mam zamiar to wszystko wybrać w ciągu 30 dni począwszy od poniedziałku. Jeśli będę to brał w takich dawkach będzie ok. ? TREC XXL:Dziennie 4 dawki po 50 g. W dni treningowe: Jedna 1,5 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2003-11-05 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICIE O GAINER MCT Z OLIMPU???

    Post
    Odżywki i suplementy

    XXL ma 20% białka. jesli porównamy to np. z Profi Whey Mass Olimpu który ma 50% mieszaniny koncentratu i droższego izolatu to cena xxl nie jest juz tak rewelacyjna. a profi to bardzo dobry produkt o przemyślanym i dopracowanym składzie. no i jesli ktoś ma jakieś pytania dotyczące tego produktu może skorzystac z udzielajacych sie na forum dobrych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2003-12-16 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh Teta dobre ciuszki ma mam pare koszulek i jedną bluze jutro nawet startuje w Międzyzdrojach w wyciskaniu odważnika 17,5 kg na barki min. 30 ja zrobie ok 40 więc może coś tam zadziałam ale z tą torbą to przesadzili w Międzyzdrojach zapiekanki XXL mają podobne rozmiary

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malinowa doradzam mass xxl lub gainer 2 vitalmax rezultaty przerosna twoje oczekiwania

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat 178 cm wzrostu i waze 62 kg, jestem ektomorfikiem wiec ciezko zlapac mi mase ,zaczolem cwiczyc splita na mase, mam do was pytanie ktory gainer jest lepszy 1 Trec - Mass XXL 1 kg 2 Hi Tec - Whey Mass Gain (folia) - 1500g Oczywiscie mam ulozona diete, chcialbym ja jeszcze dopelnic. Zmieniony przez - mrspenser w dniu 2014-01-28 08:39:26 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-01-28 09:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieśmiertelne bcaaki z xxl'a, ile ja tego zjadłem ;)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po treningu nóg, wieczorem dam wypiskę. Jak tam chłopaki był u Was Mikołaj? %-) U mnie będzie, ale spóźniony - na dniach dostawa suplementów XXL NUTRITION i mój ulubiony hydrolizat waniliowy :-)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widzę że dbają o Ciebie z tego XXL Nutrition;) Ja teraz do świąt odpoczywam po MŚ ale już po świętach powoli zaczynam dokładanie masy;)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 10:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek - 8 stycznia. Trening pleców + katury Suplementacja okołotreningowa /SFD/Images/2015/12/31/4fefef4efb7e4943bd9e7b814b264018.jpg /SFD/Images/2015/12/31/f8f2e0d2c873403c9da23342f559805e.jpg Po treningu 30g hydrolizatu - XXL Nutirtion Whey Hydrolysat - wanilia - mega pyszny! /SFD/Images/2015/12/31/23efc723eb14436c867b0a56f8be7edc.jpg TRENING [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, czapa, bluza XXL %-) Wiadomo na żywo inaczej niż na zdjęciach.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne białko jakie będę kupował, to właśnie xxl szarlotka albo piernik :-) kuszą te smaki na maksa :-)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 27 czerwca. Plecy -ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 4s 15/12/10/8 powt. -wiosłowanie sztangą - nachwyt 3s 12/10 powt. -wiosłowanie sztangielką 3s 12/10 powt. -wiosłowanie w siadzie na wyciągu dolnym z drążkiem V 3s 12/10 powt. -wiosłowanie sztangą - podchwyt 3s 12/10 powt. -przenoszenie drążka wyciągu górnego w pochyleniu 2s max [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo mizernie %-) Wakacje robią swoje, podjadam dosyć sporo. Odbijam sobie poprzednie lata, bo w tamtym i poprzednim okresie wakacyjnym nie zjadłem ani jednego loda :) Czekam na produkty od sponsora XXL NUTRITION, bo teraz praktycznie nie mam żadnej suplementacji, jedynie jakieś resztki bcaa naturalnego. Od września, ewentualnie połowy września [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w Mass XXl Trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja patrzę na cennik hurtowy Treca, porównanie mass xxl treca 2 kg za 44 zł,białko serwatki 80% 750 gram smakowe za 52,5 zł.Czyli w opakowaniu 750 gram smakowego jest 600 gram białka, a w opakowaniu mass xxl 2 kg jest 400 gram białka do tego dochodzą węglowodany i koszt wyprodukowania dość dużego pudełka.Więc zadałem sobie pytanie czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2004-05-27 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP- Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka pojemnosc na ile wystarcza?? jak to dawkowac?? 3000g mass xxl kosztuje 84 zl 4500g vitalmaxa kosztuje 105zl lepiej vitalmaxa w mojej sytuacji na pewno?? czaytalem ze dobre efekty daje wlasnie mass xxl.... ale nie testowalem wiec sie nie znam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2006-04-23 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Trec

    Chciałem tylko sprostowac, że żaden z produktów Trec jak to nazwałeś nie "rozwala"-moim zdaniem w tym wieku masz tak duze zapotrzebowanie na kalorie ze to doskonała propozycja dla Ciebie.Jednak szczególnie jakos białkiem nie nadgonisz,Mass XXL to typowy węglowodanowiec i niech tak zostanie.Zapewniem że białko fajnie jak jest ale jesli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-10-22 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer mam wybrać........

    Post
    Odżywki i suplementy

    XXL Treca jest bardzo dobrym gainerem ( skład i cena). Kupując wziąłbym jeszcze rewelacyjny SWG 4000 Olimpu ( wiecej białka niż Trec XXL). których z tych??? Wszystko zależy od braków w Twojej diecie, bo gainer ma ją tylko wzbogacać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2004-01-20 14:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)