xxl

Generalnie Mass XXL to skondensowane pożywienie w postaci pysznego koktajlu. Ciężko powiedzieć ile powinieneś spożywać go po treningu, ale sądzę że ok 100g wystarczy to nie całe 400 kcal więc spokojnie, nic Ci nie będzie. Traktuj to jak posiłek po treningowy i tyle. Czekolada rzeczywiście jest najlepsza imo.

Chciałem tylko sprostowac, że żaden z produktów Trec jak to nazwałeś nie "rozwala"-moim zdaniem w tym wieku masz tak duze zapotrzebowanie na kalorie ze to doskonała propozycja dla Ciebie.Jednak szczególnie jakos białkiem nie nadgonisz,Mass XXL to typowy węglowodanowiec i niech tak zostanie.Z

[...] na cwiczenia powinnismy wychodzic lekko glodni i wysterowac tak czasem zebysmy po treningowy posilek zjedli 3h po przedtreningowym jak masz mozliwosc to dodaj sobie po łyżce oleju MCT GOLD do posilku przed i potreningowego(ew do kazdej porcji mass xxl) - niezawodne zrodlo dodatkowej energii Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-10-23 14:01:42

To że diet jest mnóstwo w internecie to My wiemy, z tym że żadna z nich nie musi i prawdopodobnie nie będzie pokrywać się z Twoim obecnym zapotrzebowaniem kalorycznym lub chociażby gustami gastronomicznymi. Dieta to rzecz indywidualna wzorowanie się na czyjejś diecie z pewnością nie zagwarantuję Ci sukcesu. Oczywiście możesz posiłkować się odżywką [...]

kiedys o tym pisalem.... chodzilo o zwezenie podmiedniczkowe jakiegos przewodu... jedna nerka byla bardzo "chora". mialem operacje z 5 lat temu i lekarz powiedzial ze ona bedzie wracac do normy ale to moze b. dlugo potrwac... a chcialem tego gainera bo mam bardzo szybka przemiane matierii i przeczytalem z gainer z mala zawartoscia bialka [...]

Oxy-Gen też jest g wart. Jak masz mało kasy to bierz coś taniego i sprawdzonego np. Gainer1 albo Mass XXL

mass xxl tani i dobry

Mass xxl według braków w diecie Kreatyne (10g) przed treningiem 5g i po 5g Dnt.5g

xxl - wg brakow w diecie mono - 5g dnt i 10g w dt zawsze na czczo

porcja cp to 4 płaski miarki lub dwie kopate,ja wziąłem miarke z MASS XXL i tam jest 22cc i to jest równe 9g

mój wiek : 16,5 lat wzrost : 183 cm waga : 70 kg Za niedługo planuję zakupić "Mass XXL" Trenowałem spontanicznie na hantlach 10kg w domu (fest xD) te ćwiczenia byłe na rzeźbę od ok. pół roku // dopisane do tematu //

ok.wiec jesli juz temat sie rozwija to mam zamiar zrobic cykl na czyms takim: VITALMAX CREATIN 300g TREC Mass XXL 4800g Olimp VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps cylk bedzie trwal 5 tygodni bede cwiczyl 3 razy w tyg. co o tym myslicie? dodac cos? odjac? zamienic? pytanie do specjalistow lub doswiadczonych

ja miałem ba z xxl nutrition. działała, jedyny minus że się zbrylała, ale nie używałem innych więc nie wiem czy z kazdej robią się grudy czy nie.

ja miałem ba z xxl nutrition. działała, jedyny minus że się zbrylała, ale nie używałem innych więc nie wiem czy z kazdej robią się grudy czy nie. kazda niestety

mass xxl>><< białka przeniczne czy cos:) wez juz lepiej gainera mct albo z witalka>>zawsze chciałem miec te 10 kg wiadro <LOL>

ostrowia to nie gainer i mówisz że masz jej 15 kg ale śmiecia gainera nie chcesz??:D:D:D z dobrych gainerów wartych polecenia to masz Muscle Juice z Ultimate'a, Mass XXL z Treca, Mutant Mass z PVL'a te jadłem i smakowo i jakościowo są bardzo dobre, polecam czekolady z każdego, chociaż to kwestia gustu w sumie:) Zmieniony przez - Mihupaw w dniu [...]

cześć kreatyna: porcja 4-5g rano i po treningu, w DNT tylko rano Mass xxl - porcja 60-80g po treningu + w czasie najdłuższej przerwy między posiłkami Glutamina - 5g po treningu i przed snem

Chciałem powiedzieć że chodzę na siłownię 3 razy w tyg. Z odżywek brałem wcześniej już MASS XXL i przytyłem w ciągu miesiąca 5kg. Ale nie zadowala mnie oczywiście ta waga jeszcze chciał bym tak podbić do 77kg ale już bez odżywek bo nie mam na to kasy niestety jest to za drogie. Jedynie jak bym przytył to bym kupił białko ale najpierw trzeba zrobić [...]

Trening trwa 1godz. - 1.5godz w zaleznosci od tego co akurat robie i ile jest ludzi. Po treningu biore 50g wegli i 20g bialka, a patrzac na sklad Mass XXL to sie zastanawialem nad braniem 100g produktu (74g wegli i 20g bialka). Najbardziej mnie zastanawia jak to jest z jakoscia, bo cenowo wychodza podobnie. Ale jak tak parze na sklad to chyba [...]

została żółta xxl i czarna L