witamina

witamina b12. p oza tym jak chcesz byc szybki zwinny i powyginany to ****a cwicz

tanie? witamina C aspargin

Celuj w ekstrakty min. 3 procent rozawin.Z dostepnych na rynku polecam Stres control Olimpu. Jest to polaczenie kilku adaptogenow plus magnez, witamina b6 i l teanina. Zalecane dawkowanie 3 kapsulki dziennie. Mozesz smialo stospwac kilka miesięcy, lub w systemie 5 dni on 2 off.

Witamina B12(kobalamina). Występowanie: wątroba, mięso, niektóre ryby, jaja, produkty mleczne, w mniejszym stopniu niełuskane ziarna zbóż, drożdże, fasola bób, orzechy. Rola: udział w syntezie białek, kwasów nukleinowych, udział w procesie krwiotwórczym, udział w metabolizmie tłuszczów i węglowodanów. Zapotrzebowanie: średnia dzienna dawka [...]

Zależy czego oczekujesz, jak szybkiej redukcji tkanki to się mozesz zawieść na każdym suplemencie, jak dograsz odzywianie to nawet można powiedzieć ze i witamina C będzie działać, suple mogą wspomóc ale jak będą leżały treningi czy odzywianie to nawet jak kupisz supli za 1000 zł moze się okazać że nic z tego nie wyjdzie.

Dzieki!!Flaku piszesz najlebsze scenariusze!!!Mam nadzieje ze to co mowicie pomoze!!Slyszalem jeszcze ze witamina c jest dobrym uszczelniaczem?Co myslicie?

W jednej porcji czyli 6 kapsułek są takie składniki AAKG 4750,8 mg Tauryna 48 mg Witamina B1 1,2 mg Jest to wystarczająco?

witaj. u mnie leci o3, czosnek, witamina c, d3, zurawina czasem jeszcze. w zaleznosci od tego czy mnie cos lapie, to manipuluje iloscia witaminy C i czosnkiem co do masla nerkowce zdecydowanie jezeli staly element diety, jak dodatek smakowy raz kiedys to ziemne moga byc, nie popadajmy w skrajnosci, wazne by pilnowac stosunku o3 do o6 w diecie [...]

[...] duze estro w ogole libido to proces bardzo zlozony i sam tesc nie zalatwia sprawy. Atakuj proviron 25-50mg na dzien + przez jakis czas cos na zbicie prolaktyny (dostinex/witamina b6) Niektorzy tez twierdza ze przy cyklach na nandrolonach stanazolol pomaga ogarnac sidy progesteronowe Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-04-25 17:06:09 [...]

może brać - zma to TYLKO witamina i minerały, a nie saa, żeby tak się zamartwiać o poziom testosteronu

każda witamina w nadmiarze jest szkoldiwa, a dawka 5000%RDA b-12 napewno

Dajcie na luz to witamina, tylko lepsza biodostepnosc, poprawisz wydolnosc tylko.

"Witamina C stanowi ważny element syntezy kolagenu, który jest "cementem" utrzymującym tkanki miedzy sobą. Bierze udział w przyswajaniu żelaza z pokarmu. Jest zaliczana do podstawowych antyoksydantów." źródło:atleta

hmm Tran który zawiera kwasy omega 3 + jakis zestaw witamin np. Centrum. dzisiaj pisalem to komus tylko w innym dziale. witamina B12 dobrze dziala na stawy jak wiekszosc witamin z grupy B, bo odbudowuja tkanki. z tego co sie dzisiaj dowiedzialem ludzie chwala sobie tez Animal Flex na stawy.

bromo ale lepiej zapobiegać niż leczyć, witamina b6 w dużych dawkach(ze 400 mg ed)

Aras84 bromo tez moze byc 6-bromodione jakbys nie wiedzial wiec pisz na drugi raz ze chodzi o BROMOKRYPTYNE. 6-bromodione switnie sie nadaje do zbicia estro jako slabsza alternatywa do ATD. Wiesz ja gejem nie jestem moze ty tak i lubisz jak cie jada na dworcu to co innego. Witamina b6 w duzych dawkach jest toksyczna i moze spowodowac duze [...]

[...] tego ze po kreatynie dajemy z siebie wiecej i nasz organizm zmniejsza odpronosc na regenerację mięśni. Nie wymądrzam sie bo nie jestem specjalista ale chyba tego czosnek i witamina c nie daje prawda? ^^ A tak wracając to gdy rylko zacznę brać mono to za max 2 tygodnie łapie przeziębienie i znowu musze przystopować z siłownia. I potem spadki. [...]

uważasz że samam witamina b6 wystarczy ??

Hmm ja biegałem w najgorszych mrozach nawet jak dochodziło do -15(bo zazwyczaj wybiegania biegałem w nocy)prócz odpowiedniego ubioru bardzo ważna jest suplementacja w dużych ilościach witaminą C ,dochodząca nawet do 2gram dziennie.

A jesli mam Kreatyne w kapsulkach do tego carbo i teraz zakupilem glutamine T6 Treca z tauryna i witamina b6(tez kapsulki) to jak to po treningu brac?razem czy osobno?? Zmieniony przez - SiatkarzNy w dniu 2006-04-29 12:11:33