twarz

[...] ale już standardowo powiem że nie w pasie... tzn jak mi przybędzie ze 2-3cm to nie tragedia (teraz jest 75-76cm). Tak ogolnie bym chciał nabrać masy bo np strasznie mi twarz ,,wyciągneło" i wyglądam jak po chemi, znajomi sie pytają czy nie jestem chory. Muszę się jednak przyznać że mam taką wagę nie przez super szybki metabolizm tylko [...]

Po pierwsze, musisz mieć "powera" w trakcie treningu. Ja np. 1,5 h przed treningiem jem mięso z ryżem. Po drugie, jeśli dalej będziesz opuszczał gardę i będą Ci obijali twarz, to w końcu nabierzesz przyzwyczajenia do jej trzymania;] Kwestia czasu i wytrwałości;] Chyba, że jesteś masochistą;]

[...] chcesz... Z okazji urodzin życzę Ci, aby jedynymi łzami, które pojawią się w Twoich oczach były kryształowe łzy szczęścia, aby radosnego uśmiechu na Twej twarzy nie zakryły ciężkie chmury smutku, aby płatki róż wyścielały drogę Twego przeznaczenia, a szczęście, zdrowie, radość i miłość były przeznaczeniem [...]

GUMIŚ ILE CI PRZYSZŁO W ŁAPIE PO JEDNYM OPAKOWANIU I CZY CIE NIE WYSYFIŁO (plecy, twarz itp.) MYSLĘ SOBIE KUPIĆ TYLKO NIE WIEM CZY WARTO. POZDRAWIAM SPIECHU PD

[...] ktoś ma odruch klejenia brody do klatki piersiowej,ale uderzenie w zawiasy na szczęce też boli. Uderzenie nasadą dłoni ma swoje plusy i minusy.Uderzamy głównie na twarzoczaszkę,lub stosujemy je jako techniki odepchnięć,a takze jako techniki stopujące(uderzenia w klatkę lub splot słoneczny),czasem gdy jesteśmy za przeciwnikiem i chcemy [...]

Nie musisz go zmywać, bo to jest krem i sie poprostu wchłania. Myjesz twarz przed posmarowaniem, smarujesz, zostawiasz

jeszce jedno pytanko... czy twarz myć żelem i po lekkim osuszeniu nakładać ance derm?

Twarz zabojcy, to trzeba mu przyznac... D Mozliwe, ze wczesniej cwiczyl kilka lub nawet kilkanascie lat cos innego, pochodzil rok na kyokushin, poznal podstawowe techniki kihon, zasady walki, a umiejetnosci mial z poprzedniego stylu, a rok mial na "przezucienie sie" na nasze techniki... zobaczymy co pokaze na tych MŚ, jesli go w ogole [...]

no problem odwieczny... ogolnie po raz to najpierw umyj twarz przed goleniem nie wiem czy sie tniesz zyleta czy maszynka elektryczna ale poprostu starj sie delikatnie podejsc do tematu mimo iz sie nie dogolisz dokłądnie to poki nie znikna podrazniena nie scinaj tego po dwa to nie tnij zyletka pod włos po trzy to pamietaj o ewentualnej [...]

[...] troche pieprzyków ;/ opalam sie na czerowno niestety i to juz w krótkim czasie... chciałbym sie opalic w te wakacje chociaz troche... jaki filter mi polecacie ?? wiem ze na twarz kupie chyba jakis bloker 50 czy 60 bo mam rumień wiec musze na to uwazac tez ale do reszty ciała co polecacie na poczatek ??? a co do pytania autora to tak sa jakies [...]

[...] rumieniem to było do mnie to chodzi o to ze ja mam go cały czas ;/ jutro ide z tym do dermatologa i byc moze zdecyduje sie na laser wiec to nie jest spowodowane słoncem.... w takim razie kto i co mi poleci cos dobrego w moim przypadku ??? myslałem o kupieniu filru 50/60 na twarz a na reszte ciała jakis 20 bedzie dobrze ?? czy wiecej ??:) ...pzdr.

[...] nie pomogą. Leki z Isotretinoinum bierz dopiero jak nic nie będzie pomagać, bo to bardzo silny lek. Oczywiście wzmożona higiena jako profilaktyka jak najbardziej, do mycia twarzy mydło siarkowe, do ciała protex, twarz możesz przecierać wacikiem z tonikiem, bo się bardzo przetłuszcza, pilingi dopiero jak się zaleczy trądzik, staraj się nie [...]

przeczytaj dokładnie sposób użycia, zapewne jest napisane aby po oczyszczaniu zastosować krem nawilżający lub tonik. Warto też jest się udać do lekarza nie koniecznie do dermatologa (długo się czeka na wizytę) Ja proponuje odłożyć wszystkie środki chemiczne jeśli masz wrażliwą skórę i myć twarz jedynie letnią wodą Pozdrawiam;)

Jest takie ładne kopnięcie w kung fu. Stoisz przed kolesiem i wykonujesz szybkie kopnięcie w twarz. Lekki wykrok i zwyczajne wysokie kopnięcie. Podałem łagodniejszą wersję, ta bardziej brutalna niestety zagraża życiu.

Altis jestem po tygodniu brania oxy jedyne co na razie odczuwam to ze mi sie podniosła liczba czerwonych krwinek (czerwona twarz, mrowienie w palcach). I mam tutaj pytanie po jakim czasie oxa zaczyna działać tak fest? Bo po tygodniu siły tez nie bardzo wieksze mam. Na balety to chodze do bałaganu.

[...] i obserwujesz czy szczypie,piecze czy jest czerwona skóra. Być może to trrzeba będzie zmyć przed oceną skóry. Jesli nie występuje żaden z objawów to się kładzie kosmetyk na twarz. A co do problemów z cerą to będziesz widział no czy np. schodzą płaty skóry z wysuszenia czy może po tym się przetłuszcza i błyszczy skóra lub pojawiają się jakieś [...]

[...] na początku zdementuje: Autor pewnie chce spuchnąć :-P, by wyglądać groźniej i poważniej. Czego nie rozumiecie?!\-) Wręcz przeciwnie, wolałbym mieć trochę bardziej misiowatą twarz. Od 15 lat ważyłem 82-84 kg przy 184 cm. Masy mięśniowej jak na typowego 37 letniego ojca dwójki dzieci, który ma pracę siedzącą z domu mi nie brakuje, bo tłuszczu mam [...]

kapsy wiadomo sa wygodniejsze, ale w prochu wychodzi taniej, za to jesli pijesz tylko z woda a nie z sokiem to wykreca troche twarz. w działaniu oczywiscie nie ma roznicy

04mike kreatyna 'wykreca ci twarz'?

Niestety ciężko określić problem nie widząc zdjęcia. Na szybko widzę 2 możliwości. 1. Masz genetycznie okrągłą twarz i dość pulchną i w stosunku do rszty wydaje się że jest gruba. Chociaż przy tak małej wadze i tak ta różnica powinna się zatrzeć. 2. Wyolbrzymiasz problem. nic się więcej powiedzieć nie da bez zdjęć i bardziej szczegółowego opisu. [...]