SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Najlepsze witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście stosuję Multiple sport z Olimpu .. i w zupełności wystarczy . czasem dodatkowo witamina C ... prawdopodobnie nawet Witamin-plus by był ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13202 Data: 2012-08-03 07:49:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odchudzanie do panów SZ i A

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] adipocytów (komórek tłuszczowych). Ponadto CLA wykazuje właściwości prozdrowotne: hamuje powstawanie rakotwórczej prostoglandyny E2 oraz poprawia prace układu immunologicznego. Jednoczesnie zmniejsza pozioim cholesterolu LDL i triglicerydów oraz działa silnie przeciwutleniająco ( silniej jak witamina E). Polecana dzienna dawka to 1,5-3g szukala

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2003-02-13 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda po Therma Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba pamiętać o w-w, bo bez nich jest bardzo złe samopoczucie. Mózg nie ma czego jeść Ja biorę od 2 lat różne specyfiki. Na początku był to... tussipect , później Xenadrine, później Ephedrine Kaizena i aktualnie tylko przed treningiem Therpa Pro. Oczywiście należy robić przerwy. Jednak mój sposób dawkowania w/w specyfików jest zupełnie inny. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2002-07-06 01:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artresan >>alkohol???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skład przedstawia się następująco: siarczan glukozaminy 500 mg., witamina C, żelatyna, dwutlenek tytanu. To jak myślicie można przy tym pić bo jak narazie zdania są podzielone a nie chcę nie potrzebnie narażać swojego zdrowia ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2009-05-13 09:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZMA - po co przepłacać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    MISTRZE, KILKA PYTAŃ: *Składniki ZMA (prócz cynku i magnezu) - CZY POTRZEBNA JEST WITAMINA B6?? CZY MOŻNA PO PROSTU KUPIĆ W PEŁNI PRZYSWAJALNY MAGNEZ W MUSUJĄCYCH TABLETKACH . Jedna tabletka zawiera 100mg magnezu. *PO CO BILOBIL?? *Skąd ta rozbieżność? W składnikach w tym artykule i w tym: www.sfd.pl/ZMA_-_Brać_czy_nie_brać_-t264585.html - 51k ?? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2007-06-04 21:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 w kroplach - jak stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witamina ok, z tym językiem się nie przejmuj. Myślę że prawie 10000 IU na 3 miesiace to za dużo, pamiętaj witaminy rozpuszczane w tłuszczach ADE i K są magazynowane w organiźmie a nie jak te rozpuszczane w wodzie których nadmiar jest wydalany z organizmu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8579 Data: 2016-04-21 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli sie przedawkuje to wszystko jest szkodliwe, ale nie masz się co za nią brać. Udowodniono że witamina b12 przyjmowana w dużych ilościach przez sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe nie przynosi zbyt dużych efektów. Dzienna dawka zalecana dla normalnych ludzi to około 2ug natomiast w przypadku nas, ludzi trenujących ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13107 Data: 2002-04-05 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ketony powinny być dopiero po 6 dniu. Masz problem z jelitem jak 2 dni bez kloca. Witamina C w proszku 10 - 20g ok. Powinna pomoc. Adaptacja trochę trwa musisz to przejść zmęczenie zły nastrój to standard wytrzymaj. Wegli do 60g netto czyli kilo warzyw niskie ig i 1 banan dojrzaly.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2019-01-03 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Białko HI Anabol Protein - "Mieszanina WPI, WPC i SPI zawierająca 91% pełnowartościowego białka. Zwiększa syntezę insuliny, testosteronu, hormonu wzrostu, tyroksyny a także stymuluje syntezę tlenku azotu. Preparat buduje mięśnie i spala tłuszcz." Produkt idealnie pasujący do mojego niecodziennego cyklu. Przedtreningówka A.M.G - "A.M.G. to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2013-05-12 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z redukcją (efekt jojo?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omege 3 biorę codziennie do śniadania wraz z witamina w kroplach adek

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2019-12-27 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy psychika nas ogranicza?

    Post
    Iron Horse Series

    pewnie że tak nawet kiedyś była taka historia w necie która mówiła że koles chciał sobie spróbowac dopingu. Kolo "kumpel" sprzedał mu i powiedzaił że to zaje**** metka najlepsza na rynku. Koleś po 2 tygodniach poprawił rekord na treningach nmówił że ma za***istą pompe na tre. okazało sie że to była witamina C

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2008-05-15 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piling do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O co chodzi z tą witaminą B5???? moze B6, czy taka kuracja leczy trądzik??? Odp.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2006-08-26 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piling do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    -b5 to witamina -tak ja sie lyka -generalnie jest dostepna w roznego rodzaju specyfikach ale w ilosciach rzedu miligramow, ktos kiedys odkryl ze zazywana w ilosciach okolo 20 gram dziennie wspomaga leczenie tradziku (w moim przypadku okazala sie skuteczniejsza niz roakutan)20 gram to 20 pastylek ( przynajmniej przez pierwsze 2 tygodnie potem okolo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2006-08-28 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piling do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sam bralem przez pol roku mialem wowczas 16 lat na 2 lata pozbylem sie tradziku po tym okresie wrocil ale w porownaniu z wygladem mojej siostry w analogicznym czasie to i tak nie powinienem narzekac, obecnie mam 21 lat i 'doleczylem' sie witamina b5, tak by d way o jakich skutkach ubocznych mowisz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2006-09-03 03:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak jest z tymi JAJAMI ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztuk tygodniowo - z korzyścią dla zdrowia, bo oprócz cholesterolu jajko zawiera mnóstwo cennych składników odżywczych. Znajdują się w nim doskonale przyswajalne białko, witamina B6, wzmagająca produkcję testosteronu (Casanova miał w zwyczaju zjadać tuzin jaj przed każdą nocną eskapadą) oraz związki mineralne, w tym rzadko spotykane miedź, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2002-07-29 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawienie z nosa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moim przypadku)Problem znowu pojawil sie 3 dni temu - krew leci mi z nosa codziennie po przebudzenieu sie.Wczesniej gdy leciala mi krew stosowalem masc ochronna z witamina A - pomoglo,teraz znowu ja stosuje i mam nadzieje ze za pare dni problem zniknieWedlug mnie wplyw na krwawienie z nosa ma rowniez przebywanie w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8081 Data: 2005-06-26 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy B - na trądzik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mi wczoraj mama kupiła witamina b-compositium czy jakoś tak . Tak się składa, że w tym samym czasie wyszedł artykuł Pana Sławka. Dzisiaj zamierzam go dogłębnie przeczytać i przemyśleć wieczorem pewne sprawy .

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2011-03-03 08:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 krotnie wyzsza podaz tych witamin niz dzisiaj ). Dlatego tez jezeli juz ktos decyduje sie na suplementacje o-3 powinien uzywac tylko naturalnej formy wraz ze wszystkimi witaminami. Relacje miedzy witamina a i d sa tak samo wazne jak relacje miedzy o-3 i o-6. Osobiscie tykam tylko liwe z oliwek a reszta tluszczy pochodzi od zwierzat i ryb (w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2010-12-12 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla poprawy mocz codziennie nogi w ciepłej wodzie ze solą ok,20-30 minut, oraz zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego. Oprócz tego jedz produkty bogate w witamin C np.pietruszkę (witamina C bierze udział m.in w syntezie kolagenu). Myślę że powinieneś odczuć poprawę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2014-05-20 12:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, mloda148

    Post
    Ladies SFD

    Hej, to co i w jakich dawkach suplementujesz? hej, a więc kelp 250 ug, wit. D ok. 3000 j.m., witamina C 20 mg, żelazo, selen, cynk (teraz nie pamiętam jaka ilość)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2015-11-09 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)