SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • Jak dla mnie to w martwym trochę za daleko idzie sztanga od ciała. Przez to jest Ci ciężej i łatwiej o jakieś dodatkowe błędy techniczne.

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 09:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja uratowac zycie :-)

    Post
    Ladies SFD

    Mamy pytanie techniczne :-) czy jest mozliwe ze zle trzymam drazek przy podciaganiu ze robia mi sie takie okropne odciski? Czy kazdy tak ma? Dodam ze uzywam rekawiczek i to raczej nie pomaga może uchwyt puszcza, może rękawiczki się tak zaginają i przycinają skórę na dłoni. Ja bym popracował nad siłą uchwytu

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2015-09-09 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obie walki eliminacyjne i zdobył w pojedynkach z Kubańczykiem wicemistrzem z Sydney w wadze 63 kg Juanem Luisem Marenem i Azerem Faridem Mansurowem zaledwie dwa punkty techniczne. Żadnego natomiast nie zdobył w trzech pojedynkach najcięższy zapaśnik w polskiej ekipie Marek Mikulski. Swoją drogą w olimpijskim debiucie legionista nie mógł [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19440 Data: 2004-08-24 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carmen

    Post
    Ladies SFD

    [...] ? jak wieksze to latwiej wejsc pod sztange, musze pomyslec 15 x 40kg, 15 x 45kg, 15 x 45kg 15 x 35kg, 15 x 40kg, 15 x 45kg 15 x 30kg, 15 x 40kg, 10 x 45kg I teraz pytanie techniczne: dziewczyny jak to zrobic z zapisami treningow, bo juz mi sie tak rozrastaja (teraz 7 linijek = 7 zrobionych treningow). Czy podawac tylko ostatnie treningi zeby [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 83,9 kg: Jenaid Ebanks pokonał Marcina Prostko przez poddanie (duszenie zza pleców), runda 2 63,5 kg: Cal Ellenor pokonał Declana Williamsa przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców), runda 1

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 18261 Data: 2017-03-11 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Higneta przez niejednogłośną decyzję (29-28, 28-29, 29-28) 83,9 kg: Gaz Corran pokonał Shauna Hamptona przez jednogłośną decyzję (30-28, 30-29, 29-27) 83,9 kg: Jenaid Ebanks pokonał Marcina Prostko przez poddanie (duszenie zza pleców), runda 2 63,5 kg: Cal Ellenor pokonał Declana Williamsa przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców), runda 1

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 18261 Data: 2017-03-12 00:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg 12 / 12 / 10 / 10 A1. przestraszyłam się trochę 60kg, ostatniego powt. w 6s też się przestraszyłam (czyli lepiej mniej niż kuku se zrobić) A2. ost. powt. pewnie mniej techniczne, poza tym za mocno łydki spinałam B1. hmmm, nie wiem jak z techniką, teraz odczepiłam się od pleców i kończę ściąganie całością B2. lędźwia cosik słabo czułam, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9545 Data: 2011-11-17 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego właśnie dieta paleo?

    Post
    Strength & Endurance

    W pracy Eaton'a "Paleolithic Nutrition. A consideration of Its Nature and Current Implications." pisze się, że rozejście się linii człowiek – małpy człekokształtne zaszło 7,5-4,5 miliona lat temu. Takie techniczne sprostowanie, daty mogą się znacznie różnić w zależności od pochodzenia informacji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2012-05-05 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakąś to uregulowaliśmy. Uno Przysiady z bocznej perspektywy są w ostatniej serii chyba koło 10 minuty. Po treningu zrobiliśmy z kumplem dwa małe sparingi, oczywiście techniczne i for fan bez większego wysiłku tak wiec chyba na nic one nie wpłynęły;) Filmik http://www.youtube.com/watch?v=Qm0tSFuXCBM&feature=youtu.be Trening tabata niby [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeden test. Podsumowanie. Jestem zadowolony z osiągniętych wyników ponieważ spodziewałem się że nie mając do czynienia z normalną siłownią będą słabsze. Szczególnie dobrze na mnie wpłynął fakt, że udało zrobić się takie wyniki mając poważne braki techniczne. Nie należę do ryzykantów i wiedząc, że technika słaba nie rzucałem się na duże ciężary.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 12:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i przy większych ciężarach nie mogę utrzymać dłużej gryfu. Wyciskanie na bareczki wersja hardkorowa, bo podczepiłem się pod klubowych pakierów. Dobra motywacja i wsparcie techniczne zaowocowały małym "rekordem". Jak dobrze pójdzie to za trzy - cztery tygodnie powinno iść 3x8 powtórzeń z 45kg. Dodatkową motywacją jest tekst żony o [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do podjęcia pracy w zawodzie a staż pracy który sobie zdobędziesz podczas robienia studiów to zupełnie dwie różne kwestie Wytłumaczę na przykladzie. Idziesz na studia techniczne i zaczynasz jakąkolwiek pracę np mechanika w dziale utrzymania ruchu. Masz zakres obowiązkow tylko taki jaki przysługuje mechanikowi(z reguły zawodowe do tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przyrodniczym. Robotę mam(jeszcze,bo jak co roku straszą krzysem i zwolnieniami jakich jeszcze nie bylo-w mediach). Oczywiscie nie pracuje w zawodzie ale wykształcenie techniczne mi sie przydało bo pracuje na stanowisku jednak wymagającym jakijś wiedzy technicznej(choć niekoniecznie ze studiów wyzszych,myślę ze z technikum by starczyla)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość ludzi idzie na kierunki humanistyczne, czy to oznacza, że są one lepsze niż techniczne? Poza tym zaoczne kosztują, nie każdy sobie może na nie pozwolić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po kierunkach humanistycznych w sumie nie ma nic do roboty. Kierunki techniczne to przyszłość.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko, spoko, gryf jest nowy, niedawno zakupiony :-) •Producent: Insportline PARAMETRY TECHNICZNE •Długość gryfu: 220 cm •Waga: 12 kg •Długość części chwytnej : 142 cm •Długość części roboczej : 2 x 38 cm •Średnica: 30 mm •Max obciążenie: 350 kg Kawał porządnej stali. To nie gryf jest kiepski, tylko ja %-), dlatego wyniki siłowe jeszcze marne. Nie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19396 Data: 2020-08-12 16:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] instruktor, a po drugie jest lustro :-). W domu to inna inszość. Na zajęciach jest grupa, są też inne dziewczyny, a to towarzystwa mi brakowało. Jeśli chodzi o kwestie techniczne to najwięcej wyniosłam i tak ze szkolenia w CKB Kraków. Sama myślałam nad tym obozem, ale wygrał biegowy w Szczawnicy :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] generalnie na dużo większe niż teraz - od wejścia spartana starsze modele suunto są ciągle w obniżonej cenie. Peak bez szafirowego szkiełka w tej chwili kosztuje jakieś 1350 zł, 36% mniej niż cena nominalna. Ale ja to pesymistka jestem. ;-) te wszystkie buty i kiecki Jakbyś nie wiedział ile buty biegowe i ciuchy techniczne kosztują. Akurat. :-P

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-09 19:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od pstryknięcia palcami. Przerabiałem to na wielu osobach - włącznie ze sobą w pewnym momencie. Komfort psychiczny daje o wiele większy spokój i łatwiej opanować swoje błędy techniczne. Mnóstwo osób nie zdaje sobie sprawy jak wielką wagę odgrywa psychika w tym sporcie. Trzeba więc szukać sposobów żeby ją oszukać, uspokoić, złamać - i wchodzić na [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądzę by Lafayowcy chodzili na siłownie sprawdzać maxy, zresztą jak ktoś nie ćwiczy regularnie ze sztangą nie jest w stanie wykorzystać pełni swoich możliwości ze względu na błędy techniczne.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 15240 Data: 2011-07-13 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)