SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Cykl z omki, jedna ampułka co 5 dni. Widły 86-324, ja mam 336,8. Czy mocno taki poziom prolaktyny mi szkodzi? Czy żeby zbić to do dolnej granicy albo chociaż połowy widełek wystarczy witamina B6 w dawce 400mg ED czy powinienem zainteresować się jakimiś lekami na to?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2017-06-27 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam mam 180 clenu i 200 metki zaczałęm 3 dzien jesc clen i planuje tak jesc i chce dołaczyc do tego metke ruska:)Jak Ja Dziubac:) clen mam 0,04 jem tak 2 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 off 2 tygodnie i znowu 2 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 Po metce mam 1 listek clomidu.Osłonki stosuje do clenu takie Magnez 1x3 przed posiłkiem Hepatil 1.3 po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2007-09-18 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Suplementy dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam takie witaminy : Ashwagandha Witamina D/K B complex Omega 3+ ( 2 kapsułki ) Skład w załączniku na zdjęciach Proszę o podanie informacji kiedy najlepiej spożywać witaminy czy robić to w konkretnych godzinach itp Jem 5 posiłków dziennie Biorę kreatyne 5g dziennie Pije 2 Kawy dziennie czasami melatonina przed snem Pozdrawiam i z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2022-07-29 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w izotonikach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaką funkcje w domowym izotoniku ma sól??? A tak przy okazji, wyczytałem w necie takie przepis 0.5L wody 0.5L z sok pomarańczowy, bez pulpy 2 łyżki stołowe miodu + 2 szczypty soli 2 szczypty Wodorowęglan + 1 łyżka stołowa syropu potasu 1 witamina C. Nie wiecie jaki to wodorowęglan? Czy potas jest bardzo ważny gdy uzupełniamy płyny? Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-08-08 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, z gory powiem ze mam diete, mam trening, robie mase. No wiec jezeli idzie o jablko, to mniej wiecej dokonalem juz wyborow, Cm3 z treca zbiera swietne opinie, co do dawkowania przyjalem model: DT: 4 rano i 4 przed treningiem DNT: 4 rano i 4 w porze treningu Czy jest problemem jesli moj trening odbywa sie kolo 19 ? Co do BCAA to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-09-16 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i kreatyna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie: Jaki bedzie efekt i czy to w ogole ma sens brac rownoczesnie spalacz olipmu o takim skladzie: Wartość odżywcza 1 kapsułki (o masie 1000mg): wartość energetyczna 2,0 kJ / 0,5 kcal Białko 0 g Tłuszcz 0,01 g Węglowodany 0,1 g Cholina 300 mg L-Metionina 100 mg Betaina HCL 100 mg L-karnityna 75 mg L-lizyna 50 mg Inozytol 50 mg HCA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2007-03-13 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie nierealności (nerwica czy co innego)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam 15 lat piłem 3 lata w nadmiernych ilościach kawę i napoje energetyzujące, aż we wrzesniu 2010 roku zabrała mnie karetka gdy ścigaliśmy się kto pierwszy wypije tigera 1l (miałem uczucie drgawek, wysokie ciśnienie krwi 230/140, szybki puls ok. 180 uderzeń na minutę podczas spoczynku, uczucie trzęsienia obrazu). W szpitalu spędziłem 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2011-03-15 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] *oliwa z oliwek 20g *koncentrat pomidorowy 50g kolacja *chleb gracham 100g *masło extra 20g *wędlina z piersi indyka 20g *orzechy ziemne 100g Do tego rano vitaral 1 tabl.witamina C 1g,magnez z wit b6 1 tabl.Biorę jeszcze kreatynę w dni bez treningu rano naczczo a w dni treningowe 20 min po.Ważę 70 kg 180cm 20lat zapotrzebowanie kalorii [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2005-04-04 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejność ćwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: sila Staż treningowy na słowni: ok. 1rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki ławeczka Dieta: brak diety ale staram sie jeść aby zaduzo nie przytyc Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitro e. mono kre-lkalyna witamina b

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2009-01-04 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie wedlug schematu-efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa 6 bialko na noc ja osobiscie zauwazylem po sobie zdumiewajace rezultaty, po dwoch tygodniach spadek tkanki tluszczowe byl spory co odslonilo detale urzezbienia. spozycie wody w okolicach 3-4 litrow plus wapn + witamina d 600mg rano 1200 wieczorem. Jesli ktos stosowal ta diete chcialbym wiedziec jak u niego wygladaly rezulaty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-05-12 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy w tabletkach

    Temat
    Ladies SFD

    Dzień dobry, przeglądałam dzienniki i nasunęły mi się dwa pytania do znawców w tej dzieninie. Witaminy w postaci tabletek( witaminy i minerały, witamina C, magnez) powodują skutki uboczne? Wpływają negatywnie na efekty poprawy sylwetki? W ich składzie jest skrobia ziemniaczana i inne składniki pomocnicze. Zastanawia mnie jeszcze jedna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-12-28 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Burak Sok

    Temat
    Alter Medica

    SFD/Images/2015/7/27/cd698bd79be8402fb0cd17988939f329.jpg Opis Sok z buraków z dodatkiem witaminy C. Witamina C przyczynia się do prawidłowego działania układu odpornościowego oraz układu nerwowego. Działa również jako przeciwutleniacz, dzięki czemu pomaga chronić tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Wartości odżywcze Porcja 50 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2015-07-27 16:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUTTING EDGE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o tym CUTTING EDGE z firmy USA LABORATORIES ? Dostalem wlasnie cos takiego za free i sie zastanawiam czy do kupic do tego jeszcze tego meta burna xtp czy to wystarczy. Sklad ponizej Każda tabletka zawiera 775mg L-karnityny oraz: - Witamina B6 20mg - Potas 100mg - Lecytyna 250mg - Cholina [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2005-06-18 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny:) pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaszy gryczanej 100gr -Oliwa z oliwek (2 lyzki)10 gr -mieso(gotowane , najlepiej piers z kurczaka(100gr)) i sorowka Bezposrednio po treningu : Woda z miodem(miod 50gr)witamina c , odzywka bialkowa Posilek V 19.30 -woreczek ryzu brazowego 100gr -piers z kurczaka100gr -lyzka drzemu 15gr i orzechy(nie ziemne) jakies 20 gr Posilek VI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-04-28 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - PUMP, Ostrovit AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    który z tych suplementów lepiej kupic : Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula - 300g czy Ostrovit - A-AKG - 200g ? PUMP Porcja 10g : PUMP PRE-WORKOUT FORMULA: 9200 mg Beta-Alanina 3000 mg Alfa-Ketoglutaran Argininy 3000 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg Tauryna 500 mg Leucyna 400 mg L-Karnityna 300 mg Tyrozyna 300 mg Kofeina 200 mg AAKG Porcja 5g : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2016-03-19 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, kiedy przyjmować.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam! Jako, że jem mało warzyw choć wiem, że są najlepszymi źródłami witamin muszę dodawać multiwitaminę. Mam następujące produkty: NOW Foods Adam Witamina C 1000mg + 100mg bioflawonidów + 10mg cynku. MZB Olimpu Oprócz tego biorę kreatynę i gainera w którym niestety też są witaminy, piję Isoplusa z Olimpu w trakcie treningów i czasem w dzień. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-03-22 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL OPINIE

    Temat
    Doping

    [...] tabletki zakupilem 20 ml megatest 400 i 200 tabletek po 10mg winka dodatkowo zaopatrzylem sie w suple : optimum whey gold standard 4.5kg , bcaa 500 tabs , zma 300 tabs , witamina b complex 300 tabcs ,omega 369 400 tabs , SAW 400g , multiwitamina 400 tabs , tribulon 200 tabs , clomid 100 tabs , hepatil po cyklu , essentiale na cyklu , ochronka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-12-01 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utlenianie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się w nich temperatura która niszczy witaminy, ok, ale co z różnego rodzaju naparami, herbatami owocowymi z prawdziwego suszu, wiadomo, że taka dzika róża to bogactwo witaminy C ale jak się nią zaleje wrzątkiem to gdzie ta witamina??? wszędzie rekomenduje się właśnie zalewanie wrzątkiem ew. gorącą wodą?? i co WY na to?? pozdrawiam ciepło:))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2012-04-25 11:50:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Badanie na poziom testosteronu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zamierzam sobie sprawdzic poziom testosteronu. I mam do was pytanie. Co oprocz wlasnie testosteronu powinienem sobie przy okazji zbadac tak aby wynik byl miarodajny czy tez pelny. Do wyboru ponizsze. Hormony plciowe FSH, LH, Estradiol, Progesteron, Prolaktyna, HCG +Beta ilościowo, DHEA-S (siarczan dehydroepiandrosteronu), Testosteron, SHBG [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2014-07-24 13:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ZESTAW SUPLEMENTÓW WPC 80 OSTROVIT 900G - smak truskawka, pozostało 350g brak daty ważności, kupowane w tym samym czasie co pozostałe SFD 100% PURE POWER 938g- smak wiśnia pozostało 800g ważność do 12/2013 SFD PURE CREATINE 500g- pozostało około 400g ważność do 12/2013 SFD PURE BCAA 500g - smak wiśnia pozostało około 400g ważność do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-11-02 10:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)