SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • Zwyrodnienie nadgarstka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wyróżnić jednak możemy również zmiany zwyrodnieniowe, np. w stawach, które następuje wraz z latami wykonywania pewnych czynności, jak: - praca w niewygodnej pozycji, - błędy techniczne w czasie treningów, - nieprawidłowa postawa, - nieprawidłowe siedzenie przy biurku, - osłabione mięśnie, - błędy żywieniowe. Wszystko to przyczynia się do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna BOXER - szybkość i siła

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    http://www.youtube.com/watch?v=K-7sfLmkI0s Wystarczy popatrzeć na ten filmik, trzeba wiedzieć jak uderzyć w tą maszynę nie musi to być czyste techniczne uderzenie tylko trzeba znaleźć sposób na jak najlepszy wynik.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic sile ciosu?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] - to z fizyki. Mase masz popracuj wiec nad szybkoscia i technika wyprowadzenia samej reki (tu pomocny bylby trener lub ktos znajacy sie na rzeczy gdyz samemu ciezko jest poprawiac wlasne braki techniczne). Dodatkowo proponuje trening ogolnorozwojowy miesni rak i plecow ze szczegolnym naciskiem na te partie, ktore moga byc u ciebie zaniedbane.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-30 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda życie wojskowego?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    O ile wiem to WSOWLąd we Wrocławiu przyjmuje na studia na kierunku zarządzania, czyli dla typowych komandosów. Mnie interesuja kierunki techniczne. Czyli mam rozumieć, że na WAT-cie nie przykładają większej uwagi na szkolonie wojskowe i dzięki temu typowy chorąży ma więcej czasu prywatnego tak?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 15:33:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG jak to sie robi ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ciśnieniewewnnątrzbrzuszne i wewnątrzpiersiowe co przy dużym obciązeniu sztangi uniemożliwia prawidłowe dokończenie powtórzenia i naraża kręgosłup na kontuzje wskazania techniczne: solidna rozgrewka skierowana na mięsnie grzbietu oraz ud a także odcinek lędźwoiwy stawy kolanowe biodrowe i barkowe ruch sztangi w górę kończy sie o momencie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same dni i w tych samych godzinach co MMA. Poza tym trenując w domu technike też się kształce. W jakiś sposób. A robie to poprawnie bo kiedy jestem w klubie to zawsze trener mnie wychwala że bardzo ładnie robie techniczne dane akcje. Ale to już mniejsza z tym. Chodzi mi tylko o sam proces stania się zawodowym Fighterem :) Dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i czy postępowanie rekrutacyjne będzie takie same jak teraz. Zobaczymy co odpiszą i czy wogóle napiszą Ze specjalności z Poznania to zmech i rozpoznanie w moim przypadku wchodzi w rachube. Bo te materiałowe i techniczne za bardzo mnie nie interesują. A jak już pisałem wcześniej to dowodzenie drużyną aeromobilną najbardziej przypadło mi do gustu.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelanie w stawach

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] są na zużycie. Wraz z biegiem lat i takich czynników, jak: - nienaturalna postawa, - siedzący tryb życia, - brak aktywności, - nieodpowiednia dieta, - używki, - błędy techniczne w czasie treningów, - zła rozgrzewka, - brak odpowiedniej mobilizacji w stawach, rollowania, rozciągania. Te czynniki zdecydowanie mają wpływ na to, jak za 10, czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja a studia

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ma status uczelni wyższej) i nie mają znaczenia dla służby Oczywiście od powyższych reguł zawsze są wyjątki np. wysoko postawiony wujek, jakieś wybitne umiejetności np. techniczne (ale mając takie nie szuka się roboty w policji) albo szczęście. Moja rada idź na studia i bedziesz miał jeszcze parę latek na przemyślenie decyzji a poza tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 23:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening MUAY THAI w domu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Muay Thay oraz Polską Komisję Muay Thai. Co do samego pytania: tak naprawdę nie da się nauczyć konkretnej sztuki walki na własną rękę, gdyż dochodzą tu ciężkie elementy techniczne. Stąd zalecałbym zapisanie sie do jakiejś sekcji w swoim mieście, bo trenując samemu możesz zrobić sobie krzywdę. Pamiętaj, że w boksie tajskim nie uderzamy tzw [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] z naczepa do wozenia drewna i wciagu 9 miesiecy przekroczyl 70 tysiakow brutto.oczywiscie od tego musisz odjac paliwo jakies oplaty insurance tax road plus drobne przeglady techniczne itd. wystarczy miec robote dobrze nagrana zapoznac sie z jakims przedsiebiorca i mozecie pojsc na uklad typu on ci zalatwia robote a ty mu dajesz w zamian np 10 [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK podczas wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] bo peknie mi kregosłóp itp. Ostatnio nawet zrobiłem im wykład na ten temat, spytałem czy widzieli kiedykolwiek jak sie mostkuje, spytałem czy widzieli moze jakies błedy techniczne podczas mojego mostkowania (czy moze oderwałem posladki, źle spiąłem łopatki, albo czy moze odrywam stopy)? Nic mi nie powiedzieli, dali spokój ale odchodzac [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper czy jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Nie wydaje mi się, żeby rączki były potrzebne. Ja mam, taki za 200zł i przed treningiem 10 minut stepuję, a moja żona potrafi godzinę. Co prawda miałem z nim małe problemy techniczne, ale poradziłem sobie domowymi sposobami. Regulacja oporu nie jest taka ważna, mozna po prostu zmieniać tempo - u mnie pokrętło jest cały czas ustawione tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-24 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy judo. Zęby mamy jedne i warto je chronić. Z drugiej strony ochraniacz potrzebny jest w zasadzie tylko do sparingów i to tych mocniejszych. Treningi wytrzymałościowe, techniczne, tarczowania, czy zadaniówki nie wymagają jego zakładania. Jeżeli jednak chcesz sparować mocniej, a aparat ortodontyczny będziesz miał długo, to zdecydowanie warto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 17:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzajace sterydy?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] http://www.sfd.pl/trening/. Istotne będzie również wrzucenie filmików z podstawowymi ćwiczeniami wielostawowymi, aby osoby doświadczone mogły skorygować Twoje błędy techniczne. Jeżeli chcesz wspomóc redukcję, skorzystać można z dobrego spalacza tkanki tłuszczowej. Pod względem składu wartym uwagi jest: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 08:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triki dla początkujących na rower MTB?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Co do pekania sprzętu- markowy dobrze wykonany sprzęt właśnie do takich trików nie peka tak łatwo. Dobre i techniczne wykonywanie trików nie ma nic do tego. Może to byc poprostu nieumiejętność lądowania - wtedy całe obciążenie przechodzi na rower. Odpowiednie balansowanie ciałem i nauka miękkiego ladowania (z jak największym przejęciem obciążeń) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 00:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć mroczki przed oczami z braku tlenu. I Ja mu wierzę bo to brzmi rozsądnie. Naprawdę fajnie tam jest. Włażnie to że wszystko nie jest tak siłowe jak w Krav Madze tylko techniczne. Tai Combat panowie.Polecam itego gościa też bo jest sensowny: Zmieniony przez - Maxymo w dniu 2018-01-03 19:45:45 Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-01-03 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16699 Data: 2018-01-03 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się znasz też trenuję boks już kilka lat ale amatorski niestety nieługo będe musiał najprawdopodobniej odsiedzieć rok w zakładzie karnym czy jest możliwe poczynić tam jakieś postępy techniczne bez trenera? jeśli tak to czego mam się trzymać co mam robić.Proszę cie bardzo o jakieś rady bo nie chcę stracić tego czasu Z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki z Klatką?:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] za głowę musiałem przejść na lżejszą i zauważyłem, że co serie idzie coraz ciężej, ale wziąłem to za dobrą kartę i mniejszym ciężarem robiłem powtórzenia bardzo powolne i techniczne.Pozostałe ćwiczenia jak unoszenie hantelek na boki czy sztangi przed siebie bez spadków siły.Ogólnie trening wyśmienity.Jest to dla mnie nowe połączenie, a że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 20:34:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    http://pl.youtube.com/watch?v=Zrw-7Svq-7k na tym filmiku widać podejście pod 400kg(udane) i pod 410(nie udane), wyraźnie nie techniczne podejscia z wózkowaniem itd

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 13:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)