W jakim celu? Chorobowym czy tak sobie wymysliles? "Są dwa źródła żelaza: żelazo hemowe, które jest łatwo przyswajalne przez organizm i żelazo nie hemowe zawarte miedzy innymi w roślinach które jest znacznie trudniej przyswajalne przez organizm. Przyswajalność żelaza zależy od wielu czynników np. witaminy C. Takie składniki jak sole wapnia, [...]
Na prohormonach nie znam sie w ogole, front z susty odpuscilbym.Nie wiem w jakim celu chcesz dac 2 x mete. Dalbym ja tylko raz w poczatkowej fazie cyklu, HCG 2 x 2500 jm. Zreszta na ujemny bilans kaloryczny nie dawalbym ttakich kombinacji tylko sam test + tren i pod koniec masteron lub (i) wino :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2015-04-05 [...]
[...] - posiłek przed treningiem zamień na ryż brązowy + kurak lub makaron razowy abyś miał energię na treningu przysiad i dzień dobry - rada kolegi aby odpocząć jakaś dziwna. Możesz cały czas trenować przysiad, dzień dobry, mc Brzuch kazał Tobie trenować codziennie? I w jakim celu? Myślisz, że jak będzie milion powtórzeń wykonywał to będzie kratka ?
[...] że nie przepadam za mięsem i troszkę niejadkiem jestem aczkolwiek nie głoduję nigdy i staram się jeść zdrowo aczkolwiek na wyglądzie mi niespecjalnie zależy. 100 pompek w jakim celu? no po prostu chcę dojść do tej liczby, mieć wytrzymałość siłę. Zawsze taka ilość pompek mnie to fascynowała(wiem dziwnie brzmi) Zmieniony przez - markon1 w dniu [...]
tylko w jakim celu chcesz zbijac wode cyklicznie? skoro bedzie to podyktowane efektem hormonalnym i cyklem miesiecznym kobiety? co ma na celu tego typu strategia, jak po odstawienia srodka wszystko wraca do normy? urosept sie sprawdza w ilosci 6-9 tan dziennie, 3 porcje dziennie po 2-3 taby
[...] ten zalezy od samej diety. tego nadal nie przedstawiles. budowa ekto - mezo. wszelkie warianty moga byc ok. zarowno 1:2 jak i 1:3 a takze i 1:1. zalezy czego ci brakuje , w jakim odstepie jesz potreningowy. bo jak chwile po gainerze jesz pelnowartosciowy posilek to takie 1:3 jest niepotrzebne i wolalbym 1;1. ogolnie jak masz mozliwosc zjesc [...]
ja otpowiem ja ja ja... ktos ci dal polowe flakoniku? kolega z masarni otwartego? dzieliłem sie po połowie wiesz wogole co bijesz? nie wazne co i po co? aby urosnąc w jakim celu? w takim celu ze sezon idzie i małolatki bedą sikać przez stringi ogólnie piekny cykl co za koles ...
jeszcze kilka pytan (w celu uszeregowania wiedzy), dokładnie w jakim celu hcg w 6-7 tygodniu cuklu?? czy clomidu nie zacząć od większej dawki niz 50mg/dzien?? czy clomidu nie podawać razem z nolvą??
[...] leży całkowicie białko na poziomie 2 gr/kg to jest zapotrzebowanie dla kobiety trenującej nie dla faceta na saa. chleb,wafle,orzeszki w karmelu?co to jest? prop na 2 tyg? w jakim celu? robisz bez sensu ale jesteś dorosły twoja sprawa,jeśli nie trafiają do ciebie argumenty to rób jak napisałeś. 10.000 hcg to tak dużo? to odpuśc jak ci szkoda [...]
Dietę polecamy taką, która dopasowana będzie do potrzeb Twojego organizmu, planu dnia, preferencji pokarmowych i celu, czyli dietę indywidualną. Napisz w jakim celu chciałbyś brać suplementy, jakie masz względem nich oczekiwania?
W jakim celu chcesz zbijać estro? Występują jakieś efekty uboczne ? Bo tak naprawdę jeśli nie nic się nie dzieje z sutkami ciśnieniem i fujara działa jak należy to bym nie zbijał ratio testosteronu do estro się liczy normalne że na cyklu podbije estro. Jeśli nie ma żadnych sajdow to tylko adex pod ręką ,estrogen też jest nam potrzebny, adex 0,5 mg [...]
Ok. W takim razie skończ posiadaną ilość. Możesz spróbować takiej rotacji. Jednak z tego co widzę, to %bf spada, ramię, udo stoi w miejscu. W jakim celu chcesz wprowadzać zmiany, skoro efekty są dobre? Zmieniony przez - domer w dniu 2014-12-01 13:08:35
[...] Ci co masz zmienic wedlug mnie,ale oczywiscie brak samo krytyki i mysli sie ,ze "ja" wiem najlepiej to zas potem sie placze ,ze ktos nam wzrocil uwage,to w jakim celu wstawiales ten plan,nie ja bym wzrocil Ci uwage to ktos inny,ja Ci nie kaze zmieniac planu, masz wolny wybor ,rob jak chcesz,ja Ci tego nie nakazuje tylko [...]
W jakim celu miałbyś trenować mięśnie brzucha rano na czczo a nie po treningu siłowym?Czego byś oczekiwał po takim treningu?I dlaczego 10 minut a nie np.cały porządny trening mięśni brzucha.Moim zdaniem szkoda czasu,zrób ten brzuch normalnie po treningu siłowym. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2013-02-14 13:14:47
to fajnie mangosa w jakim celu cwiczysz łydke? Jak nie interesuje ci jej wzrost to nie cwicz ja tak na wszelki wypadek to samo uginanie nadgarstków, to ćwiczenie kulturystów i młodych plażowiczów, nie musisz sobei przedramion ćwiczyć osobno one juz sie naćwiczą Moge ci ten trening zmienic?