[...] Włochom też doskwierała wysoka temperatura panująca w hali, dlatego nie jest to wytłumaczenie naszej porażki. W pierwszych dwóch setach popełnialiśmy błędy zarówno techniczne jak i taktyczne, dając Włochom szanse na wygraną. W Rzymie mamy nadzieję na zwycięstwo. Alberto Cisolla (kapitan Włochów) – Zagraliśmy dobra, ale nie [...]
[...] Diaza przez jednogłośną decyzję – walka 5-rundowa 170 lbs.: Belal Muhammad pokonał Demiana Maię przez jednogłośną decyzję 205 lbs.: Paul Craig pokonał Jamahala Hilla przez techniczne poddanie (balacha) 1:59, runda 1 Karta wstępna (godzina 2:00 czasu polskiego): 155 lbs.: Brad Riddell pokonał Drew Dobera przez jednogłośną decyzję 205 lbs.: Eryk [...]
[...] rzymianie sztychowali celtów krótkimi mieczykami, a tamci mieli długie i nie mogli dojść do nich w ścisku. Na to czy broń biała jest najlepsza nie wpływają tylko parametry techniczne, ale też koszt jej wyprodukowania i to w parze z jaką bronią walczy. Np topór oburęczny czy jakiś berdysz- ma olbrzymią siłę przebicia ale trudno sparować nim [...]
Mam pytanie techniczne - chcę zacząć robić uginanie przedramion z hantelkami w oparciu plecami o ławkę skośną. W jaki sposób mają być skierowane ramiona względem ziemi? pod kątem prostym i utrzymywać ten kąt (jak stojąc) czy łokcie lekko do przodu i tak je zablokować? Nie mogę się tego doszukać, może ktos pomóc oraz podać uzsadnienie? Z góry dzięki
Szybkie techniczne pytanie do specjalisty od areobow.Otoz ,czy jedynym wyznacznikiem ,z jakiego zrodla pobieramy energie(tluszcz czy miesnie?! ) jest tętno???? Po drugiej takiej krociutkiej sesji(20 min,25min) dotarlo do mnie ze dzieki ,nabytym kiedys dawno temu umiejetnosciom,jestem wstanie obnizac tetno do odpowiedniego poziomu odpowiednim [...]
Sprawy techniczne Hubert , ja tylko mogę dopingować i gratulować - gdyż widać , że się uczysz i starasz się :-) Co do rozciągania po treningu jak najbardziej rozciąganie "statyczne" całe ciała , ale również możesz dać przed treningiem rozciąganie "dynamiczne" zaraz po rozgrzewce ;-)
[...] klatce dwie serie poszły same a w trzeciej jedno powtórzenie z pomocą, ale czuje ze na wszystkich cwiczeniach siła poszło ładnie. Jest filmik z martwego , mam nadziej ze techniczne ok, bo z tego co ja widze i czyje przy cwiczeniach to technika u mnie nie odstaje ( ach ta skromnośc:) hehe drązek 3 s wyciskanie stojąc 5x55kg---5x55kg---5x55kg [...]
nie mowcie ze w to wierzycie u nas by tak lapali jak nie scigaja w krajach z wieksza iloscia piratow gdzie policja ma lepsze zaplecze techniczne no i sami nie maja pirackich programow na kompie
06.06.13 rozgrzewka 10min marszu na bieżnie 1. Push Pres 20kg/20kg/20kg/25kg/25kg/ 2a. Martwy ciąg na prostych nogach 20kg/25kg/30kg małe obciążenie, bo robiłam błędy techniczne i teraz poprawnie zaczynam od nowa 2b. Nakrywka 3 serie 23kg/23kg/23kg 3. Ściąganie drążka górnego do klatki szeroko 18kg/20,3kg/22,6kg/25kg 07.06.13 rozgrzewka:10 min [...]
[...] (i fizykę) zakładając, że masa jest stała to przyspieszenie powinno być jak największe i wtedy jest generowana największa siła? Ale sam nie wiem, może przy wolnym ruchu jest większe napięcie mięśni czy coś. Spowalniałbym raczej tylko fazę ekscentryczną, w fazie pozytywnej samo techniczne wykonywanie ćwiczenia spowalnia nam ruch i to starczy.
ja ruszylem klatke po zredukwoaniu obciazenia o dosc duzo ponadto techniczne wykonywanie tj wydluzona faza negatywna, przytrzymanie na klatce etc, duzo nie ruszyla ale zawsze cos
ie można wyświetlić strony Strona, której szukasz, jest w tej chwili niedostępna. Witryna sieci Web może mieć problemy techniczne lub może być potrzebna zmiana ustawień przeglądarki.
no co? a właśnie-Ty też byś się pochwalił czego słuchasz ja preferuję dzwięki szybkie, ciężkie. Ale dostrzegam zaawansowanie techniczne muzyków pewnie dlatego, że sam kiedyś grałem na gitarze elektrycznej. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-02-18 16:55:37
[...] 242 pokonując poddaniem w trzeciej rundzie tymczasowego mistrza Dustina Poiriera. Georges St-Pierre w swojej ostatniej walce na UFC 217 w listopadzie 2017 roku pokonał przez techniczne poddanie w trzeciej rundzie Michaela Bispinga, któremu odebrał tytuł mistrza wagi średniej. Tym samym Georges stał się jednym z nielicznych zawodników, którzy [...]
[...] otarcie sie o style VVD, kravmaga, i tomiki-aikido. Tak ze uwazam nieskromnie ze nie jestem osoba ktorej latwo zrobic ... z muzgu, plus mam skonczone wyzsze studia techniczne. Poniewaz "dosc dobrze" znam srodowisko japonskich judokow, poprosilem w miesiacu mojego trenera o przedstawinie mi osoby ktora osiagnela tzw [...]
Mariusz-fajna ta lista.Każdy film na specjalne życzenie :) Nie musisz tego 50 pnd kręcić specjalnie dla mnie :) Jak tyle uda się wypracować,to pochwalisz się wszystkim,bo będzie czym :) Tylko Łukasz wiesz że to będą techniczne, no tak jak żeśmy rozmawiali.
Mariusz-ciekawe jak to będzie.Przekonamy się już niebawem:) Tak czy tak,to na pewno pobawię się trochę w to techniczne podciąganie,bo chcę ustanawiać rekordy życiowe w obu technikach.W siłowym musi być 25-powt.a w technicznym przynajmniej 35 :)