twarz

nalepiej nie urzywac zadnych kremow, tylko poprostu zwykłej przegotowanaj wody (letniej) to jest najlepsza metoda:)i przemywac twarz TONIKIEM NIVEA VISAGE YOUNG. Ja tez miałam z tym problemy i naszczescie zniknały :)

Jak możecie powiedzieć laska nie widząc twarzy.. pokaż twarz Ogólnie to źle nie wyglądasz, lecz pare kilo możesz zgubić ;) Co do Twojego pytania to jeśli będziesz biegała i miała diete redukcyjną to nie będą Tobie je rosły :) Uginanie nóg na.. nie wpływa na łydki /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-25 19:35:57

Możesz uderzać otwartą dłonią ale nie w twarz, tylko po co uderzać otwartą dłonią w walce sportowej? Kyokushin jest umieszczone w stylach tradycyjnych bo ma takie elementy treningu ktore sie z tradycyjnymi sztukami walki kojarzy-przynajmniej mi sie tak wydaje

widzisz uderzenia otwartą dłonią nie jest takie hop siup. W karate uderza się powierzchnią shotei a nie poprostu z liścia. Jak masz małą ruchomośc w nadgarstku to poza atakiem na twarz nie ma sensu tego wykonywać. Dodatkowo mogłeś sie przekonać co do tego że jednak nie miałeś racji myśląc że to są lepsze uderzenia niż uderzenia pięścią.

Wiadomo przy wiekszych dawkach testa ciezko jest wogole czyms sie wspomoc. Ale tak uzywalem akurat prostatanu i sam bylem zdziwiony ze np twarz przestala mi sie tak szybko zalewac sebum podczas cyklu etc

[...] takie liście autentycznie mocno biją, ćwiczyliśmy to na padach, znienacka, z krótkich dystansów, przy minimalnym zamachu. uderzenia z nasady dłoni myślałem że są głupie, ale testując na worku przekonałem się że może są nawet szkodliwsze niż pięść, co do młotków to raczej ciżężko kogoś złapać w pół klincz i bić "młotkiem" w twarz moim zdaniem

k.... to pierwszy kawalek firmy jaki w zyciu slyszalem, poziomu tego rapu nie ebde komentowal bo bym Popkowi tego w twarz nie powiedzial co o tym mysle :D trzeba przyznac ze od tamtej pory szczegolnie popkowi poziom rapowania sie poprawil.... bo po reszcie to nie widze roznicy :d

[...] dobrym tak jak napisałeś. I na drugi raz jak Ty coś napiszesz to pamiętaj że wypadałoby mówić na forum prawdę.Jak masz coś do mnie osobiście napisz e maila lub spotkajmy się twarzą w twarz wtedy będziesz mógł powiedzieć co chcesz i poprowadzić dyskusję na temat sztuk walk lub mojego postępowania czy trenowania z ludźmi. A o Temiku masz [...]

Kazam prosiłem nie przeginaj.Jeżeli coś dla ciebie jest żałosne to powiedziałem ci śmierdzący tchórzu stań twarzą w twarz i pogadaj albo jak wolisz wyzwij mnie.Żałosny człowieku - tak jak pisał Dzisus byłeś kiedyś bardzo normalnym i wręcz grzecznym kolegą który fakt niepotrzebnie wyzywał w swych postach ludzi z bjj. Teraz robisz to pod moim [...]

no a kobiety gdzie powinny sobie robic najlepiej tatuaz zeby potem sie nie rozciagnal, ale tez zeby az tak nie bolalo? wiadomo ze nie na brzuchu czy podbrzuszu... to gdzie? kostka, lopatka odpada.... biceps, lydka mi sie nie podoba... zostaje chyba twarz!!

[...] aby móc wtedy przystąpić na prawdę do jakiegoś cyklu z dietą i odżywkami. na początek to ja radzę tobie wstawić swoje zdjęcia pokazać nam jak wyglądasz, możesz zamazać twarz, nie będziemy się śmiać jesteśmy tutaj aby pomóc ;) I na czym ci najbardziej zależy ? na masie ? jakie byś chciał najlepiej rozwinąć partie mięśni ? Ile dni chcesz w [...]

Dobrze w twarz.

jak to czytam to śmiać mi się chce... jeśli masz skłonności do trądziku to będziesz go miał i napewno to nie jest wina Carbo. Myj czesto twarz (po wysiłku szczególnie) . A co do efektów to nikt tu jasnowidzem nie jest. Na poczatku człowiek rośnie szybko ale wątpie zeby Ci urosła łapa o 2-3cm w tak krótkim czasie. Niektórym tyle rośnia w ciagu 1 [...]

A ja odradzam branie tego środka. Jadłam kiedyś te tabletki bo jakoś po operacji (prawdopodobnie) ze stresu twarz mi wysypało. Jadłam je przez jakieś 2 tygodnie i z moją twarzą było coraz gorzej. Po kilku kolejnych dniach poszłam z tym do dermatologa i pani doktor powiedziała mi, że jestem kolejną osobą z takim problemem po tym leku. Także uważaj [...]

To wtedy musisz polegać na swojej szybkosci(on jej nie ma z pewnością) i wyje...ć mu kilka szybkich na twarz! Jak jush padnie spytaj się go czy zrozumiał o co ci chodziło!!!

Od dzisiaj jestem też lekko opuchniety na twarzy i zaczynam oklady lodem Na twarzy okladasz lodem? To normalne ze twarz spuchła retencja wody. Jak biłes 9 tyg i nic sie nie stalo to u Ciebie normalna sprawa,za kilka dni jak nie pzrejdzie opuchlizna i bol dopiero dzialaj.Naproxen przeciwzapalnie i powinno ustapić.Sok jak by byl zanieczyszczony to [...]

Okłady lodem na pośladku oczywiście, po nocy z maścią rozgrzewającą jest trochę lepiej. Gorączki nie ma, twarz mi psuchła bardziej niż podczas cylu.

Po trochu prawda... ale dobrze napięte mięśnie szyi mogą pomóc w zamortyzowaniu uderzenia (tak mi się wydawało, no ale...) a podczas nokautu wydaje mi się, że większą rolę odgrywa tu błędnik który po szarpnięciu wariuje i przez który tracimy grunt spod nóg, a potem dostajemy buty w twarz xD

[...] chodzę systematycznie od 1,5 roku. Przychodzę z pytaniem, jak sobie radzić z presją psychiczną otoczenia i z osobami, które korzystają ze sterydów i śmieją się prosto w twarz, że oni w 4 miesiące na towarze zaczynają wyglądać jak ja po 20 miesiącach treningów 4-5 razy w tygodniu, gdy oni trenują 2-3 razy i to bez żadnych starań lub [...]

Heh, 2 palce na treningu zawsze lepsze niż twarz na ulicy. Trzbe przekonać mamę, że TDK nie polega na łamaniu palców i rąk oraz to, że jest nadopiekuńcza. W jakieś ładne słowa to ubierz i zobaczymy co dalej