Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zawsze w metodzie stacyjnej nie lubiłam tych przerw między kolejnymi seriami ćwiczenia, wg mnie można wtedy by odwalić jakieś ćw na inną partie mięśniową, bo to strata czasu, szczególnie jeśli od października wracam na studia, będę miała naukę i mieszkanie na głowie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie, przez całe życie p******iłem naukę i byłem święcie przekonany o tym, że nie pójdę za ch** na żadne studia, z miesiąc przed końcem szkoły sobie uświadomiłem, że to mnie interesuje i chcę to studiować, a na awf trzeba zdawać biologię, której ja nie wybrałem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok :) to pewnie 1 razy jak wypiłaś to musiało nieźle na Ciebie zadziałać Mój brat też nie pił jak się napił to jak po Amfie %-) Powiem Ci żeby nie było trenuje 10 lat, a suplementy zacząłem jakieś 2 lata temu, czyli jak miałem 22 lata. To widzę studia Cię zniszczyły już :-P
[...] to jakiś Mount Everest przy kursie instruktora kulturystyki obecnie robionego u kulturystów lub byłych kulturystów. Wiem byłem, robiłem. Kurs koszykówki to był jak studia podyplomowe. Rok ciężkiej pracy. Na boisku nas ganiali jak normalnych zawodników. Lekcje/treningi trzeba było prowadzić i realizować określone założenia treningowe. A [...]
[...] to jakiś Mount Everest przy kursie instruktora kulturystyki obecnie robionego u kulturystów lub byłych kulturystów. Wiem byłem, robiłem. Kurs koszykówki to był jak studia podyplomowe. Rok ciężkiej pracy. Na boisku nas ganiali jak normalnych zawodników. Lekcje/treningi trzeba było prowadzić i realizować określone założenia treningowe. A [...]