vitalmax

Suplementy joint and tissue repair Olimp - Thermo Stim Diet Booster ActivLab - bcaa xtra Reflex - l-karnityna (resztki) Olimp - Ginkoflav Olimp - Gold omega 3 Olimp - extrakt zielona herbata Olimp - żeń-szeń Olimp - cynk Olimp - chela mga b6 Vitalmax - lecitin Hi Tec - power guarana Olimp - HMBolon (resztki) Peak - Vitamin Białko izolat 2kg Białko [...]

kult fajny pomysł z recenzją bo zawsze dobrze znać opinię innych zanim się coś kupi. Ja ostatnio kupiłem Beta Alaninę tylko że w kapsach dziś wrzuciłem 4 kapsy przed treningiem i po godzinie dźwigania ciężarów mięśnie miały jeszcze ochotę. Do tego przed treningiem biorę Argininę w prochu i LKarnitynę liquid VitalMax. Ze wszystkich produktów [...]

No ale VitalMax Ci pokaże ile czego masz. A co to są te cykle?

[...] za dużo, niestety nie którzy jedzą za mało i wtedy powinno się zwiększyć kcal. Piszę to, gdyż obecnie wszystkim polecam nie liczenie kcal i btw, gdyż widzę, że nie potrafią sobie z tym poradzić. Co do pytania; w dziale odżywianie jest 'dziennik posiłków vitalmax' znajdziesz go w zbiorze linków. Za pomocą tabeli będziesz mogła poobliczać wszystko.

Jabi , a co uważasz a napojach hipotonicznych zawierających witaminy,minerały ? Na przykład Ionto Vitamin Drink liquid firmy Vitalmax ? Wlewa się ok.15 ml takiego napoju do butelki wody i to uzupełnia wode w minerały . Zmieniony przez - Runner21 w dniu 2011-07-20 19:00:44

PODSUMOWANIE Wymiary Waga 77 kg Biceps l/p - 31,5cm/32cm - 29cm/29,5cm / -2,5cm/2,5cm ! Przedramię l/p - 27cm/27cm - 22cm/22cm / -5.0cm/-5.0cm ! Pas(na wys. pępka) - 103cm - 97cm / - 6cm ! Uda l/p - 57cm/57,5cm - 55cm/55cm / -2cm/-2,5cm Łydka l/p - 40cm/41cm - 37cm/36cm, / -3cm/5cm ! Klatka - 97cm (na wydechu) - 92cm / -5cm Foty [...]

Wodyn no i wszystko jasne NARESZCIE PRZYSZŁA DO MNIE PRZESYŁKA TAK DŁUGO OCZEKIWANA ZE SKLEPU SFD Do sumy którą wygrałem w konkursie Dzienników Treningowych dołożyłem trochę i oto mam mały zapasik suplementacyjny na jesień i cześć zimy . Mutant Mass 6,8kg smak czekolady ,będzie głównie potreningowo czasem może również przed treningiem BCAA [...]

Kreatyna z Vitalmax zielona całe 500gr. Mam nadzieję że doda mi skrzydeł bo wchodzę na większe obroty

djpablo Zagladaj zawsze zapraszam do śledzenia moich starań . cichybob86 Wiem ja i ten pisuar trochę scenerię popsuł metodyk Twoje sugestie wprowadziłem w życie od dzisiejszego treningu ,podobne rady dawał mi Sene i Wuchta wię moje błędy są potwierdzone nie jeden raz.Robiłem dzisiaj siady i wyciskanie na skosie .Jeśli chodzi o podkładanie [...]

[...] to u mnie, smakowo ofkors: 1. Activlab, Activita whey wanilia (tak tak pyszna jest ) 2. Dymatize - peanut butter i czekolada 3. Syntrax ciasteczko i PVL 4. Trec, Night coś tam, taki budyń Najgorsze co może być to vitalmax isolate , nigdy tego nie kupuj, nawet w blenderze grudki zostają Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-07-21 18:53:34

Tak Vitalmax pokazuje :)

pewnie kiedyś i dojdzie do mnie 135 ale mam nadzieje że wtedy będzie więcej mięcha. co do diety to ja nie mam wyliczonej jem ''na oko'' czasami sprawdzam w dziennik posiłków vitalmax ile czego dostarczyłem. niedawno i tak ograniczam węgle wychodzi mi w granicach ok 3g/kg mc dziennie. białko jak białko staram się dostarczac głownie to jaja mięso [...]

[...] ale nie jest to dobry art. :-/ jak juz cos sie porownuje to obiera sie jakies odnosnik... czyli albo te same ceny albo te same ilosci... od razu rzuca sie w oczy kreatyna vitalmax 500g 41 zł a nizej kreatyna trec 300g 34 zł a jeszcze nizej olimp 250 g 34 zł... troche to takie chaotyczne i sprawa druga skoro temat brzmi najtansze suple to [...]

Napisałem już wczoraj, ale jakiś błąd wyskoczył i jak widać odpowiedź się nie zapisała... Ron - tak też myślałem, żeby dać mniejszą dawkę ;) Ma to też taką zaletę, że... starczy na dłużej %-) Też tak myślę nad 2 tabsami ;) MaGor - ja ostatnio w ogóle nie jem mięsa - jakoś tak mi się porobiło ;) Jeśli chodzi to pierwiastki "bio" - Mg, K, Ca to [...]

uważaj bo normy w dzienniku vitalmax nie są dla sportowców, moim zdaniem powinieneś patrzeć w inne normy, z dziennika wychodziło że mam wszystko ponad normę, a jak podstawiłem nowe cyfry to już w przypadku Ca, Vit A i E wyszedł niedobór

[...] wyjazd w skalki, bo scianka nieczynna, za dwa tyg juz dwie wspinaczki w tyg od polowy maja, wypadnie jeden rower na uczelnie, ale dni robocze dojda sciagnelam dziennik vitalmax, ale on liczy mi bialko i tluszcze ze wszystkiego, z owsa i kurczaka tez, przez co zawyza mi tluszcze i bialko Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-04-04 [...]

[...] ale nie jest to dobry art. :-/ jak juz cos sie porownuje to obiera sie jakies odnosnik... czyli albo te same ceny albo te same ilosci... od razu rzuca sie w oczy kreatyna vitalmax 500g 41 zł a nizej kreatyna trec 300g 34 zł a jeszcze nizej olimp 250 g 34 zł... troche to takie chaotyczne i sprawa druga skoro temat brzmi najtansze suple to [...]

Widze ze ciekawie sie dzieje... wsumie moge sprubować... Wiek ; 17 Staz ; 1 rok Cel ; redukcja za ok miesiac. Poziom BF ok 25% ( się nazbierało :(( ) Waga 89,5kg Aparat ; tak Suplementy które stosowałem wczesniej ; zellbolan PNC , kreatyna vitalmax , hmb mega caps , hmb trec ,thermo speed OLIMP, pozdrawiam.

w zasadzie to podobnie jak ja, za wyjatkiem przedramion. hmm musze pomyslec bo w sumie juz mam gotowe szablony do wypisek porobione. Co do dni w ktorych mialbym trenowac to tak mi pasuje najlepiej, gdyz w pozostale dni mam basen albo tance,wiuec nie da rady inaczej tego upchac. Odnosnie diety to z zarcia bedize 2200-2300kcal, reszta (czyli [...]

Czyli zapewne macie już: Atleta Łódź - vitalmax, big zone, mr.big Prosport - czyli Swanson Trec Iron Horse (progress warszawa) Activlab - 2 dni temu pisał do mnie info , które tu wklejałem więc mam nadzieję, że w tym tyg otrzymacie od nich paki. Fitmax - dziś zdane do realizacji , był jakiś problem z 1 produktem i poszczególnymi smaki (napisał im [...]