formy kreatyny nie mają wiekszego znaczenia. masa sie zwieksza od diety na dodatnim bilansie i odpowiedniego treningu. to nie dziala tak, ze jak kupisz krete, gainer, etc, to bedziesz zdobywal sterty mięsa. mass xxl jako uzupelnienie diety i to zawsze gorsze niz tradycyjna zywnosc
2 dni temu zakupiłem mass xxl od treca, a wcześniej jescze kupiłem łącznie 9.8 kg a przytyłem 11 kg:D ale to dlatego że byłem nowy miętczak i nie miałem diety. Dobry o przystępnej cenie. Sporo można na nim przytyć gdy jest dieta
Najlepsza to jest odpowiednia dieta!Gainerow jest duzo dobrych np:Olimp SWG,Ultimate,Universal(Gain Fast,Hard Fast)Treca XXL!Oczywiscie oprocz gainera to kreatyna(najlepiej creapure)Ultimate(polecam),Olimp,Sni,!
Jestem w drugiej liceum (w grudniu skoncze 17 lat), bez treningu 36 w bicu (mocno wyrzezbione ), 90kg na klate, bralem juz 2xkreatyne, 2x mass xxl, dextroze,tauryne i nitrobolon II powder
dzięki witamineq a jesli chodzi o efekty to chciałbym troche przybrac na masie bo jem sporo ale mam jakąś dziwną przemiane materii i nie moge złapac masy... waże tylko 63 kilo mimo ze cwicze prawie rok do tej pory zdarzyło mi sie zjesc wiaderko 2 kg mass xxl kilka razy ale to nieregularnie...
jezeli masz szybka przemiane materii to po prostu musisz czesciej spozywac posilki znaczy sie w mniejszych odstepach czasowycn niz czynisz to obecnie mass xxl treca to dobry gainer i jezeli chcesz po prostu przytyc to kup go jak najwiecej tauryna moze byc niezlym transporterem kreatyny ale tak na dobra sprawe mozna i obyc sie bez niej i byc [...]
chciałbym zeby te wspomagacze starczyły mi na cały cykl kreatynowy 42 dni czyli lepiej mass xxl niż gainer 1? bo potrzebne cos z duza ilością weglowodanów do uzupełnienia diety bo białka duzo nie trzeba bo dokupie perfekt whey protein a słyszałem że to dobra odzywka białkowa więc chyba starczy :)
zdecydowanie mass xxl, vitalmaxa sobie daruj szczerze odradzam to kazdemu z wlasnego doswiadczenia moge ci powiedziec ze nie warto i to tyle w tym temacie
Zawsze możesz rozpisać nam swój jadłospis i zobaczymy dokładniej co tam się dzieje> Zestaw G-force + CM3 bardzo dobre połączenie. Podejrzewam, że dołączenie Mass XXL-a ładnie dopnie całą suplementacje
Akurat aminokwasy BCAA to jedne z aksjomatów w sporcie siłowym - MUSZĄ być. Do tego cm3 i Mass XXL i/lub odżywka białkowa - w zależności od tego jak kaloryczna jest Twoja dieta, bo może jednak białko byłoby bardziej właściwe.