SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trawienie

  • eveline: No to w takim razie być może byłam mało uważna. A wydaje mi się, że dziennik służy także do tego, żeby móc wychwycić co szkodzi, jeśli chodzi o trawienie. Nie wiem, czy w tym momencie ja czegoś nie rozumiem, czy jestem "inaczej" odbierana. Styl życia - jasne, fajnie, ale naprawdę miło by było, żeby coś jeszcze za tym szło. A jak od 3 [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trawienne (swoją drogą, przypomniało mi się, że kiedyś obli zaleciła mi podobny rozkład, o ile pamiętam coś koło 100/170-190/70-75 i też miałam na nim problemy z brzuchem: i trawienie, i dotłuszczenie). /SFD/Images/2016/9/27/94e95449268842ca93fcf8da8da02766.jpg Jeszcze czułam lekko czwórki. W domu spróbowałam podciągnąć się na drążku i nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 14:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolose, a jak u Ciebie z innymi wynikami? Morfo, ferrytyna, cholesterol? Jak jelita i trawienie? Jak Ci mozgownica siada to daj spokoj z tym liczeniem. To tylko dodatkowy stres.

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 13:23:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na pierwszej stronie tego dziennika , ferrytyna 5.09.15. też była ok (90.7 z zakresem norm 10-291), a cholesterol to jakoś nie przypominam sobie, żebym badała. Jelita i trawienie średnio, przy czym oczywiście im bardziej zwracam uwagę na samo makro, tym gorzej, jednak staram się nad tym choć trochę pracować. No i na pewno pomogło swojego [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 00:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru stron przedstawia mi się niemal jako "cudowny środek na wszystko", na dodatek wyczytałam, że "Diabetycy powinni być ostrożni, ponieważ ich organizm nietypowo reaguje na trawienie glutaminy. W ich przypadku, znacznie większa część przyjmowanej glutaminy jest przetwarzana na glukozę przez wątrobę i nerki. Diabetycy powinni więc konsultować [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200, kokos 25, czosnek, szpinak; 21.30: łosoś 100, buraki 440, kokos 25, czosnek, szpinak. DOMSy klatki, tricepsów i pleców :-)) Od jakiegoś (dłuższego) czasu mam problemy z trawienie, na które pomyślałam, że być może zadziałałoby zwiększenie ilości tłuszczu, bo coś mi świta, że kiedyś mi to chyba pomogło. Tylko wtedy raczej powinnam ściąć ww, bo [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływa hamująco na wydzielanie soków żołądkowych. Po spożyciu tłuszczu stężenie kwasu solnego i pepsyny w żołądku poważnie spada na dwie do trzech godzin. Opóźnia to trawienie białka spożytego razem z tłuszczem, jednocześnie umożliwiając bakteriom gnilnym swoje działanie. To dlatego tłuste mięso, takie jak boczek, lub chude mięso, ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-drol +Epi

    Post
    Doping

    [...] Jak możesz zbudować mięcho jak nasz najważniejszy hormon leży i drugi problem, przy prohormonach już w 3 tygodniu stosowania - g**** czarne jak smoła, a sikałem na brązowo, trawienie tragedia, ciągle czułem się pełny, nie mogłem jeść? U mnie leciał max 1 ph jednocześnie, nawet jak masz ten układ trawienny mocniejszy to zarzucisz dwa i też sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2020-05-01 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się raczej dobrze. Jutro trening, nie mogę się doczekać! 8-)\-) MISKA: *ryzykuję trochę z tą ciecierzycą, ale myślę, że podejmę jeszcze jedną próbę - wcześniej wydaje mi się, że miałam strasznie zaburzone trawienie przez kawę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc11c5a5f24d4d51b7cf8677cfc8c04b.png Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2013-11-05 11:45:12

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 08:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] super pożywienie! Jak sama nazwa wskazuje tak nalezy to rozumiec. Super formula - dostarcza niezbednych witamin,mineralow,antyoksydantow - do tego zawiera enzymy ulatwiajace trawienie,omege 3,6&9;prebiotyki i probiotyki. 480g ->~ $37.99 ***************************************************** Natural Factors - Ultimate Probiotic 12/12 Formula [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi A

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Początkowe trawienie tłuszczy rozpoczyna się w żołądku za pomocą lipazy ślinowej i żołądkowej. Dotyczy głównie kwasów tłuszczowych o średnich łańcuchach np.: MCT. Właściwe trawienie tłuszczy rozpoczyna się w dwunastnicy pod wpływem lipazy trzustkowej i żółci. Ja wyczałem coś takiego: "Triacyloglicerole i inne lipidy z pokarmu przenoszone [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17774 Data: 2010-12-31 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roslinnych..tylko trzeba dobrac odpowiednie warzywka:)...w dodatku nie trzeba takich nakładów energi do ich strawienia... jezeli chodzi o sline...to niechodzi mi o trawienie w jamie ustnej tylko o zapoczątkowanie trawinia...rozbicie najdłuzszych łancuchów..nasza slina rozpoczyna trawienie roslinek juz w ustach...mieso zaczyna swoje [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16381 Data: 2007-11-29 00:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się i to bardzo, jajka mozna uznac za wmiare dobre białko ale produkty mleczne twaroki itp mozna powiedziec ze to białko to śmieć jezeli chodzi o sline...to niechodzi mi o trawienie w jamie ustnej tylko o zapoczątkowanie trawinia...rozbicie najdłuzszych łancuchów..nasza slina rozpoczyna trawienie roslinek juz w ustach...mieso zaczyna swoje [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16381 Data: 2007-11-29 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do skonsultowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta polega na tym aby w żołądku nie trawiły się jednocześnie węglowodany i białka (ogólnikowo)- Po co bawisz się w mity niełączenia ww+białka%-) ? Nie jest możliwe trawienie ww w żołądku bo jest tam za niskie pH. Trawienie ww rozpoczyna się w jamie ustnej przed amylazę ślinową a następnie kontynuowane jest dopiero w dwunastnicy przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-07-09 10:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-drol +Epi

    Post
    Doping

    [...] Jak możesz zbudować mięcho jak nasz najważniejszy hormon leży i drugi problem, przy prohormonach już w 3 tygodniu stosowania - g**** czarne jak smoła, a sikałem na brązowo, trawienie tragedia, ciągle czułem się pełny, nie mogłem jeść? U mnie leciał max 1 ph jednocześnie, nawet jak masz ten układ trawienny mocniejszy to zarzucisz dwa i też sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2020-05-01 13:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jesc . Zarowno ananasa jak i papaye traktowalabym jako pomoc w trawieniu - naturalne enzymy trawienne, banan jest bardzo lagodny dla zoladka, sliwki i jablka wspomagaja trawienie.... z największa przyjemnością Dieta: I. B-18/T-26/W-34 -440 kcal Omlet z dwóch jaj, płatków owsianych, otrąb, sezamu i oliwa z oliwek do surówki Jednak otreby bym [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad 1). pytałam o błonnik bo niektóre frakcje obniżają trawienie białka i wchłanianie lipidów i to istotnie. Przy spożyciu rzedu 20 - 40g nie jest to znaczące, ale przy dawkach ponad 50g to może mechanicznie obniżać kaloryczność diety bo realnie przyswajasz mniej kcal niż Ci się wydaje). ad 2). badnia naukowe prowadzone na dzieciach z epilepsją [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 20:24:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NAC+NAG+ALA+CHOLINA+ORNITYNA+MSM+tauryna+kreatyna+b-ala,akkg ocet jablkowy to co znajde jeszcze pod ręką leci 3-4dziennie przed kazdym posilkiem. Chodzi o jelita/trawienie/lepsza przyswajalnosc duzej ilsoci bialka/ogolnie pokarmu, poprawiajace wrazliwosc insulinowa itd wrzuce fote pozniej dokladnie moich małych stert supli, ale z 30 jest ktorych [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 06:35:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] sluchalem organizmu. Talia sie polepsza, wraca do siebie sila caly czas do przodu, ale z apetytem poki co średnio. dodalem sporo enzymow trawiennych innych bajerow na lepsze trawienie, nic nie pomogło. Dodałem lekki cardio, na koniec jakies interwaly,tabaty, kompleksy sztangowe tez nic. 2gie zdjęcie fat bomba na slodko ze smalcu garnuszek [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 08:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 13.11.2013 DNT, -suple: tran islandzki -płyny: woda, yerba mate, malinowa, rooibois. -inne: @ (8) /cykl:23dni/ 0 gum, 0 kawy, 0 wzdęć, chyba wreszcie mam pod kontrolą trawienie. Jedyny minus: wypryszczyło mnie, ale nie jest tak źle. Puder jeszcze mam. %-) Tak się pocieszam, że się oczyszczam... 1. Wyzwanie burpees. 4 DONE. ;-) 2. MISKA. [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)