techniczne

tego co poczytałem o tej apce wydaje sie byc świetnym rozwiązaniem ktorego mi brakowało np przy interwałach, i na pewno z niej skorzystam o ile pgarne sprawy techniczne- nie wiem czy działa pod Windows Mobile, jak nie to trzeba czekac az sprawie sobie cos na androidzie :-)

Chyba najwazniejsza jest technika w tym wszystkim, na 5pow jestes w stanie wylapac bledy techniczne takie, ktore sa minimalne ale mimo to mocno przeszkadzaja? W teorii niektorzy pisza, ze mozna u poczatkujacych i co wiecej wylapac i skupic sie na cw. pomocniczych, zeby to stale korygowac, ale no wlasnie to tylko teoria...w praktyce wyglada to tak [...]

bf ma kłopoty techniczne a Wodyn nie może wytrzymać bez pisania

[...] mamy pierwszych spiacych a koles przez 1 h tlumaczyl jak rozpisywac nawiasy i to jeszcze tak ze jakby ktos nie wiedzial to by nadal nie wiedzial, ale trudniejsze przedmioty techniczne sa katowane przez imigrantow (japonczyczy, ruscy itd) i nie ma kuhwa taryfyw ulgowej z mechaniki dzis tak dowalil z grubej rury ze po 2 h niektorzy wyszli z [...]

[...] posiadający dwa obrotowe uchwyty będzie bezpiecznym wyborem? Czy trening takim gryfem nie spowoduje u mnie kontuzji? Muszę zaznaczyć, że z powodu wady kostnej przedramienia techniczne wykonywanie wyciskań (stojąc, leżąc na ławce poziomej) od pewnego ciężaru staje się dla mnie niewykonalne standardowym gryfem, gdyż nie mogę odpowiednio ułożyć [...]

Kocham spiny na tym forum. Najlepiej pójść na kompromis, jak już ktoś wcześniej zauważył, a co utonęło w morzu szitstormu. Jedno, dwa ćwiczenia na dużym ciężarze + jedno, dwa techniczne i plecki są gotowe.

[...] mięśni piersiowych, dziś mniejsze domsy w przednich aktonach barków, ale za patrzyli się na mnie jak na pajaca tzn., co on ku*wa robi 8-) heh w sumie muszę się przestawić na techniczne, bo poszło tylko 3 x 90 kg, wczuję się;) 1.WL 3 x 90kg 5 x 80kg 8 x 70kg 10 x 60kg 2.WL skos + 5 x 60kg 6 x 55kg 8 x 50kg 3a.Poręcze 5 x CC + 10kg 6 x CC + 7,5kg 6 [...]

[...] rady: 1. Idź w kierunku, który Cię interesuje 2. Jeśli jednak nie możesz iść w takim, idź w kierunku, po ktorym szukają ludzi na rynku pracy 3. Jeżeli to mają być studia techniczne to startuj na Polibudę, nie żadne Wyższe Szkoły Zarządzania Inżynierią Środowiskową w Mechanice Pojazdów Elektrycznych PS. Szkolnictwo w Polsce to jest taki shit, [...]

[...] niezła pokazał - uciekł z różnych prób chyba 10 razy, a tamten typ to 2-krotny mistrz Portugalii w BJJ w purpurach, więc jednak trochę musi umieć. No a w stójce - fakt, że boksersko to u niego ogólnie słabo, ale przede wszystkim teraz to było wszystko totalny brak formy bardziej niż skilli - zawsze słabe szlify techniczne nadrabiał motoryką.

[...] ale pracy to po tym ni ma \-) do mundurówek sam sie nie ubiegalem, ale np paru znajomych z roku aplikowalo np do policji to wcale te studia nie byly jakims tam plusem, wszystko trzeba i tak przejsc tak jak osoby z innych kierunków. Możliwe, że jest to jakimś tam małym plusem w pozniejszej "karierze", ale ogólnie lepiej konczyc studia techniczne

[...] na punkt a przciwnik zdobylby conajmniej 1 punkt. Proponowalbym wprowadzic przewage techniczna - jesli zawodnik uzyska przewage np. 15 punktow wygrywa walke. Zapis przewagi technicznej 4:0 lub 4:1 w zaleznosci czy przegrany zdobyl punkt. Oprocz tego liczyc punkty techniczne - dzieli temu mozna zmontowac klasyfikacje. Proponowalbym zrezygnowac z [...]

[...] piersiowej to z pewnością najlepszym z nich są krzyżowania linek w bramie,z mocnym przytrzymaniem w fazie skurczu (spięcia klatki).Zwróć uwagę jednak na poprawne wykonanie techniczne tego ćwiczenie,”krzyżowanie” rąk jest tylko umówną nazwą tego ćwiczenia, tak naprawdę nie należy krzyżować dłoni jak robi to wiele ludzi ale [...]

W Poznaniu może być fajnie.Suple dla pierwszej trójki.Ma być też konkurs podciągania w neutralu i pompki.Tylko szkoda,że to podciąganie ma być techniczne ,a nie siłowe. Jak jesteś ponad tydzień,to wrzuć-zobaczymy co na to Duf? :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-18 17:27:04

[...] w Poznaniu to wpadajcie wszyscy powinno być fajnie :) Jeśli chodzi o moje podciąganie siłowe to nie ma jakiś lepszych wyników pomimo tego tak jak wy wolałbym siłowe niż techniczne w którym czuje się lepiej ,ale brzydko ono wygląda i nie jest prawidłowe. Po za tym jak u was forma Łukasz,Mariusz ,Marek ,Mateusz? :) Zapewne lepsza niż u mnie :)

[...] oze z malymi podpowiedziami sihana.. widze ze wiekszosc popiera nunchaku, a co z balisongiem - zaznaczam ze nie chodzi mi o trening ciec i blokow, a o same "sztuczki techniczne" - machanie, otwieranie, zamykanie, przekladanie i takie tam... napiszcie czy trenowaliscie sami? z kolegami, z netu sie uczyliscie , z ksiazki.. cwiczyliscie [...]

Łukasz wykonanie techniczne owszem wzorowo,ale wg regulaminu będzie wymagane sfilmowanie wagi ciężaru w jednym ciągu na filmie a tu tego nie było. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-08-20 10:11:10

[...] Chetnych do zobaczenia mojej sylwetki oraz osiagow silowych zapraszam do wymienionych wyzej silowni. Chcialbym zobaczyc jak wtedy bedziecie smiesznie sapac probujac wycisnac techniczne chociaz 145kg przy swoich smiesznych, zalanych 100kg wagi:) Koncze jednak te dyskusje, bo wlasnie sobie przypomnialem, ze przeciez latwiej znalezc igle w stogu [...]

a ja mam pytanie techniczne ... jak utrzymujecie rownowage bez podporek no problem ale z podporkami zeby byl pelen zakres ruchu :/ ??????????

[...] to chwalą, ale znow: pod warunkiem, ze dzieki CIEZAROWI chcemy poprawic sylwetke i sile setową. Ciezar nie moze nas zdominowac, bo zaczniemy skracac ruch, lamac pozycje techniczne, nie wczuwac sie W OGOLE w miesnie. Wczucie sie w partie okreslilbym jako skupienie nad dana czynnoscia, tak jak z nauka pisania - nie nauczymy sie pisac, jesli [...]

[...] z dyni, filet zryby 4)omlet z 2 jaj z pieczarkami, cebulką, warzywami 5)grahamka, ser biały, wędlina Obiecuję, że następnym razem foty będą jak należy mam małe problemy techniczne niestety.... Trening jeszcze będzie 2 tygodnie taki sam tylko zmniejszam do 8 powtórzeń i zwiększam obciążenie, a potem spróbuję tego co mi Marta podrzuciła [...]