SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

studia

  • Redukcja, dieta + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zdołować, co to zostało z 45cm w bicepsie -.- Wiek : 19 Waga : 105 Wzrost : 179 Obwód klatki : 112 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : studia Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : rowerek w domu Stosowane aktualnie preparaty : Scorch Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2011-12-04 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 188 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero Odżywianie : dieta Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : 5+ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-10-18 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studio Tatuażu - Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Black Death Wrocław! Irokwy...więcej na temat studia nie trzeba mówić. www.blackdeath.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14589 Data: 2010-12-05 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO POLSKIE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do tej pory miałem zamiar złożyć podanie o przeszkolenie wojskowe. zastanawiam się gdzie mogę trafić (jeśli mnie przyjmą) i czy wogóle ma to sens. czy nie lepiej skończyć te studia. dorobić sobie parę kursów (nurkowy, spadochronowy etc.) i wtedy starać się dostać do jakiejś konkretnej jednostki wojskowej? co o tym sądzicie? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11526 Data: 2005-03-05 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dietę, uprawiam sport, a nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzupełniłem profil i wstawiam fotkę z diety. Jest to przykładowy układ, gdyż mam po około 5-6 propozycji na każdy posiłek Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 120 Wzrost : 192 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 118 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : Studia, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-07-26 11:37:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewno są nogi, to nie ulega wątpliwości. po kontuzji są słabe. co do dipsów: nie mam poręczy i ubolewam nad tym.. nie opłaca mi się jednak kupować gdyż za 3miesiące lece na studia :) masterro, nie za słąby ten trening? po tamtym czułem się za dobrze a tu... po drugie chciałbym robić podciaganie i ABS 3x w tyg :) dobrze wchodzi :) rampą jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2012-07-14 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, piwo, piwo, ZAPRASZAM DO DYSKUSJI.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeden z takich sukcesow edukacyjnych po wymieszaniu kilku rodzajow roznych trunkow w bardzo roznej kolejnosci wspominam wspanialym 2 dniowym mega kacem z zatruciem zoladka na czele - nie chce nawet myslec co bedzie jakbym sie przypadkiem na studia wybral

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2011-02-26 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata temu jak mój kuzyn zakładał firme zajmującą się grafiką komputerową to musiał mieć wszsytko orginalne.Wiesz ile wyniosła licencja na komercyjne wykorzystywanie 3 D studia Corela i AutoCad 15 tyś złotych .Tak że wjazd do prywatnych domów może być spowodowany że posiadali dziecięcą pornografie lub parali się sprzedażą nielegalnego [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2006-11-01 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin vs Oyama

    Post
    Sztuki Walki

    [...] praktycznie nie ma karate shotokan... natomiast w zyciu codziennym, w towarzystwie w ktorym sie obracam panują klimaty shotokan... a trenuje w dwóch klubach (przez zakichane studia).. a o kyokushin to słysze raz na ruski rok... pozatym byłem ostatnio w Toruniu na mistrzostwach polski w karate kyokushin jako widz, i przyznaję że imprezka była [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2003-02-01 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak iść dalej? [KOSZYKÓWKA]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w okolicy da się trenować w kosza. Jeśli nie ma nic takiego a Ty nie masz czasu dojeżdżać, to pozostaje tylko nie oszczędzać się na w-fie i czekać na szkołę średnią czy studia, co jak co ale na uniwerku drużyna w kosza powinna być. To takie rady na szybko, grunt to się rozeznać jakie zajęcia sportowe ma się we własnej szkole, bo nie wierzę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-07-06 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurosport MS Vejle??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mówię Wam niesamowite przeżycie! Siedzisz w domu przed telwizorem, z wyłączonym głosem w odbiorniku. Nie wiesz kogo lub co pokażą za sekundę, a do tego Wasz głos dociera do studia z opóźnieniem 6 sekund. Gdyby chociaż realizator pokazał werdykt sędziowski po zakończonym boju albo tablicę mówiącą które to podejście zawodnika, nie było by tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2004-02-19 00:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny tatuażu pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Różnie, najlepiej pójdź do studia i się zapytaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12972 Data: 2011-07-03 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dermatologa powinienes zacząc. Nie wiem jakie masz studia ale skoro na zycie studenckie znajdzisz czas to na lekarza tez powinienes. powtarzam raz jeszcze - kosmetyczka tylko doraznie poprawia stan cery ale NIE USUWA przyczyn trądziku, stad bedzie on wracal, jesli go naprawde nie wyleczysz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 2004-10-03 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie za 3,5 miesiące. Studia się zaczną i czasu będzie trochę mniej. Czyli ten trening nawet po zmianach na 4 dni się nie nadaje, tak myslalem. w takim razie, push pull się sprawdzi?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2016-06-14 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron i prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki Krzabr za odp.w sumei dosyc nerowy jestem to fakt byle rzecz mnie w****ia czy to studia czy gdzie indziej.np tak ja mowilem pojechalem na narty odpuscilem silke na 2 tyg chodzilem po gurach malo sie denerwowalem relaks ogolnie wakacje itp i obnizyla mi sie bez lekow o jakies 60 procent. Slyszalem ponoc z eczestosc sdtosunkow sexualnych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2006-03-14 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie są pionkami, ale przywódcami kibiców i walk w klatce. Jeden z nich kiedyś boksował na nielegalnych turniejach, miał też epizod więzienny, skończył studia resocjalizacyjne a teraz trenuje tych chłopaków. Zresztą, gdyby sprawdzić, kto uprawia w Polsce sporty walki, wyjdzie na jaw, że zawodnicza czołówka to ludzie, którzy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2003-11-12 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewny że na pewno ćwiczył grappling i na pewno jakieś jego części wprowadził do JKD. A poza tym czytałeś kiedyś książkę ,,Tao of Jeet Kune Do"? Był tam taki temat ,,studia judo i ju-jitsu" (czy jakoś tak). A to nic innego jak grappling,:) PS. Pamiętam allegorie o rzeźbiarzu. Odrzucić to co niepotrzebne a zostawić to co [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2009-01-09 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split 3x w tygodniu do oceny. Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    W liceum ćwiczyłem treningiem z książki "Trening siłowy bez sprzętu" jednak po przyjściu na studia zapuściłem się trochę i dopiero na początku 2012r zacząłem ćwiczyć treningiem 100pompek oraz A6W, później, w ciągu wakacji, przerzuciłem się na wyżej podany trening. Jeśli chodzi o trening Lafaya to wyglądał on mniej więcej tak: 6x6-12 pompek na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-11-14 17:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak możesz to podrzuć link do tej teorii chetnie sie zapoznam i przy swoje nowe wiadomosci. Z tego co się zapoznałem to to tł 1g na kg masy ciala białka 2-2,5 na kg a reszta ma pochodzić z ww. Ja np waże 82/83 kg i mi wyszło ze mam spozywać 135 g ww. A matura , studia jakas praca ze tyle czasu poswiecasz na nauke?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-03-05 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pamiętajcie, że Piotrek na każde nagranie leciał z miasta albo z treningu Więc jak ktoś jest spóźniony i wpada do studia, od razu podłączają mu mikrofon to nie spodziewajcie się cudów. Szczególnie przy gabarycie Piotra.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2010-05-13 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)