no nie robcie sobie jaj z niego przeciesz kazdy wie ze mass xxl rozrabiany w coli poprostu nie wchodzi nawet gimbusy wiedza ze mass xxl rozrabia sie w koziej urynie... no chyba nie musze wam wklejac linkow do art. na ten temat...}:-(
próbowałem dwa gainery w zyciu (sam nigdy dla siebie nie kupowalem) mass xxl czekoladowego i mutant massa o smaku ciastko z kremem bodajze, bardzo dobrze w smaku były te dwa, mutant składowo chuyowo, mass xxl w składzie lepszy i smakuje mniej wiecej jak kakao nasquick czy jak tam sie to pisze. Wegle akurat latwo dostarczyc, czasem moze byc problem [...]
[...] mówie im wtedy 178cm wzrostu i 103kg wagi,a chłop mi odpisuje "Bardzo dziękujemy,więc pana rozmiar wg naszej numeracji to L " a w sklepach normalnych w xxl zazwyczaj ciezko misie wepchnąc..i o dziwo ten ich L rac top leży idealnie na mnie...więc nei wyobrażam sobie chłopaków którzy noszą ich xxl..ale to już chyba tylko ci z [...]
witam mam taki oto problem kupiłem 1 kg carbo OLIMP posiadam miarke TRECA z MassXXL, gdzie oznaczenie 50cc to 22,5 g odzywki Mass XXL a jak sie ma to do carbo?? bo wiadomo ze carbo olimpu i mass xxl moga miec rozne masy Piotzrebuje odmierzyc 50 g carbo pzrepraszam za powuyższy post, coś mi się nie udało :/
- Vitalmax - CREATIN 500g - TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps. - MEGA MASS XXL 3 kg DT: rano 5g mono, po treningu 5g mono DNT: rano 5 g mono po poludniu 5g mono mass xxl wg brakow w diecie, aminy zbedne postaraj sie z dieta
[...] treca widze ze na forum wszyscy go chwalą. Ja tez go teraz testuje kupiłem go bez przekonania biore dopiero 8 dzien a przytyłem juz 3kg! Lub pomysl nad kombinacją białka Ostrowia + Carbo.tez widze słowa pochwały na ten temat. Ja zobacze jesli bede mial fundusze to Po nowym roku dokupie 10 kg xxl a jak nie bede miał to pomieszam ostrowie z carbo
Przy twoim wzroscie to raczej L bym bral max XL, no chyba że sukienke chcesz to XXL bierz ja mam XXL ale przy 191cm wzrostu i leży moim zdaniem świetnie. Ps. Odbiegając od tematu ma ktoś stary wzór koszulki sfd?
no wydałem dokładnie 357 zł chyba ale bede musiał xxl'a dokupić przynajmniej 750g ! i CARBO ! xxl (4800g) styka do ok 20 dni kreta 250 kaps równo miecha ZMA 90 kaps też równo miecha .. No to ja już ci dam SOG'a i czekam na odbitke
Jeszcze mam pytanko, załóżmy że bym zainwestował w Kreatyne,Carbo,Bcaa i XXl mass,czy lepiej zbudować sobie mase w pierwszych tygodniach XXl mass m a potem od razu reszte.Czy od razu wszystko ???
chodzi mi o to ze w diecie nie dostaczam dobrego bialko i mysle nad kupnem ostrovi wpc lub mass xxl i nie wiem co bedzie lepsze gainery maja duzo wegli a wegle mam w diecie kumasszzz Nie dostarczasz dobrego białkA? A jakie dostarczasz? Złe? Jak w diecie brak Ci białka to czemu się zastanawiasz nad kupnem mass xxl? Przecież to gainer, ma mało [...]
Z MASS XXL nie będzie najlepiej. Bierz kreatyne vitalmaxa do tego jakieś acrbo lub tauryne i będzie gites. Jak nie masz dobrze zbilansowanej diety to kup tego MASS XXL
dzieki panowie, a jeszcze mam takie pytanko bo postanowilem dorzucic tego Mass XXL no wiec cykl bedzie wygladac tak: Kreatyna, Mass XXL, Carbo, i czy proponujecie dorzucic jeszcze tą Tauryne??
aa okk to wiem że trzeba systematycznie powiększać. Dzięki. Jeszcze mam pytanie co do suplementów. Otórz chcę oprócz diety brać do tego ACTIVLAB HMB XXL i do tego jeszcze HI-TEC Creatine XXS Professional. Co do stosowania to jakieś powinny być zmiany? bo zawsze stosowałem tylko jeden suplement HI-TEC Creatine XXS Professional stosowanie :5 [...]
[...] 5 Ilość białka/KMC: 2 gr Ilość węglowodany/KMC: 5 gr Ilość tłuszczy/KMC: 1-2 gr Suplementacja: HARDMASS trec, cynk(90mg ed), magnez, multiwitamina, multipack36 trec, mass xxl, ostrovia 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami: 90sek Przeciętna długość treningu: ok 60 min Rozkład treningu: szeciodniowy trening: 1:klatka 2:łapy przedramie [...]
Mam pytanie dotyczace brania odzywek ktore mam, a mam aminokwasy universala amino 2700 gainera trec mass xxl 4,8kg bialko MET-rx whey, tluszcze omega3, witaminy max-vit olimpu i chela mzb olimpu. Jak to wszystko dawkowac zeby to mialo sens? Aminokwasy po treningu. Gainera Mass XXL w zależności od braków w diecie, ale najlepiej gdzieś po treningu. [...]
[...] orzechy(migdały), spożywanie dużo ryb(kwase tluszczowe, foliowe i omega3), a jak juz bardzo, bardzo chcesz do białka coś dorzucić, to moze być tym srodkiem gainer - np. mass xxl. Dieta, mass xxl, białko, witaminy, sumienne treningi, a na pewno przelozy sie to na masę mięśniową(Ja odradzam tych wynalazków typu gainer, ale wiekszosc mlodych po nie [...]
Mass xxl, carbo i bialko w okolicach treningu np. Mass xxl po treningu mozesz , albo jak nie bedziesz w stanie dostarczyc w jakims posilku bialka, to pijesz odzywke bialkowa