CZeść koledze skończył się w piatek gainer Vitalmaxa i nie wie teraz co kupić.Piszę za niego ponieważ zawirusował mu się komputer i musi wgrać czystego windowsa.Tak więc ma ktoś jakieś propozycje ja myślałem aktualnie nad Mutant Mass 6,8kg i nad Trec Mass XXL ewentualnie Olimp gainerator.Jak myślicie co mu polecić.
Siema, pytanie kieruje do posiadaczy takich spodenek, chodzi mi o krótkie. Mianowicie chciałem ogarnąc sobie takie na rower tyle ze w necie są tylko XXL i nie wiem czy nie będą za duże. Jest tu może ktoś, kto posiada owe spodenki albo podobne i mógłby mi powiedzieć ile one mają w pasie i jak szerokie są nogawki, oba wymiary potrzebuje bez [...]
Witam , jestem nowy na forum i zupelnie zielony w tych sprawach :) Mam 17 lat , waze 58 kg i mam 175 wzrostu.Chcialbym przybrac troche na masie miesniowej (30 cm w bicepsie ) zeby miec troszke wiecej , narazie nie chodze na silownie.Mam MASS XXL.W diety nie chce sie zabardzo bawic , po pierwsze nie zdolam utrzymac stalej diety a po drugie zbytnio [...]
Czesc Czy moge na raz lykac kreatyne (cm3 1250) i popijac to gainerem (mass XXL) ? i czy moge do tego gainera dosypywac Ostrowie (czyli proteiny) ? Czy to wszystko nalezy brac w odstepach czasu jak tak to w jakich pozdrawiam. Zmieniony przez - Sylwek_666 w dniu 2007-09-26 20:36:06
Witam wszytskich:) Chcialem sobie zrobic cykl skladajacy sie z : Mass Xxl 4800 g - trec Creapure monohydrat 600 g - olimp Tauryny Chcialem sie dowiedziec co jest na "podtrzymanie".Kumpel powiedzial mi ze glutamina jesli ona ma to dzialanie o ktore mi chodzi to brac to w czasie brania czy po skonczeniu sie suplementow?? i jescze jedno [...]
Witam jak w temacie mam 300zł które chciałbym przeznaczyć na jakiś porządny cykl który pomoże w budowaniu masy mięśniowej Waga: ok 70kg myślałem nad jakimś gainerem, białkiem jak myślicie?? gainer raczej MASS XXL jakie białko?? i co jeszcze do tego??
Witam wszystkich , Mam na posiadnaiu horse power , no xplode i 2x male cell pump , do tego jescze mass xxl i vitaminy olimpu. Mogłby mi ktos rozpisać jak to dawkowac ?? z gory dziekuje , pozdrawaim
Mam zamiar kupić: -mono właśnie zastanawiam się nad tymi dwoma: Creatine Mega Caps - 300 kaps czy Creapure Monohydrate Powder - 300 g -do tego HMB Mega Caps -i Mass XXL 2kg Jest to mój pierwszy cykl. Starz 1,5roku 18 lat cel to masa. Doradźcie w jakich ilościach odstępach czasowych i dawkach stosować te produkty.
Witam. Chodzę od pół roku na siłownię i jestem moim zdaniem za chudy (177cm i 63kg)kolega poradził mi zakup MASS XXL i jakiejś kreatyny. No i tu rodzi się pytanie czy warto kupić taki "zestaw" i jeżeli tak to jaką kreatynę kupić i jak to dawkować. Diety jako takiej to nie mam ale jem bardzo dużo makaronu, jogurtów, ryżu itp. ale waga nie idzie w [...]
Trec Nutrition NIGHT PROTEIN BLEND - worek 750 g 1x TREC NITROBOLON 300kaps 1x TREC Gainer mass xxl - 2kg 2x czekolada/truskawka TREC Kreatyna 400g + dextroza 500g aminikwasy kapsulki jak mam to jesc? gainer pomiedzy posilkami - to wiem kreatyne 40min przed treningiem, odrazu po i jeszcze troszeczke przed snem night protein z mlekiem na noc [...]
[...] roku ale nieregularnie (zdarzały sie 2 miechy cwiczen i miech przerwy) co zrobic aby nabrac troche masy miesniowej? siłke w bloku mamy pozostaje kwestia supli niedawno kupiłem 2 kreatyny treca na 1 cykl(42 dni) co dokupić żeby powiekszyc działanie kretki---mass xxl gainera l-glutamine dekstroze hmb co najbardziej pasuje do kretki? z góry dzięki
Witam , mam pewną wątpliwość co do zakupu sumplementu , moim celem jest masa (65kg). Poprawna dieta , ale nie wiem co wybrać: 1.SFD - SFD Mass Activator 3000g x2 2. Mass up activlab 5000g , SFD - SFD Wpc protein plus 750g 3.Trec - Mass XXL 4800 g 4.SFD - POWER Bulk - 800g x2 Mam do wydania maksymum do 200zł. Mam jeszcze pytanie czym się różni [...]
Mam problem... przy wzroście 173 waże tylko 55 kg ;// prubowalem już więcej jeść ale mam bardzo szybki metabolizm więc nic z tego nie wyszło. Probowalem również Mass XXl i też lipa :( slyszalem że po niektorych antydepresantach można przytyć w dość krótkim czasie. Czy to prawda ?
Witam, Mam zamiar zacząć cykl od października. I zastanawiam się nad kupnem : 1.Universal Creatine micronized powder 2x 200g albo tą samą tylko, że 500g 2.Mass XXL 3kg. (do uzupełnienia diety) 3.Carbo BX 1kg. 4.L-Glutamine T6 treca 300 kaps. 5.AAKG HardCore treca 120 kaps. Co wy na to i czy to starczy na cykl ?? Z góry THX.
[...] ale musze znowu zaśmiecic torche te forum !! PRZEPRASZAM I PROSZE O ODP. A NIE O LINKI NA TEMAT KREATYNY !!! a wiec tak co to znaczy 1kap/1250 mg ?? jak ją wogóle brać czyli kiedy i o jakiej porze ?? i jak ją sporzywać z mass xxl ?? jakby sie ktos znalaz taki mily i mi na to odp.na forum lub na mojego e-maila [email protected] z góry DZIĘKUJE !!!
Sprzedam nowe czarne koszule marki Sunset Suits w rozmiarach M, L, XL oraz XXL. Dla forumowiczów cena wywoławcza jest zarazem ceną ostateczną - 49,99zł za sztukę (+ przesyłka). Podaję link do aukcji ze zdjęciami. http://allegro.pl/nowa-oryginalna-koszula-czarna-sunset-suits-l-i2292090097.html W razie gdyby ktoś był zainteresowany to proszę pisać, [...]
Witam wszystkich milosnikow tego zelaznego sportu.Mam prosbe.co powiecie o takim zestawie:2 razy XPAND 755g +2 razy MASS XXL 4,8kg + 2 razy bialeczko NITROPROGEN 2,5kg +OMEGA 3 +EXTREME MENS FORMULA +WITAMINY SPECIAL TWO NOW 180 tabletek. Co o tym sadzicie?Bedzie masa? Oczywiscie zadbam o diete i dobry masowy trening,ale to pozniej sobie [...]
Tak jak w temacie - 2kg gainera Mass XXL o smaku czekoladowym. Przesypany do pudełka po Dextro gdyż z folii niewygodnie było korzystać. Sprzedaje, gdyż nie mam już czasu ćwiczyć i pilnować diety - matura się zbliża Cena jaka mnie interesuje to 60zł (w cenie jest wliczona przesyłka priorytetowa!). Jeżeli ktoś jest zainteresowany, proszę pozostawić [...]