studia

[...] z żelastwem jednak ten tydzień zrobię na luzie (tz. na treningach 100 pro ale bez trzymania się ściśle planu :-) ) od końca tygodnia wracam do Krakowa na stałe (znaczy na studia) i wtedy będę kontynuował ostatnią część makrocyklu. Smacznego wszystkim :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7cb501ec4d594496a434067f7a909965.jpg Zmieniony przez - [...]

Jestem, żyję ale nie mam kompletnie ostatnio czasu. Połączenie studia + praca jest ciężkie do utrzymania.Co nie zmienia faktu, że nie odpuszczam treningów- czasami je modyfikuję (np. ostatnio zamiast 4 w tyg. zrobiłem 3 i to pod rząd, po czym miałem 5 dni przerwy. Dieta dalej na poziomie 3300kcl. Waga 85,7kg- ostatnio stoi więc prawdopodobnie [...]

[...] wyleczenia. W leczeniu antybiotykowym zalecane jest podwyzszanie odpornosci organizmu. Gamma globulina wykazuje wysoka skutecznosc podawana domiesniowo. Bahamut: Jak Pan skonczy studia i staz, bedzie Pan wiedziec bardzo duzo na "te" tematy. Praktyka czyni mistrza. Pozatym dziekuje za SOGa, czymkolwiek to w ogole jest... Pozdrawiam!

I po cheat! Nigdy mi tak kebab nie smakował, naprawdę :D Smutniejszym aspektem dnia był wyjazd Lubego na studia, już rok przez to przeszłam i znowu to samo :< Trening nóg udany :) + 30 minut kardio :D I dziś dodatkowo zjadłam galaretkę z Celiko bez cukru - polecam! :) Od jutra -100 kcal :D [...]

bo taka prawda, tyle że ja mam na myśli studia, ale te z prawdziwego zdarzenia, a nie socjologie , filologie czy inne tego typu pierdoły

[...] spokojnie trenować, jak nie będziesz szalał to nie powinno się to odbić na nauce. Nawet mózg musi kiedyś odpoczywać, aktywność fizyczna wydaje się do tego idealna. Jak mówi przysłowie - w zdrowym ciele zdrowy duch PS. W liceum będziesz również musiał się dobrze uczyć żeby zdać na dobre studia Zmieniony przez - buczah w dniu 2009-04-28 14:17:20

Przez te lata treningów zaliczyłem trochę szkoleń. kursów a nawet studia podyplomowe z treningu personalnego :-P Problemem jednak było zawsze moje ego które kazało mi robić więcej niż należało i stąd dosyć długo stałem w miejscu. Ostatnio jednak obrałem chyba dobry kierunek i tego będę się trzymał. :D Kolejną kwestią, która pewnie was [...]

poza tym pika w trybie pilnym w profilu zmieniasz rubryke "o mnie" "zawód/studia" i stan cywilny bo nie żyjesz w stałym związku, a przynajmniej nie z człowiekiem %-)

Wiec o ile w PL studia nie znaczyly nic oprocz teog ze albo jestes geniuszem i sie dostales, albo masz uklady albo starzy maja hajs albo starzy ciulali cale zycie kazdego grosza zebys mogl sie wyksztalcic, wiec bardzo wiele czynnikow moglo spowodowac ze studiow nie masz glownie finansowych o tyle tu zwyczajnie musisz byc cieciem, skoro rzad placi [...]

[...] wysypka. Rodzice podejrzewali uczulenie, więc wyrzucili z jej jadłospisu pomidory i truskawki, choć je uwielbiała. Alergię na mleko wykryto u niej, kiedy dostała się na studia. Za późno. Była już astmatyczką. - Mleko jest jednym z najgroźniejszych alergenów pokarmowych. Ma aż pięć składników, które mogą być fatalnie tolerowane przez [...]

[...] tą porażkę i za to że okazałem się w ringu taką ciotą.. Jest jakaś szansa na naprostowanie psychiki? Czy już raczej jest to definitywny koniec.. Na razie planuję się zapisać na SW jak pójdę na studia do większego miasta, a póki co trenuje na siłowni... Czy ktoś z was ma podobne problemy to jest: Nerwica,Depresja?? I trenuje jednocześnie SW? @@-)

Tak wszystko bylo razem - to byla likwidacja studia

Chcesz iść na studia wojskowe czy cywilne ?

[...] kijkiem od narty.naszczescie wszystko zaczelo sie goic nie zgadniecie ta dziweczyna ma sie bardzo dobrze nie jest wogule ograniczona a dowodem na to jest to ze skoniczyla studia na wydziale rarmaceutyki i ma sie bardzo dobrze mozg jest jednak nie wyobrazalnie nieprzewiodywalny kazda czesc usunieta znalazla miescie w prawej polkoliurde juz bez [...]

[...] siłkujesz i masz czasu na codzienne życie i bliskich? Nie ćwicz codziennie, rób 3 razy w tyg, na pewno się zmieścisz w takim czasie ze wszystkim. Pamiętaj, musisz po prostu ograniczyć zbędne formy aktywności i skupić się na tym, co istotne: a więc bliscy, praca/studia, sport. I tyle, olewaj np gry komputerowe czy facebook albo pisanie bloga;);)

chce,chce... tylko pozniej bedzie mi zal takiego poczucia jak np pracowalem w Angli - ze pracuje na obczyznie jako robol a ile kasy i czasu poszlo w studia,czytanie artykulow, badan niekiedy , kursy it

[...] bonusa nie dostalem) całe szczescie operacje mam w niedziele i dostane L4, pozniej bede szukal pracy ktora da mi satysfakcje i pieniadze. Czas zrobic trenera personalonego i reszte kursow, jak doloze do tego moje studia i wieloletnie doswiadczenie to mysle ze bede sie liczyl na rynku pracy . Polska Akademia Sportu w Krakowie bedzie okej co?

POwiem że ładna rzeźba, masy musisz nabrać, a siły to masz sporo Bardzo dobra droga .... powodzenia poza tym ćwicz jak najwięcej bo jak pójdziesz na studia to same spadki ;)

masy powoli nabieram :) nie odrazu bede wielki :) studia hm.. ide do woja a pozniej na zawodowego :D nie widze siebie z roli uczacego sie :) ale to co spadnie to sie nadrobi :)

Tak na masę, w dni treningowe jest dużo w/w, mniej tłuszczy. Ponieważ oprócz siłowni mam niestety siedzący tryb życia (takie studia / taka praca) zauważyłem, że zaczęło mnie trochę zalewać. Odpuściłem około 200 kalorii i ułożyłem coś zupełnie nowego. Chcę zobaczyć efekty, ale wolę się też Was poradzić :)