No polecił mi użytkownik hando1 oraz poczytałem o roli białka itp. w końcu białkiem można sztucznie podkręcić termogenike przez dostarczanie dużej ilości jego, jak wiadomo trawienie białka jest ciężkie i organizm potrzebuje energie itp itp. A też niechce stracić tego co wypracowałem przez rok na siłowni... Efekt podkręcenia sztucznie termogeniki [...]
No polecił mi użytkownik hando1 oraz poczytałem o roli białka itp. w końcu białkiem można sztucznie podkręcić termogenike przez dostarczanie dużej ilości jego, jak wiadomo trawienie białka jest ciężkie i organizm potrzebuje energie itp itp. A też niechce stracić tego co wypracowałem przez rok na siłowni... Efekt podkręcenia sztucznie termogeniki [...]
[...] dawki. Okolice 10 tyg..góra 12. I będę robił przejście zmiana środka i w tym celu pytałem jednak zapewne po drodze myślę będzie drobny minicut by polepszyć wrażliwość trawienie itp jeśli będzie już problem z apetytem chociażby bądź zoobserwuje negatywne zmiany w ciele odnośnie odtłuszczenia. Jednak szczerze mówiąc nie mam narazie głowy co [...]
[...] to ludzie odpowiem wam na wasz problem : Jak zjecie obfity posiłek (załóżmy obiad) to 50 % krwi z waszego organizmu jest zabierana z mięśni i wykorzystywana do trawienia ( trawienie zabiera najwięcej energi niż jaka kolwiek inna czynność ) , nie mówie o zjedzeniu kebaba ( po tym jest sie sennym na bank. Zmieniony przez - user_85612 w dniu [...]
dzieki za odpowiedz,wiec jutro szukam dalej tej bepepsyny,a ten lakcid jak wyczytalem to nic innego jak paleczki kwasu mlekowego,czyli bakteryjki ktore ulatwia trawienie,to sa te same co np.w mleku kwaszonym i te podobne ?i nawet pamietam ze megabol95%jajeczna tez to ma
[...] rade dieta a jakby nie szlo a chcesz robic redukcje to musisz sie wtedy pobawic z weglami i bialkiem np vitargo + bialko tylko to sa koszty a przed praca bys musial to wsypac do shake a w pracy zalejesz woda i chyba dasz rade wypic podczas roboty? jak nie bedziesz jadl czesciej a mniej(przyspieszal metabolizm, trawienie) to efekty beda mizerne
[...] pierwszy posiłek powinien być najbardziej energetyczny możesz nawet pokusić się o ww proste, ja szamię owsiane z miodem po treningu warzyw nie za dużo - błonnik spowalnia trawienie ryż tutaj daj biały - wyższe ig do owsianych zamiast oliwy możesz dać orzechów lepiej się komponują z daniami na słodko do obiadu 2 - tłuszcze jeżeli masa to możesz [...]
oczywiscie, ze jest przyswajalneklarkowi zapewne chodziło o to, ze z wiekiem tracimy enzymy umożliwiające prawidłowe trawienie mleka, ponieważ w naturze mleko jest raczej przeznaczone dla młodych osobnikówU starszych, połowicznie rozłożone, wędruje z krwią zostawiając w naczyniach wieńcowych rodzaj śluzu, który podobno może szkodzić oskrzelom, [...]
[...] Odżywki są wręcz lepsze od zwykłego pożywienia bo dostarczają pokarm, który jest szybko i łatwo wchłaniany dzięki czemu prganizm nie wydatkuje dodatkowych enzymów na jej trawienie. Chcesz wiedzieć co zawiera mięso z kurczaka kupowane w hipermarketach? Jestem pewien, że nie, bo niektórzy wybadalio w nich tylko 80% mięsa kurzego. Ale tak poza [...]
[...] otrzymane w procesie enzymatycznego trawienia wpi".....jest niestety wg prawa zgodne ,tyle ze firmy mogly zaznaczyc ze aminokwasy te bedą otrzymywane przez trawienie białka enzymami klijenta:::)))) mam zgryz .....nie podejrzewam aby firmy te pusciły taka kiche .. ale Sonbaty -odczytałes to dokładnie z etykiety czy np.z jakiejs [...]
[...] dać dla smaku. Wszystko co jesz jedz najlepiej gorzekie - kwaśne - słodkie i w takiej kolejności. Do mięsa jeśli jesz dużo wypadało by dodać trochę kurkumy bo wspomaga trawienie. Duże ilości białka + gorzka herbata 3x dziennie np Pu Erh zrobią swoje. Jeśli podkręcisz metabolizm na maksa to tłuszcz sam się będzie palił a mięso zostanie.
Norton zgadzam sie .A i jeszcze jedno pytanie czy picie w czasie posilku spowalnia tylko trawienie czy np. tracimy jeszcze jakies gramy spozytego bialka ?
Ja gdzie w artyk. o herbacie przeczytałem ze wspomaga trawienie to popijanie herbaty podczas posiłku powino pomagac a nie zaburzac trawieia chyba tak co nie?
[...] znajdziesz na forum i wtedy już nie zadasz tego pytania.Kolejna kwestia to kwestia ekonomiczna,co z tego,że najesz się w jednym posiłku 500g kurczaka jak i tak organizm przyswoi białka z jakiś 150g czyli reszta do wychodka.Najesz się węglowodanów to zalejesz się tłuszczem,za dużo tłuszczy z pokarmów będzie blokowało trawienie itd,itp...
stary artykul ale warty polecenia... Generalnie zaleca sie by do kazdego posilku spozywac warzywa, glownie przez blonnik ktory reguluje trawienie. Trening na pusty zoladek z rana... Dla mnie osobiscie glupota, mam znajomego ktory po kawie z rana idzie na silke, dobra sylwetka ale u Niego to chyba dziala bo troche przytyl i ma co spalac... przez [...]
DarkX. W Twoim przypadku wydaje mi się problem leży w złej przemianie. Kłopoty z trawieniem jeśli masz uczucie że żarcie zalega Ci przez cały dzień babzunie.Myślę że na rynku są specyfiki przyspieszające trawienie. Czasami wystarczy łyknąc SYLIMAROL i problem z głowy.
[...] produkty pszczele zawierające składniki cenne dla organizmu ludzkiego, takie jak: łatwo przyswajalne cukry proste (fruktoza, glukoza), enzymy - substancje ułatwiające trawienie oraz mikroelementy. Mają działanie odżywcze, wzmacniające i uodparniające. BIOSTYMINA lub BIOARON C: wyciąg z liści Aloesu, pobudza czynności obronne organizmu, [...]