sluchaj bialko na noc i po treningu z carbo mozan spokojnie jesli masz trening ,asowy a nie mzoesz jesc posilkow polecam gainer np. gainer 2 vitalmaxa byl by dla ciebie odpowiedni
Człowieku przez ile ty to zjadałeś ?? Ile ty masz lat ?? Wiesz Że jedna Porcja Cell Pumpa To 8 kapsułek i bierzesz 2 razy dziennie? 240 kapsułek staraczy na 15 dni - 2 tygodnie wógle żadnego cyklu nie zrobiłeś Kup se obojętnie jaka Kreatyne Monohydratowa Olimp Mega Caps albo Zielona Vitalmaxa i bierz 2x5 gram dziennie (10 gram) (MONO) przez 6 [...]
kup blister bcaa wez przed treningiem 1g/10kg i zobacz czy nadal bedziesz ziewal, do tego mozesz faktycznie zapodac aakg (trec megahardcore, vitalmaxa ,shot). Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-10-14 15:46:52
Oj na rynku jest wielki wybór. Do 90 zł polecam zestaw Vitalmaxa (Mono+Dextro gratis) ewentualnie Treck: Mono+ Tauryna+ Dextro. Za 90 zł raczej cyklu na stacku nie zrobisz, ale możesz kupić małego Cell Pump i do tego jakieś mono.
a jaka to byua odzywka vitalmaxa ? kwestia moze polegac na tym ze olimp pisze o plaskich lyzkach a vital moze pisac o kopiastych :) ale podaj jeszcze takie to bialko bo gestosc moze sie niezgadzac...
http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html . Dawkujesz według braków białka w twej diecie, czyli układasz Diete i patrzysz w których posiłkach brakuje ci białka i dodajesz, lub w pracy/szkole gdy nie mozesz zjesc posiłku pijesz se białko plus jakies weglowdany moga byc zwykle kanapki nawet, [...]
kup sobie zwyly monohydrat. ja biore vitalmaxa. jeśli sie nie otłuszczasz dorzuć do tego olimp dexro juice lub zwykłe carbo. rano 5g mono i 20g carbo a po treningu 5g mono i 50g carbo
Tak jak napisał s.m.p.a użyj dziennik posiłków Vitalmaxa, jak nie wiesz dalej jak korzystac to pisz tutaj, dbasz o proporcje 1:1:1 bądź 1:2:1 na korzyść jednonienasyconych.
kreatyna to kreatyna, nie ważne jakiej marki, każda działa tak samo, kwestia dobrego odżywiania + odpowiedniego treningu Bierz najtańszą np. zielona z vitalmaxa Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-19 16:54:08
Saszetki sa mi potrzebne aby "przemycic" je do pracy. Brak mozliwosci na spozycie normalnego (typu ryz+cycki) posilku w pracy :/ Dawno temu zrazilem sa do smaku odzywek Vitalmaxa i nie wiem czy bym wszedl w ten temat... Ew w gre wchodza batony, ale one dosyc drogo cenowo wychodza.
Wysyłka zawsze kostuje 10 zł a przy zamówieniu powyżej 400 zł lub jeśli w paczce są produkty Vitalmaxa za 150 zł, wtedy przesyłka gratis. Paczka idzie z reguły 2-3 dni, choć czasami się to przeciąga.