xxl

Cwiczyc zaczolem jakies 5 lat temu (na profesionalnej silowni) ale mialem klopoty ze zdrowiem, pobyt w szpitalu itd. wiec realny okres trenowania skraca sie do okolo 2-3 lat (pomiedzy okresami cwiczenia mialem dosc duze przerwy), ale tak naprawde systematycznie cwicze od wrzesnia 2006 roku ale niestety juz na silowni zrobionej w domu [...]

Przemo sluchaj ja nic nie wale ja dzis dopiero kupilem wlasnie mass XXL I mam swiadomosc tego ze potrzebuje przy tym zmienicdiete nie jak do tej pory trzy posilki dziennie w tym podwojny obiad ktory ja wchlaniam z palcem w dupie tylko teraz piec posilkow dziennie zdrowych wszystko zytnie razowe makarony moze mnie nie stac zeby przy kazdy posillku [...]

To jest jedzenie w proszku, nic więcej! Więcej sobie szkodzisz jedząc chipsy, niż gainera. A niestety takie są stereotypy w tym kraju. Podstawa to dieta, a MAS XXL to jedzenie w proszku, nie licz, że rozwali cię w barach bo to nie działa w ten sposób. A dieta nie polega jedynie na jedzeniu samego mięsa [...]

Spróbuje ułożyć sobie jakąś diety , co prawda nie będzie ona szczegółowa , ale zawsze to coś . I na początek kupie sobie 2Kg Mas XXL jeśli będzie dobre to jeszcze sobie do kupie. Jaki smak polecacie ? :)

kupiłem dzisiaj mass xxl , ale jak go dawkowac jak nie mam szczegółowej diety ?

Jednak diety miał nie będę - nie potrafię jej ułożyć ale oczywiście będę sie starał jeść wartościowe posiłki. I mam pytanie w jakich dawkach przyjmować gainera i o jakich porach ? Nie piszcie mi zbędnych komentarzy co do diety teraz bo ja już postanowiłem ze zaryzykuję :D ps. oczywiście chodzi mi o Mass XXL

mass xxl gainer bio techa

Jeśli gainer, to albo Trec Mass XXL albo Olimp Gain Bolic 6000 albo Olimp Gainerator albo Olimp Super Whey Gainer 4000. Możesz też zamiast gainera kupić odżywkę typu "bulk", np. Trec Hard Mass, Olimp Profi Mass. Oczywiście najpierw musisz mieć dietę w której będzie 4 - 6 posiłków dziennie, a w każdym posiłku powinno się znajdować 20 - 30 g białka. [...]

Optimum 100% whey jest świetne, ma świetny skład ale jak napisałeś drogie. Też ostatnio dojrzałem Pełny izolat XXL Nutrition - 2.5kg za 219 więc to też jest możliwość, kupiłem będę dopiero testował. Ale i tak bym polecił z SFD cenę do jakości mają świetna, a za resztę kasy możesz jeszcze coś dorzucić i na 100% wyjdziesz na tym lepiej ;).

Ale tak na mniej więcej po 6kg Mass XXL i bez diety ale z wartościowym jedzeniem ile może przytyć przeciętny człowiek ? chce wiedzieć tak mniej więcej bo nawet się nie orientuje xD

[...] kalorii w małej objętości. Gainer zmieszany z wodą lub mlekiem szybko się trawi i nie zalega na żołądku. Gainer może być idealnym zamiennikiem posiłku po treningu. Mass xxl nie jest złym produktem, ale warto wybierać gainery o niższej zawartości cukrów prostych. Ja osobiście polecam Mass Activator, który w swoim składzie zawiera zaledwie [...]

Kiedy i jak spożywać odpowie Ci Dieta Dział ODżywianie Zamiast mieszania carbo i białka kup sobie gainera np Mutant mass, mass xxl, gain bolic

witam. ja również mam nietolerancje laktozy po której mam straszna sra....:)) jednak jadłem takie gainery jak: mass xxl, super mass gainer, muscle juice i wszystko było OK. możesz spróbować :-)

mi sie robi po czekoladzie, ostrych przyprawach keczupie itp po mass XXl waniliwym nie, po czekoladowym tak, mimo ze tylkoe ster tam byl.

mutant mass gain fast mass mutation mass xxl ??

mutant lub xxl

Moim zdaniem jest dobre, bo nie mam zakwasow na drugi dzien po treningu, a pije odrazu po. Ale efektow Ci nie powiem dlatego ze pije to razem z mas xxl wiec nie wiem co jest zasluga carbo a co massa. pozdrawiam

za okolo 90zl 2,2kg mutant, okolo 100zl dymatize ma jakis gainer z tego co pamietam(tego nie jadlem, skladu tez nie pamietam ale rewelacja chyba nie jest), mass xxl 3kg okolo 100zl. pod wzgledem smaku znajomy chwalil gaineratora , musial bys pewnie troche dolozyc no i ma kreatyne.

MASS XXL, bo za kwotę 100 zł ciężko coś na poziomie znaleźć. ;)

chyba jednak wybiorę MASS XXL zobaczymy czy będą efekty :D