trawienie

Oczywiście zapomniałem o suplementach, witaminy lecą w tle plus omega, enzymy na trawienie, mam też czeski UROSAN na wątrobę.

texa ladujesz wegle im wiecej tym lepiej przez caly dzien ogolnie bez tluszczu bo zwalnia trawienie i blokuje wchlanianie. glowne zastosowanie-uzupelnienie glikogenu w miesniach i watrobie przy dietach o obnizonej ilosci wegli. saddam zawsze jest pierwszy Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-04-05 15:08:31

[...] napojów. Brac tabletek nie trzeba. To samo z enzymami, jezeli ok 50% naszej diety jest surowa to starczamy soebie enzymów trawinnych, dodatkowo mozemy wspomagac nasze trawienie własnie poprzez poddanie fermentacji takich ziaren czy orzechów bo bakterie odwalaja za nas częśc pracy Jednak co do enzymów wiadomo ze z wiekiem zmniejsza sie ich [...]

Chyba zrezygnuję też z jogurta co myślisz ? Jak już ustabilizuję moję trawienie, mogę się wziąć za faktycznie budowanie masy, tak jak to było rok temu.

no to mnie nie pocieszyles, bo mi smakowalo :D suszone owoce byly dobre na trawienie:P ale odstawiam.

[...] itp. W ilości około 200gram w ciągu 2-3 godzin mogą to być 2 posiłki. Należy również pamiętać by w tym czasie unikać produktów z duża zawartością tłuszczu. Tłuszcz spowalnia trawienie i nie będziemy w stanie uzupełnić braku glikogenu całkowicie, gdyż właśnie po treningu mięśnie są zdolne do zwiększonego gromadzenia tej substancji.. Oczywiście [...]

Czy jest coś co można pić w czsie posiłku żeby np. poprawialo trawienie i nie rozcieńczało 3% HCl

Co z domowych specyfików jest dobre na trawienie?

czy picie białka(shake wpc z wodą) rano DO śniadania zaburza trawienie, (owsiane, jaja, jabłko)? czy lepiej wypić przed śniadaniem?

[...] go za dużo "Dlaczego warto używać octu? Powodów, aby spożywaćocet jest wiele. Osoby dbające o linię z pewnością ucieszy to, że ocet balsamiczny nie tylko poprawia trawienie, ale także zmniejsza apetyt. Ocet wspomaga spalanie tłuszczu oraz ułatwia oczyścić organizm. Ponadto ocet zapobiega fermentacji jelitowej, hamuje biegunki, a także [...]

Ja się nawpieprzałem gówna do meczu.. Aż już mnie brzuch boli. Już widzę tą niemoc jutro wieczorem jak się trawienie i przyswajanie tego wszystkiego zacznie.... Kuuuur... :-( i po co? "BO MECZYK. TO RAZ KOZIE!" A treningi najbliższe będą na 20% i samopoczucie rozwalone totalnie.... Nigdy więcej!

amylaza ślinowa - miejsce wydzielania slinianki , rola wstępne trawienie węglowodankow :D , dokładniej od cząsteczki cukrow bardziej zlozonych odczepiaja czasteczki maltozy ;> pepsyna - gruczoły żołądkowe że tak powiem :d ,rozkład peptydów na mniejsze lancuchy polipeptydowe chymotrypsyna - wydzielana przez trzustke w postaci nieczynnej , w odp [...]

FOD chyba nie Ty Ja poslales do szpitala BL jak tam apetyt? poprawilo sie trawienie po odstawieniu mety?

[...] wrzodów i innych dolegliwości gastrycznych. W rzeczywistości, twierdzenie wprost przeciwne może być prawdziwe. W badaniach medycznych udowodniowo, iż kapsaicyna wspomaga trawienie i chroni żolądek przed wrzodami oraz działaniem alkoholu. Nic więc dziwnego, iż tequilla i ostre jedzenie wsprawiają w dobry nastrój. Kapsaicyna ma zastosowanie w [...]

MCMVIII Bardziej mi smakuje po prostu ; p Co do wolniejszego trawienie to pewnie racja bo czasem nawet po półtorej godziny po takim posiłku czuje sie pełny.

@pekulski Te wszystkie ekstrakty mają jakiś tam wpływ na funkcje regulacyjne w organizmie, Trawienie, spanie, metabolizm itd ale ile w tym magii a ile prawdy to już farmaceute pytać

Czy jeżeli biały ryż (nawet przegotowany) zjem z 20ml oleju rzepakowego lub lnianego, piewsią z kurczaka i jakimś warzywem to czy musze się przejmować IG? Przecież tłuszcz i warzywa spowolnią trawienie i wchłanianie węgli, czyż nie? Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2014-09-25 10:38:04

[...] (nawet przegotowany) zjem z 20ml oleju rzepakowego lub lnianego, piewsią z kurczaka i jakimś warzywem to czy musze się przejmować IG? Przecież tłuszcz i warzywa spowolnią trawienie i wchłanianie węgli, czyż nie? Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2014-09-25 10:38:04 IG niekoniecznie, ale przetworzenie produktu już należy brać pod uwagę. Dlatego [...]

[...] nie popijać posiłkow - rozcienczasz w ten sposob soki żołądkowe, nie dajac sie strawic spokojnie pokarmowi, a ponadto 'przepychasz' w ten sposob jedzenie z żołądka do dalszych odcinkow przewodu pokarmowego, nie dajac czasu na wstepne trawienie ktore ma miejsce w żołądku. Pozdro i cisnij dalej Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2006-08-14 22:48:47

macie jakies przepisy na wywary poprawiajace trawienie?