[...] na treningu aha i pamietaj, ze jezeli suplementujesz glutamine to obniza sie efektywna dawka Tauryny i wtedy mniejsze dawki tauryny dzialaja choc oczywiscie zalezy w jakim celu ja suplemetujesz A i jeszcze sie przyczepie co do fazy nasycenia wedlog badan faza nasycenia to marnotrawienie kreatyny, gdyz org. nie jest wstanie przyswoic tak [...]
a w jakim celu z dekstrozą? jeśli liczysz na polepszenie transportu kreatyny to nie jest tak, dekstroza nic nie daje pozytywnego dla transportu kreatyny
Jak daleko można zajsc na odzywkach?
Nie wiem w jakim celu dryfuje dyskusja, ale chyba zaczelo sie od genow. Podsumuje wiec: zeby przybrac pare centymetrow tu i owdzie i wygladac solidnie nie trzeba zadnych koksow ani szczegolnych predyspozycji genetycznych.
W jakim celu prop razem z enanem i te iniekcje enana co 7 dni?
[...] uda,łydki chlorek magnezu z atomizera (100g sześciowodnego chlorku rozpuszczone w 200ml wody) zwykle jakieś 20-30psiknięć a nie wiem ile przypada na 1ml i wczoraj miałem dziwną sytuację bo gdy po porannej kąpieli i popsikaniem się magnezem wyszedłem do pracy, przez 2godziny prawie nie mogłem chodzić Pytanie podstawowe w jakim celu to stosujesz ?
Tego czy efekty są zadowalające nie z tego planu czy z tamtego tak naprawdę nie wiemy, bo nie da się rozgraniczyć na podstawie jednego razu skuteczności danej diety, czy planu. A z ciekawości jeżeli nawet jest okej to w jakim celu go zmieniasz?
DT z rana 4 kapsy olimpa, przed treningiem porcja Ampeda i 1-2 kapsy termospeda jak masz słabe pobudzenie po treningu porcja BCAA i 4 kapsy kreatyny witaminy zostają tak jak sa DNT z rana 4 kapsy olimp mono z BCAA zrezygnuj TSE moze zostać przed obiadem 2 kapsy. W jakim celu chcesz stosować OLIMP Thermo Speed Extreme?
surowe jajka w jakim celu??
a w jakim celu chcesz się odwadniać???
[...] zwiekszac obciazenia) (o tym,co tak naprawde jest wazne) (o zastoju,wprowadzaniu zmian,delodingu...) powodzenia! muzzy17 1. HST nie jest dla poczatkujacych. 2. niby w jakim celu on ma zrobic pare dni przerwy? 3. ja bym pomyslal o zmianie parametrow(serie;powt.),bo to tutaj organizm sie szybko adaptuje. te same cwiczenia moze robic kupe [...]
a w jakim celu te 16 powtórzeń 50% siły? chcesz redukować tłuszcz czy mięśnie? pzdr/
Na razie nic o Tobie nie wiadomo, w jakim celu stosujesz ten plan, błąd to stosowanie na małe partie mięśniowe tyle co na duże, biceps czy triceps nie potrzebują tyle ćwiczeń jeśli porawnie się wykonuje trening pleców czy klatki piersiowej, one już pwoinny być na tyle zmęczone ze spokojnie jedno ćwiczenie wystarczy.
w jakim celu to ma byc w ogole?
Dzieki za pomysly T3 i T4 w jakim celu wrzucasz? nigdy nie bralem a sporo opinii jest zekataboliczne mocno, co troche mi sie nie zgadza bo skoro podkrecaja metabolizm to i przy odpowiedniej ilosci ww i t powinno byc na + dla przyrostu miecha dlaczego nie brac oslonek na oralach ?mimo ze 20-25mg mety nie zamierzam przekroczyc i jjem raczej czysto - [...]
ale węgle są na regeneracje ? Tłuszcz podbił w jakim celu ? Energie chyba lepiej dostarczać z węgli ?
w jakim celu chcesz zmodyfikowac plan? jak dlugo stosowales ten obecny?
Więc jak zrobić priorytet na klatkę piersiową? Wykroki po martwym ciągu i też je robić 5x5? W jakim celu chcesz zrobić priorytet na klatkę piersiową jak jesteś na redukcji ?
Zbilansowany posiłek w zupełności wystarczy. To Ty mi proszę napisz w jakim celu chcesz stosować to carbo?
ad 1) ale w jakim celu to bieganie ma być przed treningiem? Ni to prawidłowa rozgrzewka(prawidłowa w sensie obejmująca całe ciało),ni to właściwy trening... drugi link nie wchodzi jak chcesz pobiegac to w dni nietreningowe. ad 2) nie rób do zmęczenia,możesz robić tak jak Mawashi napisał lub z inną liczba powtórzeń lecz zawsze zostawiajac sobie [...]
Nie napisales w jakim celu t3 chcesz brac, bo jesli chcesz brac tylko ze wzgledu na gh to odpusc, na poczatku brania GH poziom t3 sie podnosi. Dopiero po dlugim stosowaniu mozna pomyslec nad dodaniem malej dawki. Jak chcesz tak propka dlugo leciec to bym zwiekszal dawke od 100mg co 4 tygodnie az do 200 a potem spokojne zejscie zeby nie bylo szoku. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
