witamina

[...] jelita i zasobność w diecie białek zwierzęcych – podstawowego źródła aminokwasów w czasie wchłaniania magnezu i innych jonów metali. Ponadto wchłanianiu sprzyjają: witamina B6 i D, tłuszcze nienasycone, obecność sodu, itd. Jednak nawet wówczas przyswajalność cennego dla zdrowia biopierwiastka jest stosunkowo nieduża. Na pytanie, jak [...]

Moze nie na podbite oko, ale na rany twarzy/zbita warga itp polecam masc ochronna z witamina A. Tania, dobra i (na mnie) dziala. Malo tego stosuja ja prawie na codzien i mam buzkie jak pupa niemowlaka..., pod warunkiem ze sie ogole ;)

Dziękuję bardziej doświadczonym kolegom za sugestie. Chciałbym jednak podrążyć poruszane tematy/podyskutować. Jeśli mylę jakieś kwestie to proszę o wyrozumiałość i sprostowanie. pierwsza redukcja od razu na tonie supli. rozważ na serio rezygnacje z białka i spalaczy w prochach. wiem że każdy chce mieć rezultat na wczoraj ale bardziej szkodzisz niż [...]

Skoro lubisz pikantne przyprawy, to śmiało stosuj je w posiłkach. W czym problem? Nie widzę konieczności dodawania jak na razie kreatyny. Daj coś bardziej istotnego, np omega 3, witamina D3.

Proszę zwracać uwagę na daty odświeżanych tematów. Każda witamina C jest lewoskrętna a 1g u osoby zdrowej nie wpłynie na powstawanie kamieni. Nie istnieje również coś takiego jak uzależnienie to nie kofeina. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-09-03 14:16:44

[...] wyciągi z różnych rodzajów bluszczu, wyciągi z kasztanowca, wyciągi z iglicy oraz z syzygium (mające za zadanie obniżenie poziomu cukru we krwi do poziomu fizjologicznego), witamina E, L- karnityna, wyciąg z mitochondriów komórek roślinnych, koenzymy (od Q1- do Q 10), Ginko. Oczywiście absolutnie nie uważam, by kremy te same w sobie spowodowały [...]

zeby to byla witamina to by bylo dobrze ale to wopno

[...] na stacjonarnym?nie wiem co z tym bieganiem,jak zacząć i o jakiej porze?pzred rowerkiem czy po? co do l-karnityny to na opakowaniu jest napisane,ze 2 tabletki na pusty żołądek 45 min przed treningiem. 1 tabletka zawiera: winian l-karnityny - 500mg witamina B6 - 8mg polinikotynian chromu - 100mcg a co z tym brzuchem?pomocyyyyyyyyyyyy!!!!!!!! ;)

Cykl bedzie wygladal tak: 1-5 Razak 30mg cd 1-10 Deka 400mg cweek 10-15 Deka 500mg cweek 1-13 Oma 250mg c3d 13-17 Prop 100mg c2d 16-17 HCG 1500iu c2d 2 dni po propie wale Clomid 3 dni 100mg a pozniej po 50mg (2blistry) Na spadki duzo Witamina C i E+Selen (To te dla koni czy Mi sie wydaje?) Po Clomidzie Wjezdzam na Epi tak to wszystko wyglada. co [...]

Dzień #31 https://i.ibb.co/1Thskxy/rozpiskakiepska4.png Dzień wolny od treningu. Suplementacja: witamina C(2g) Podsumowanie: Pierwszy miesiąc za mną. Myślałem, że lepiej sobie poradzę z organizacją i trzymaniem założeń, choć i tak jestem zadowolony ponieważ widzę różnicę jeśli chodzi o kondycję i samopoczucie. Udało mi się ograniczyć alko, a [...]

Dzień #34 Rozpiska z dzisiaj: https://i.ibb.co/WzxQXby/IF1-2.jpg Suple: witamina C(2g) Dzień wolny od treningu.

to ja juz wole wit w tabsach lub kap. np Dibenc.A apropo tego że to tylko witamina to nie jest takie oczywiste bo niektore maja dzialnie anaboliczne nawet bardzo silne np wit D (tyle że oczyiście nikt przy zdrowych zmyslach jej nie bedzie bral w tak dzialajacych dawkach bo jest kosmicznie toksyczna)

[...] płatki - zawierają błonnik pokarmowy, który zmniejsza stężenie cholesterolu we krwi. * Owoce i warzywa - zawierają błonnik oraz witaminy, wśród których beta-karoten i witamina C działają antymiażdżycowo. * Mleko i produkty o obniżonej zawartości tłuszczu, margaryny miękkie. * Oleje roślinne i ryby (gotowane, wędzone, z rusztu) [...]

[...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Witamina C, multiwitamina, magnez, omega 3, kelp CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) wszystkie ;) zaczęłam mając lat 16 od diety głodówkowej ok 600kcal i od tamtej [...]

citropepsin,neopancreatinum,lakcid wsyzstko w aptece bez recepty Witamina B12 pobudza apetyt. deo costam magnum sogi....:p

owoce- banan+jabłko+winogrona/ + 1/2 łyżka miodu + magnez i witamina B6 "Zdrovit" To jest rozumiem, ekhem, posiłek po treningowy? Dieta dalej to kalectwo.. Ni to normalny system jedzenia, ni to J/NJ nie przypomina... Czytałeś posty podwieszone jak kolega Kieszko radził?? Odpowiem za ciebie - NO ****ING WAY Nie wyliczałem kalorii, ale [...]

Jak się niektórzy orientują orotan kreatyny to nic innego jak mono + Witamina B13(kwas orotowy) poczytałem trochę o działaniu tej witaminy i jestem mile zaskoczony. Problem pojawia się że występuje tylko w kilku produktach. Pytanie do Sławka czy witamine B13 można dostać w aptece jeżeli nie to dlaczego ?

Acha a co myslicie o zestawie : Epi ( Chaparral Labs ) 120 Kaps ( 2a,3a-epithio-17a-methyletioallocholanol – 10mg ) + Complete PCT (BBS-Better Body Sports) 60 saszetek na 4 tygodnie : Trans Resveratrol 300mg ATD (1,4,6-androstatriene-3,17-dione) 25mg Agaricus Bisporus Mushroom Extract (30% Polysaccharides) 150mg Eurocoma longfolia 200mg [...]

Też stosuje cynk z witaminą C i tez chyba z miejsca ruszyło

opiekun: więc maseczke jak coś 1 raz w tygodniu stosować ? blueeyes: myśle ze ten żel sam wystarczy z tego co napisałaś :) ? hmm do tego cynk z witaminą C i zobaczymy :)