witamina

apteczna 50mg x 50 tab. ok. 4 zł http://images.okazje.info.pl/p/zdrowie/2653/vitaminum-b6-50mg-witamina-b6-50tabl.jpg lub http://solidna-apteka.pl/image/cache/data/older/SCF2056_LRG-500x500.jpg ile płaciłeś na allegro ?

Każda witamina jest potrzebna w normalnym funkcjonowaniu organizmu , a więc jest i ona niezbędna przy odchudzaniu jak każda inna .

Witamina B1 występuje wszędzie, a szczególnie dużo jej jest w tkankach aktywnych, jak wątroba i serce, a także w: produkty zbożowe grubego przemiału, mięso, wędliny (szczególnie wieprzowina), rośliny strączkowe – groch, fasola oraz drożdże, orzechy, słonecznik, ryby, owoce i warzywa. Jest zgromadzona głównie w warstwie zewnętrznej ziaren [...]

Witamina C

tak jak każdy inny produkt wysoce przetworzony. Zdrowy pod jakim względem, ni to nie ma witamina czy minerałów

A masz stwierdzony deficyt? Wg NIKu rocznie wydajemy na suplementy ponad 11 MLD zlotych rocznie. Dobra wartosciowa micha to chyba jeden z najmniej docenianych sposobow aby dostarczyc wszystko (lub prawie wszystko, ale o tym nieco dalej)czego potrzebuje organizm. Oczywiscie warto wzbogacic diete np. o witamine D ktorej wytwarzanie endogenne nie [...]

https://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_D Witamina D to grupa witamin, moze to być np D2 czy D3

Wszystkie których masz niedobory, mozna by w ciemno w okresie jesienno zimowym strzelać ze to bedzie witamina D, C ale bez badan trudno sięwypowiadać

to taka witamina

Cynk+Magnez+witamina B6 :)

Lepsza witamina C ,przynajmniej działa.

krótki http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Witamina_D3.html A tutaj więcej http://potreningu.pl/szukaj/wszystko/fraza/witamina+D

witamina B12