SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Dieta redukcyjna do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dałem dla przykładu i tez ze wzgledu na to chce gainera bo wicej wegli niż białko i tylko dlatego zrezygnowałem też z białka do tego jeszcze wchodzi mi suplementacja witamin jak b complex / magnez / omega 3 / witamina C / i witamina D3 A tak to wiem ze 200g piersi to tylko 150 g poniewaz wychodzi woda z piersi i jego objetosc sie redukuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2021-04-02 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas l-askorbinowy, jak to w końcu jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli nie wywoła to skutków ubocznych, chociaż przy witaminie C nie są zbyt straszne, bo zazwyczaj są to bóle brzucha, czy rozwolnienie to i ekonomicznie jest to bez sensu, gdyż tak dużych dawek witaminy C organizm nie jest w stanie przyswoić. Tutaj jest fajnie opisane dawkowanie witaminy C i ewentualne skutki uboczne: witamina C działanie..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2020-05-03 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP pro whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba predzej na 1 porcje 32 gramy , chyba ze sie myle SKŁADNIKI AKTYWNE Pro Whey MVP Porcja dzienna 1 miarka (32 gramy) Ilość porcji w opakowaniu 71 Opakowanie 2268 gram Zawartość w 1 porcji (32 gramy) zaw %DZ Białko 24g Kalorie 128kcal Tłuszcze 1,9g Tłuszcze Nasycone 1g Tłuszcze Trans 0g Cholesterol 65mg Sód 60mg Potas 175mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2011-02-21 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w leczeniu stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolagen to albo z olimpu nazwa kolagen albo z witalmaxu "artrox" ale only w proszku bo w kapsach to glucosamina. a witamina C nazywa sie witamina C poczekaj moze zobaczysz co powie lekarz, jak cos to napisz w tym poscie. nie oczekuj ze przepisze Ci hiper super mega lek bo takiego nie ma, predzej glucosamine z jakiejs dupiastej firmy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2005-11-23 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszyć dawkę bądź zwiększyć aby uzyskał taki sam poziom niz ten pierwszy, zakładając, że oba osobniki startowały z tej samej ilość wit D3 we krwi. I jak ocenianie autentyczność i treść tego artykułu? http://www.akademiawitalnosci.pl/witamina-d-brakujacy-kawalek-twojej-ukladanki-zdrowia/ Zmieniony przez - diego55 w dniu 2018-04-01 16:42:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2018-04-01 16:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania : pomidory i parowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taniej wychodzi i ogolnie mniej ******lenia z tym i efekt lepszy" polemizowal bym, efekt z pewnoscia lepszy uzyskacie z naturalnego beta-karotenu. w marchwi poza sama witamina jest szereg innych substancji (nie zawsze poznanych przez czlowieka, a jezeli poznanych, to nie zawsze mozliwych do uzyskania w formie chemicznej) ktore poprawiaja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2004-07-15 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    77 dzień Plecy Przyciąganie (wiosłowanie) klamer / "rogów" wyciągu dolnego 45kgx15 55kgx12 65kgx10 65kgx10 Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki / na maszynie plus Ściąganie drążka wyciągu górnego za głowę / na maszynie 15x35 12x45 10x55 Ściąganie klamer / "rogów" wyciągu górnego / na maszynie 35kgx15 45kgx12 55kgx10 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień 101 Dziś plecy ( trening u mnie w garażu) Ćwicząc wspominałem jak to się zaczynało i jak czas szybko zapierd... mam sentyment do mojej siłowni. Ale do rzeczy dziś poszły plecy i aero Aero 40 minut .PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 15 razy 12 razy 10 razy 10 razy PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE 30kgx15 40kgx12 50kgx10 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowania zdrowia i ochrony przed wieloma chorobami, w tym autoimmunologicznymi. Tak, dodatkowa suplementacja w okresie zimowym jest korzystna. Ale na Jowisza! To nie jest witamina C, której nadmiar się (za przeproszeniem) wysika! To jest HORMON. Mało tego. To czynnik regulujący ekspresję genów. Epidemiolodzy wznoszą oczy ku niebu. Nie da się [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2013-10-21 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz Kreatynę mono do tego dobre białko wpc i styknie , jak masz te bcaa możesz brać. podczas treningu. Na noc cynk 15-30mg +magnez 300mg i witamina b6 . Po głównym posiłku witamina C 500-1gram, to wszystko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2016-07-23 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pobudzenie?

    Post
    Doping

    to skład tego Thyro , gdzie tu pisze coś o efedrynie w składzie Opakowanie 120 kapsułek; 120 porcji w opakowaniu Ilośc w 1 porcji (1 kapsułka 950mg) Ilość: %DZ Sida cordifolia (8%) 200mg ** Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (10%) 200mg ** Caffiene Anhydrous USP 150mg ** Kora wierzby białej 100mg ** Gugglesterone 100mg ** Ostra [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2007-08-26 17:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego potrzebują włosy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] paznokci, stymuluje wzrost włosów i wzmacnia je. Ekstrakt pokrzywy wzmacnia paznokcie i włosy. Zawarte w produkcie witaminy z grupy B (ryboflawina, biotyna, niacyna) oraz witamina A pomagają zachować zdrową skórę. Naturalne antyoksydanty: witamina C i E, ryboflawina, cynk oraz miedź przyczyniają się do wzmocnienia ochrony organizmu przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-03-28 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B6 0,6 mg kwas pantotenowy 1,8 mg skład: woda,maltodekstryna,dekstroza,reg.kwasowości -kwas jabłkowy,aromaty,zagęstnik-guma arabska,E202,barwnik,Witaminy/octan DL-alfa-tokoferolu-witamina E,nikotynamid-niacyna,chlorowodorek pirodyksyny-Witamina B6,D-pantotenian wapnia-kwas pantotenowy/,substancja słodząca-acesulfam K.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-05-09 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    po takim skladzie w ZMA dobrze mi sie spało Skład (6 kapsułek): Magnez (asparate) - 450 mg Cynk (asparate) - 30 mg Witamina B6 - 10,5 mg Witamina C - 1000 mg Acetyl L-karnityny - 1000 mg Tribulus Terrestris (45% sterodial saponins) - 1000 mg N-acetyl-cysteine (NAC) - 400 mg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2004-08-24 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Borykam się z trądzikiem od 5 lat :( Byłem już u 5 dermatologów i każdy przepisał mi po kilka zestawów leków i żaden mi nie pomógł. Kilka tygodni temu spotkałem kolege który miał ten sam problem i polecił mi następujący zestaw: 1. Witamina C 500 mg w kapsułkach 2. Zincas ( cynk w tabletkach ) 3. Calcium pantotenicum 4. Witamina A 12000 j.m. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2005-08-21 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To po tych Anty tak się dzieje? - brak apetytu (Witamina A, Witamina C, Cynk, Kwas Foliowy, Potas) Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-08 18:35:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-06-08 18:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamina E działa jako silny antyutleniacz w efekcie czego wykazuje właściwości ochronne w stosunku do mieśni. Efekt jest wyraxniejszy jeżeli przyjmowana jest z beta-karotenem i witaminą C szukala

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2003-02-19 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 89kg-> 80 kg dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało kto w ogóle zdaje sobie sprawę z tego, że w naturze witamina E to cztery tokoferole i 4 tokotrienole, a w suplememntach - jeden tokoferol... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-03-18 16:26:15 Myślę, że dla 999/1000 każda witamina jest "liczbą jednostkową". %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-03-18 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklad tego produktu (PRO ZMA) bedzie taki: > > > Magnez 450mg > > > Cynk 30mg > > > Witamina B6 10,5mg > > > Acetyl-L-Karnityna 1000mg > > > Tribulus Terrestris 1000mg > > > Witamina C 1000g > > > NAC (n-acetyl-cysteina) 400mg porcja - 6 kapsow, 96 kapsow w opakowaniu. Produkcja [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2002-11-13 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen po ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennego spożycia Cynk 10 mg - 20% Magnez 150 mg - 50% Wit.B6 3,5 mg - 175% Nutrend 1 kapsułka (610 mg) zawiera: 510 mg ZMA, czyli: magnez - 95 mg, cynk - 6,3 mg, witamina B6 - 2,2 mg ???? ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2003-08-21 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)