trochę dziwne że pisząc maturę i kończąc LO nie wiesz co chcesz robić dalej... hmm o dobre studia teraz naprawdę trudno może sprobuj swoich sił w jednej ze szkól ochroniarskich ? aczkolwiek te są platne
W tym roku koncze liceum i nie chce konczyc mojej przygody z nauką(mimo ze uczyc sie nie lubie;p)chyba nikt nie lubi;p Mysle o studiach, wpierw bylo to AWF, ale stwierdzilem ze moge nie dac rady, a i praca w szkole mnie nmie kreci jako WFisty. Macie jakies oryginalne studia które mogą zapewnić dobrą prace? jesli ty sie boisz ze na awf nie dasz [...]
[...] i zaraz wyskoczy Ci 1000 stron. Pierwsze z brzegu: http://www.zen.ite.pl/ http://www.zensaute.pl/ http://mahajana.net/ http://www.zen.pl/ itp itd Miłego czytania PS. Jak masz jakieś konkretne pytania, to może będę mógł pomóc. Orientuję się co nieco w temacie zarówno ze względu na studia jak i na wyznanie (no może nie zen ale zawsze buddyzm)
[...] : 186 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 84 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 15-16% Aktywność w ciągu dnia : studia, ewentualnie praca w ramach stażu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie 2-3x w tygodniu siłownia - każda partia ćwiczona raz w tygodniu (4 serie po ok [...]
Ja mam rewalcyjny kompromis moja dziewczyna mieszka w rzeszowie a ja wyjechałem do kraka na studia i tam trenuje :) wracam co 2 tygodnie na weekend więc to nie robi jakiś wielkich strat w diecie i treningu ponieważ jak wracam do domu to robię sobie do jedzenia to co chcę, a w sobotę i niedzielę nie ćwiczę na siłowni, basen na weekend jest okey :) [...]
[...] lat temu) i metodą prób i błędów doszedłem do 5 dni w tygodniu (każda partia w inny dzień - z wyłączeniem brzucha który dokładałem zależnie od chęci i czasu), które są dla mojego organizmu, trybu życia (praca, w swoim czasie studia) najbardziej efektywne. Sam musisz dojść przy jakim układzie planu treningowego masz najlepsze efekty. Powodzenia
[...] czy sprite'cie porządnej masy nie zrobisz. Stanowi ona ponad połowę sukcesu, sam osobiście dobrze nie orientuje się, a fakt musiałem sporo poczytać, pouczyć się, bo to na studia, na kursy, a jak układam zawsze proszę o korektę, ale zawsze SAM najpierw wszystko liczę i sprawdzam. Druga sprawa, sztanga 60 kg? co to jest domyślam się, że chodzi z [...]
[...] którzy uprawiają sport/sportowcy. Jeśli chodzi o wiek to mam 19 lat. Nie wiem, mam szanse jeszcze skorygować wadę? Pływam 4-5 razy tygodniowo po 1 godz. Zigulec, chciałbym z Tobą porozmawiać na temat pływania jeszcze i AWF :) Mam takie plany, żeby iść na studia na AWF. Aha. Sogi dla Was. Zmieniony przez - Pesta w dniu 2010-01-20 16:32:55
Witam najpierw zrób Instruktora kulturystyki potem trenera personalnego możesz też sprawdzić studia wyższe AWF często jest specjalizacja Instruktor Kulturystki. Pozdrawiam
[...] sie tloczyc w UK jezeli mam pracowac tutaj z zona oboje na pelny etat, bo nie da sie rpacowac 48 h w tyg i jednoczesnie studiowac. Tak to ja se moge w PL, oboje na 48 h + studia wieczorowe. Przez 1-3 lat powinienem spokojnie odlozyc wystarczajaco kasy na Kanade. Interesuje mnie kazdy kraj ktory ma anglojezyczne uniwersytety cenione na swiecie [...]
Sogi możesz sobie udostępnić za pomocą sma-a A co do twojego problemu to mam naniego lekarstwo! Wejdz sobie tu- http://www.awf.wroc.pl/menu4/frames/studia.htm -i zerknij na lewą stronę monitora.
bahamut - nie przesadzaj - dostanie sie na lekarskie to w polowie czesto gesto - tak jak u prawnikow etc - konexje - rodzina lekarzy etc a na 10 lekarzy kaczacych studia - najwyzej 2 wie co robi z czego jeden jest specem w jakiejs dziedzinie a prawdopodobnie wieksozsc dostanie prace i beda "leczyc" ludzi wiec nie mow ze Ci lekarze sa [...]
[...] jednak,ze jezeli chcesz zgubic tluszczyk to musisz wykonywac wysilek aerobowy regularnie,bo tylko regularnosc pozwoli na sukces.Wiem,ze ciezko jest z czasem,bo w koncu studia i robota na glowie.Pamietam,ze kiedys jak mialem problemy z otluszczeniem to wlasnie regularny wysilek w postac codziennych meczykow w pile naprawde przyniosl [...]
[...] wlasnie dzieki niemu trenuje to co trenuje, kazdemu zycze takiego trenera ;) Wczesniej nie trenowalem nic, poza tym ze zawsze bylem zainteresowny MA, bylem w miare rozciagniety i lubilem kopac (pewnie zasluga filmow ) ale dopiero jak poszedlem na studia zaczalem trenowac. Wczesniej po prostu mialem zapelniony czas kupa dodatkowych zajec. -Jarek
[...] taka ze nie moge sie wypowiadac i miec racji bo galerii zadnej nie zapodalem he. no i ty z tego tytulu masz prawo na pewne 'niedociagniecia'... powiem tak w skrocie: mam studia x2 do tego 4 razy w tyg napie***am na gym + inne ale h*j was powinny one obchodzic wiec wypraszam sobie to ze zbijam baki panie RynkowskiD -czlowieku renesansu. nie [...]
[...] w jedno miejsce na sfd to ci dam soga czy ja tu jestem dla jakis sogow robie to z wlasnej dobrej woli i te sogi naprawde dla mnie nic nie znacza. powiem tak w skrocie: mam studia x2 do tego 4 razy w tyg napie***am na gym + inne ale h*j was powinny one obchodzic wiec wypraszam sobie to ze zbijam baki panie RynkowskiD -czlowieku renesansu. teraz [...]
Jeśli masz ułożoną dietę to trzymaj się jej.Jeśli nie będziesz jadł akurat co 3 godziny to nic wielkiego się nie stanie jeśli bilans kaloryczny będzie się zgadzał z Twoimi wyliczeniami.A jeśli chodzi o studia to zabieraj posiłki na uczelnię i tam spożywaj a ewentualne braki w diecie uzupełniaj gainerem.
Kup lepiej kreatyne patrzac na twoje wypowiedzi. Przeciez to sa hormony podawane w x razy wiekszych dawkach jak wytwarza organim co za tym idzie musza miec skutki uboczne i kazdy kox je ma.W dopingu nie ma miejsca na studia pieknosci cos za cos wiec dobrze ci radze odpusc
Mam kolegę ochroniarza a mój brat jest na studiach które przygotowują do pracy we służbach i mówili że takie rzeczy jak typu judo albo inne chwytanie nadają się ale na ring bo na ulicy to już nie za bardzo. A ja znałem 2 judoków-ochroniarzy i obydwaj sobie chwalili swój styl bazowy jako bardzo użyteczny "na bramce". Ponoć przy dobrym [...]
Dziękuję za pomoc. Od razu zapytam, bo na silownie chodziłem ale jakoś mnie to nie kręciło zawsze wolałem pograć w piłkę nożną siatkówkę itp ale gdy wyjechałem na studia przestałem to robić. Czy bez siłowni jest szansa na płaski brzuch ? Jakieś ćwiczenia w domu czy coś takiego ?