SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trawienie

  • [...] - tak samo,kiedy trening fizyczny poprawia wrazliowsć insulinową. Dalej - węglowodany mają wpływ na uwalnianie insuliny - ale inne składniki diety maja wpływ na same trawienie węglowadanów i uwalanianie glukozy do krwi. Tak więc nie tylko same węglowadany - ich rodzaj - mogą miec wpływ,ale cały rozkład BTW tak samo. Najczęściej stosowana [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2011-05-19 03:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na apetyt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykle. Z reszta na ulotce bylo napisane, ze nie tylko wzmaga laknienie, ale rowniez poprawia smak jedzenia - polecam. - duzo wody mineralnej miedzy posilkami przyspiesza trawienie i powoduje, ze po 3 godzinach chce sie juz jesc. Nie powinno sie pic przed posilkiem, bo zapelnia sie wtedy niepotrzebnie zoladek i jest w nim woda zamiast pokarmu. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolów pleców - mniejsze zmęczenie psychiczne i fizyczne - lepsza cyrkulacja krwi (w ciąży ilość krwi zwiększa się o ok.50%) - mniej bolów głowy - lepszy oddech - lepsze trawienie - mniej depresji - kontrola przyrostu wagi - silniejsze mięśnie krocza - lepsza postawa - łatwiejszy poród (he he he) - szybszy powrót do formy po porodzie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 12:48:40 Szacuny postu: 4,85 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z nadwagą, - łagodzi skutki spożycia alkoholu, - wzmacnia organizm. Ja osobiście piję je na zmianę prawie po każdym posiłku od długiego czasu. Na pewno polepszają moje trawienie a i w kibelku też jest lepiej TERAZ PRZEDSTAWIĘ KILKA SPOSOBÓW NA OCHRONĘ NASZYCH MIĘŚNI: PRZYJMOWANIE BIAŁKA LUB AMINOKWASÓW PRZED ĆWICZENIAMI Dr Kevin Tipton [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na polepszenie trawienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielu początkujących i zaawansowanych adeptów siłowni nie zwraca uwagi na trawienie. Dalej pomijana jest kwestia zaparć, gazów, wzdęcia, biegunki i uczucia ciężkości po posiłków. Przy diecie z zwiększona ilością białek, węglowodanów czy tłuszczy warto zadbać o usprawnienie układu trawiennego. Będzie to skutkować lepszym wchłanianiem składników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8777 Data: 2012-12-06 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myśle na temat mleka i serków.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeciwnikiem mleka i wszelkich twarogów, serów. Podam tylko kilka powodów, oto one: 1 - Mleko tak często zachwalane zawiera spore ilości kazeiny i laktozy. Jak wiemy za trawienie pokarmów w naszym organiżmie odpowiedzialne są różne enzymy trawienne, węglowodany są trawione przez inny enzym, tłuszcz przez jeszcze inny i białka tak samo, z tą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2009-11-14 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "tłuszcz bez tłuszczu" S.Ambroziak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    "Tłuszcz bez tłuszczu" Jednym z podstawowych problemów przygotowań sportowych zawsze pozostawało właściwe zaopatrzenie energetyczne. Sportowiec potrzebuje bardzo dużo energii, a jako że najwięcej magazynuje jej tłuszcz, ten zawsze pozostawał w obszarze zainteresowań dietologii sportowej. Gospodarka energetyczna. Organizm sportowca potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2007-10-12 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy artykuł: "Rafinowany cukier"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bardzo szeroko mówi o zatruwaniu organizmu przez taki cukier, jednak najbardziej nie zaskoczyła mnie jego szkodliwość, a to jak cukry wpływają na trawienie, co pozwolę sobie zacytować: "PRAWIDŁOWE ŁĄCZENIE ŻYWNOŚCI Czy to będą słodzone płatki zbożowe, ciasto, czarna kawa na śniadanie, hamburgery z coca-colą na lunch [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2009-03-07 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na polepszenie trawienia

    Temat
    Iron Horse Series

    Sporo pytań na priv więc odkopuje starszy wpis.. Wielu początkujących i zaawansowanych adeptów siłowni nie zwraca uwagi na trawienie. Dalej pomijana jest kwestia zaparć, gazów, wzdęcia, biegunki i uczucia ciężkości po posiłków. Przy diecie z zwiększona ilością białek, węglowodanów czy tłuszczy warto zadbać o usprawnienie układu trawiennego. Będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-07-08 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na równym stałym poziomie do 4 godzin od spożycia · zawiera AMINOGEN®* (kompleks enzymów trawiennych): ich zadaniem jest zwiększenie wykorzystania białka przez jego lepsze trawienie (objawia się to min. brakiem problemów żołądkowych) XTREME NAG Jedna porcja: 6g (jedna łyżeczka) Ilość porcji w opakowaniu: 50 Wartość odżywcza: Jedna porcja (6g) [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększoną ilość kalorii. Humulus Lupulus, zwany również hops, który jest zwykle używany w produkcji piwa, pomaga żołądkowi więcej soków trawiennych, które wspomagają trawienie. PO co się tak męczyć na siłowni, po to tylko żeby wyglądać jakby się miało "piwny brzuszek" od wzdęcia? Zasługujesz na wygląd na który tak ciężko pracujesz, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 00:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEŁKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] magnezu, potasu oraz cynk, selen, lit, chrom, a zawartość tłuszczu jest tu śladowa. Zjadając je razem z nasionkiem i jego łuską zaopatrujemy się w substancje wspomagające trawienie i elementy bioaktywne. Świeże kiełki zawierają wystarczająco dużo witamin i minerałów, aby zlikwidować wszelkie ich niedobory w organizmie. Cenne właściwości [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że wypłukuje magnez i doprowadza do rozrostu candidy(ja tak miałem) czyli bakterii, które naturalnie występują w jelitach, efekt to biały język, nieświeży oddech, gorsze trawienie itp. zawodowcy jedzą tylko ryż, jajka, ryby, mięso organizm lepiej to trawi nie ma komplikacji żaden zawodowiec nie je gainerów. Teraz napiszę jakie komplikacje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2017-05-31 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, czy warto i dlaczego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chroni również skórę i wzrok przed szkodliwym wpływem promieni słonecznych. Grejpfrut Zawiera: Glikozydy, flawonoidy, witaminy C i z grupy B. Jak działa: Wzmaga trawienie i przyspiesza przemianę materii. Bywa więc pomocny podczas odchudzania. Poprawia odporność organizmu, zwłaszcza w trakcie infekcji wirusowych i bakteryjnych. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrusy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad 100 rodzajów grzybów chorobotwórczych. Najwięcej zalet dla osób odchudzających się mają grejpfruty. Składniki w nich zawarte przyspieszają przemianę materii, regulują trawienie i poziom cholesterolu we krwi. Zapobiegają też utlenianiu się złej frakcji cholesterolu (LDL), odpowiedzialną za powstawanie miażdżycy. Pomarańcze mają witaminy C, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNE SPALACZE TŁUSZCZU

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] potasu, wapnia, fosforu i sodu. W jabłkowym occie znajduje się ponadto wiele minerałów i mikroelementów tak cennych w codziennej diecie. Składniki w nim zawarte regulują trawienie, stymulują pracę nerek, pobudzają układ immunologiczny. W konsekwencji działają detoksująco i oczyszczająco na nasz organizm. Ocet pozyskiwany jest w naturalny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13807 Data: 2012-07-11 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] związane z niskim poziomem cukru we krwi. Częste jedzenie zapobiega obżeraniu się przy mniejszej ilości posiłków i zmniejsza odkładanie się tłuszczu w organizmie. Również trawienie jest o wiele łatwiejsze. Częste jedzenie również przyspiesza metabolizm. 3. Wchłaniaj, wchłaniaj, wchłaniaj U większości osób produkcja przyjaznych bakterii i [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każda osoba z ćwiczących posiadała butelkę wody. Jednak nie raz słyszymy, nie pij w trakcie treningu bo coś tam. Akurat w miejscu 'bo coś tam' ja usłyszałem od pewnej osoby "trawienie". Heh, nic się nie trawi, bo nie ma co się trawić. Trawienie to rozpad produktu na mniejsze cząsteczki, w których postaci może zostać wchłonięty przez komórki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 01:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/13/187dad947cfb4b55a1296ff735c58456.jpg Opis Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej Pomaga pozbyć się wody podskórnej Usprawnia trawienie i pracę jelit Therm Line® HydroFast to suplement diety w postaci tabletek powlekanych, zawierający kompozycję składników roślinnych o synergistycznym działaniu. Pieprz kajeński wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2016-07-13 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 grupom podawano: -dekstrozę (GL) -WMS (czyli 100-procentową amylopektynę), (WS) -trudnowchłanialną skrobię (rodzaj skrobi niezbyt podatny na trawienie i absorpcję, zawierający w 70% amylozę, a 30% amylopektynę) (RS) -placebo 30min przed 90min jazda na rowerze przyjmowali 1g produktu/kgmc wyniki: -spalanie glukozy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 03:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)