xxl

odżywki po to są właśnie, aby uzupełniać nimi braki dietetyczne w momencie braku możliwości zjedzenia normalnego posiłku - wspomagamy się wygodnym i szybkim szejkiem przy takiej budowie i przemianie materii polecałbym bardziej jakiegoś dobrego gainera (np. Mutant Mass z PVL, albo Mass XXL z Trec'a) co do witamin masz aktywny tryb życia - celuj w [...]

mlody to może tansze - mass xxl Trec'a albo Gainer 2 Vitalmaxa...

ja jako tako dietę trzymam, przynajmniej póki na domówkę nie idziemy...wpisowe 2 kubły XXL z kfc już stoją . %-)

trening ogolno rozwojowy 2x po 60do100 minut na silowni w tym do 2 godzin na basenie. Dieta na 2300kcl + bialko mass xxl (poszlo w lapy) zadnej kreatyny nie stosowalem ani innych srodkow. Caly czas chodze na silownie i basen. Dodatkowo wieczorem w domu macham sobie chantlami brzuszki pompki dla sprawnosci 30minut. Cwicze tak od 2miesiecy i nic nie [...]

" Dieta na 2300kcl + bialko mass xxl " I ty się dziwisz że nie mogłeś przytyć? Przy twojej dużej aktywności (siłka basen coś tam jeszcze) to raczej biednie jadłeś... Musisz więcej jeść Dieta najważniejsza..

MASS XXL polecam bardzo dobry geinerek żadnych skitków ubocznych pierdów itp. :D

TREC Mass XXL 4800g (96 porcji) 129.00 zł Zadnych problemow. Smaki super (a pije z woda), b. dobra rozpuszczalnosc. HI-TEC Whey Mass Gain 3000g (60 porcji) 74.99 zł Odradzam ze wzgledu na bialko pszeniczne, ohydny smak i slabiutka rozpuszczalnosc (ze wzgledu na pszenice).

Ja polecam Vitalmax 1 białka jest 13% ale za to truskawkowy jest za***iusty. No i Treca MAss XXl tego nie jadłem ale wszyscy mówią że dobry więc coś musi w tym być

podales gainery najbardziej skrajne jakosciowo do tych troszke lepszych ale tez nie z wyzszej polki... porownywanie oxygen choleara wie skad z SMp hi teca to porazka :) wg mnie liderem jest SMP z tego co wymieniles ewentualnie trec xxl/olimp mct porazka jak wspomnialem oxygen, gainbolic wg mnie 13 % bialka to rowniez porazka :)

Meta jest dobra dla "mientkich" gośći, bez charakteru - a tacy sa nie warci NIC ! XXL

z supli to białko whey protein , carbo , mass xxl glutamine glukozamine , bcaa i czasem krete a diete mam zaspokoiajacąco aaa napiszcie mi co z tym moim treningiem może być ?

[...] kaps V lub 2 B. lub w ciągu dnia jakoś Glycobol z anabolic innovation 1-2 kaps przed owsianką rano + 1 kaps po treningu , 3-4 kaps przy ładowaniu węglami bcaa olimp + bcaa xxl nutrition 10 gr przed treningiem AM i PM Leucyna 30 gr dziennie przed posiłkami + w trakcie treningów porcje po 5 gr Golden finish 1 porcja po treningu AM ZMA 1 porcja [...]

Kafar XXL -dzięki za krótką ocene hehe a co do tych Swińskich mordeczek , to my z Xrayem rodzina z jednego stada:) hehehe

I mam pytanie ile stosowac Mega mass xxl na dzien tam jest niby 150g-280. czy 100g/ew 150 jest ok ? I mieszać jak ?Miarka w sumie ma 22,5g wiec 50g z 500ml mleka?

I mam pytanie ile stosowac Mega mass xxl na dzien tam jest niby 150g-280. czy 100g/ew 150 jest ok ? Ma być tyle ile brakuje ci ww i białka w tej twojej diecie. Odpowiednio do braków w diecie prościej mówiąc

dokładnie to mierzyłeś bo długość rękawa i bluzy spoko ale ta szerokość 65/66 to masz 130cm 132cm w obwodzie klatki to jest rozmiar XXL? spoko bo porównuję do swojej bluzy i mam w klatce 58 pasuje fajnie a nie wiem czy ta twoja za duża nie będzie?. to po praniu mierzone czy jeszcze nie była bluza prana pisz ile chcesz tutaj....była noszona jak [...]

THX stary!! Soga nie dostaniesz, ale załatwię Ci wp*****l rózgą XXL od Mikołaja na święta... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

[...] T:3,6 / W:107,8 kcal:478 laczne dostarczone zapotrzebowanie z tego to: Bialko-222 Tluszcze-89 Weglowodany:506,dostarczone kalorie to:3554 Powiedzcie mi tylko bo teraz nie wiem gdzie w to wszystko wkomponowac tego mass xxl moze byc zamiast jajecznicy czy kiedy??? i czy ogolnie moze byc ta dieta? Zmieniony przez - Arniee w dniu 2005-06-23 23:36:39

Do s.m.p.a: Dobra :) dzieki za pomoc do Maksadi: Rano doloz sobie jajka.Conajmniej z 3,no i jak kupiles WPC to uzupelnij sobie :) a co do gainera,to zakup MASS XXL od firmy Trec,bardzo dobry produkt,i uzywaj go po treningu najlepiej. Pozdro!

"teraz przytyłem 3 kg na Trec mass xxl i dietą". Ziomek, nie chce Cie urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a [...]