[...] zapachem)i nastepuje coś co jest opisane wyzej. Trzeba drania zaskakiwać. To wpływ zapachu i smaku jedzenia pobudza komórki wydzielnicze do intensywnej produkcji i wydzielania soków żołądkowych Co dotrawienia, to chyba też jest pare substancji i mechanizmów ktore pobudzają trawienie (wydzielanie soków trawiennych). Chociażby żucie gumy podobno.
chory sie robisz saib myslisz, ze bedziesz robil 1kg na 2 msc przy zachowaniu takiego fatu<nie da rady>. Organizm juz taki jest, ze sobie predzej czy pozniej zacznie gromadzic tluszcz, a ty tego nie zmienisz. i te wegle z chleba nic nie zmienia, tym bardziej ze w wiekszosci jest to skrobia oporna na trawienie.
ej Panowie jakiś dobry środek na trawienie ? bo w ch** tego żarcia i już mnie męczy żołądek nieźle momentami a mięta nie pomaga http://www.sfd.pl/Domowe_sposoby_na_polepszenie_trawienia-t903309.html
Ja mam pytanie odnośnie picia podczas posiłku ,mianowicie czy spożywanie zup albo płatków razem z mlekiem spowalnia trawienie , bo sam nie mogę do tego dojść gdyż bądź co bądź jest to łączenie płynów z pożywieniem ,a na wielu stronach pisze że takie coś rozrzedza soki trawienne i przyczynia się do zwolnienia metabolizmu
[...] warte uwagi ? czy słabe źródło tłuszczy ? Są ok. Ja mam pytanie odnośnie picia podczas posiłku ,mianowicie czy spożywanie zup albo płatków razem z mlekiem spowalnia trawienie , bo sam nie mogę do tego dojść gdyż bądź co bądź jest to łączenie płynów z pożywieniem ,a na wielu stronach pisze że takie coś rozrzedza soki trawienne i [...]
[...] Zwykle osadza się on na dnie w zależności jeszcze też w jakim czajniku gotujesz, ale bez względu na to dobrze jest co jakiś czas go pozbawić kamienia (czyścić) i nie będzie tego problemu a druga sprawa filtr do wody to też świetna sprawa :) Na trawienie woda taka jest świetna, ale wiadomo nie jest to mineralna i nie ma w niej minerałów :)
Z tym alkoholem to sie mylisz. Wódka nie ma nic wspólnego z odchudzaniem, a wręcz przeciwniez alkoholi to mozesz wypić niewielką ilosc dobrego wina zeby przyspieszyc trawienie i tyle. Cos mi sie wydaje, ze myslisz, ze jak cos jest tłuste to tego nie nalezy spozywaćpoczytaj o tłuszczach nasyconych, jednonienasyconych i [...]
[...] witaminy B6 lub ING Force MIX NAG i L-Glutaminy z dodatkiem Inozyny - ja osobiście glutaminy nie używam stricte jako anabolika, ma ona służyć mi jako antykatabolik, wspomóc trawienie oraz wzmocnić odporność organizmu - w tych celach sprawdza się niesamowicie Właśnie owe grypy żołądkowe nie dopadają mnie, regeneracja(biorę równiez spore dawki [...]
[...] byłyby zrobione na 100% (choć zazwyczaj czuję się dość dobrze i @ mi zbytnio nie przeszkadza) Dzień 28 Supl: omega 3, wit.C, zma 2,5l woda,melisa,zielona,zioła mnicha (na trawienie) Dzień 29 Supl: omega 3, wit.C, zma 2 l woda, melisa, zioła mnicha, Pomiary: Nad biustem: 77 /77/78/78 Biust: 79 /79/79/79 Pod biustem: 69 /69/70/70 Talia:61 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mozna to i pizze walnac po treningu %-) tluszcze spowalniaja trawienie i nie widze sensu zeby robic to potreningu gdzie zalezy wlasnie zeby bylo inaczej tym bardziej ze mozna ta porcje rozbic na dwie i dodac do innych posilkow
[...] żytni pełnoziarnisty - 70g //dodaj tu łyżkę oliwy Przekąski: Mandarynki - 100g Banan - 140g //wywal banana i daj jakieś jabłko lub kilka śliwek, one dobrze wpływają na trawienie. Razem: B:56 W:155 T:39 kcal:1250 //Kaloryczność jest za niska. Powinnaś zjadać jakieś 1800kcal. Do każdego posiłku dodawaj warzywa, koniecznie. Dodaj też do [...]
[...] tym celu najlepsze jest użycie już częściowo strawionych (pozbawionych wiązań peptydowych) aminokwasów. Organizm nie musi dodatkowo "męczyć się" i tracić energi na trawienie białek, gdyz EAA wchłania się wręcz natychmiastowo po spożyciu. Osobiście jestem zwolennikiem, przygotowywania sobie aminokwasów w formie napoju na trening, polecam [...]
[...] mogły zajść. Tutaj właśnie swoje zastosowanie znajdują odżywki gdyż są one już wstępnie strawione, co znaczy że nie wymagają trawienia w układzie pokarmowym bądź takie trawienie jest dużo szybsze. W ten sposób wypijając daną odżywkę uzyskuje się wysoki wzrost aminokwasów we krwi, co w dużym stopniu polepsza regenerację. Jednak odżywka to [...]
przy tych warzywkach nie zauważyłam niepokojących dolegliwości... ...ale jeżeli chodzi o trawienie to od małego jęczałam "brzuch boli" ale jeszcze raz zaznaczam,że te objawy bardzo nasiliły się i jestem pewna,że po nabiale... Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! [...]
[...] jest ona monotonna ale i przez to latwa w przygotowaniu. Nie jest to IF nie jestem zwolennikiem tego typu żywienia. Aktualne foto formy szalu nie ma niestety cos mi dzis trawienie szwankuje co odbilo sie na wadze 93kg ale nie lamentuje tylko cisne dalej konsultacja z trenerem i od jutra ucinamy 100g ryzu i aero podkrecamy 4x35 min. Pozdro ;) [...]