[...] na worku, piłce gimnastycznej (jeszcze sie połamiesz...) odpadają. Masz dopeiro 15 lat, jak skończysz szkołe średnią to nic nie stoi na rpzeszkodzie by jechać do miasta na studia lub do pracy i rozpocząć treningi w sekcji. Zanim jednak to sie stanie zbuduj mase mięśniową, wyrób sobie siłe oraz kondycje, o wiele lepiej wyjdziesz na tym. [...]
Nie bierz mety bo Ci wyżre muzg ( <---tu specjalnie ort ) A tak powaznie to wlasnie koncze studia i roznie to bywa z tym sokiem... Raz sie fajnie uczy - lepiej niz normalnie, ale z regoly to wszystko mam w d.... na soku oprocz silowni i diety
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z moją dietą jest tak ze ciężko mi jest dobrze sie odżywiać bo oprócz tego ze chciałbym ostro trenowac to jeszcze mam studia czasem jakaś robota mi sie trafi i nie jestem w stanie jeść regularnie i tego co byłoby dla mnie wskazane tazkę czasem niestety muszę coś tylko ,,chapnąć" i do przodu. Dwa lata temu zacząłem brać gainer wywołał on u mnie [...]
przesilenie w budzie....poczekaj na studia i na sesję. Lecytyna jak najbardziej wskazana. Polecam zażywac preparat witaminowo-mineralny. Żeńszeń/Wyciąg z Głodu/Miłorząb japoński jak najbardziej polecany. Lecytynę 2-3 razy dziennie podczas posiłku,po posiłku, jedną porcjęczyli ok.5-7,5g <łyżeczka> L-Gutaminę ok.40mg na kg masy ciała, rano [...]
Dzieki za odpowiedzi. Na siłke nie mam czasu - studia. Dojeżdzam i ledwo mi starcza czasu na zaliczenia, a troche jednak chciałbym być wysportowany. Też uważam, że suplementy nadają się dla korzystających regularnie z silowni, bo dieta to podstawa. Ale może coś się wymyśli dla "hardgainera" Pozdro :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czy coś. Nie mają one nic wspólnego z policją, a co najważniejsze latwiejszym dostaniem sie np. do szkoly strazackiej. Nie chce nic mowic, ale zazwyczaj ida tam osoby, ktore nie sa zbyt zdecydowane gdzies chca isc w przyszlosci na studia ale i trafiaja tam osoby, niezbyt tegie w nauce. Zmieniony przez - VarmUp w dniu 2013-08-06 18:12:21
[...] jest zdaje się jedyną organizacją, która w żaden sposób nie była restrukturyzowana po PRL. Kiedyś chciałem iść do wojska i nawet w tym celu poszedłem na wojskową uczelni, na studia cywilne- w każdym razie uczą sami wojskowi. No i się bardzo rozczarowałem. Większośc wojskowych to wąsaci, niespełnieni rambo, każdy z nich jest najlepszy i "co [...]
BCAA to drogo wyjdzie a ja mam póki co tylko 200zł funduszy i dopiero w październiku będę miał więcej bo studia się zaczną i przelewy na konto kasy też:D Które BCAA będzie najlepsze z tych co podałeś? I jeżeli chodzi o BCAA to tylko w treningowe przed i po treningu brać nie?? A resztę codziennie. Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2010-08-26 [...]
Ziomeczku, przecież studia na polibudzie to dla większości do momentu sesji i zagęszczenia kolokwiów prawie jak wakacje w porównaniu do liceum. Lajtowo wyrobisz, chyba, że będziesz się uczył tyle jakbyś celował w stypendium rektora. Ale jak będzie normalnie jak każdy to nie ma opcji żeby Ci czasu brakło. Generalnie na studiach brak czasu to [...]
I to mi się podoba Odpowiednie podejśćie - najpierw studia, potem siłownia. Zawsze coś poradzimy, duzo jest AZS-ów, więc jest gdzie poćwiczyć, są okoliczne siłownie, ewentualnie w wiekszych miastach kluby, wiec jest okej.
barman i masazysta to nie jest dobra robota pomysl moze nad skonczeniem czegos za granica, przy normalnej job bedzie cie stac na studia w UK np, jako taki barman/kelner.
[...] skutek na absorpcji wapnia i on ma nadzieję, że jego obserwacje zmniejsz jakieś zainteresowanie o potencjalnie uszkadzaniu skutków. Zakłopotanie powstaje, ponieważ wczesne studia użyły odizolowanego białka karmienia, zawierając użycie proszków białka. Moczowy excretion wapnia powiększył się w tych doświadczalnych warunkach. Raz całe jedzenia, [...]
tak jest przybita- do sierpnia. zapomniałem że mam jeszcze fife street 4 :D no troche mało gier bo naprawde mało czasu na grę miałem zastrzyk gotówki a praca/studia dziewczyna i nie ma czasu na psa czasem z kumplami w wiekszym gronie :)
[...] Zależy, kto jak imprezuje. To, że ktoś ćwiczy, nie znaczy, że ma rezygnować z życia towarzyskiego. Nie popadajmy w paranoje. Jak się raz na jakiś czas nie wyśpi i wypije kilka piw, to mu biceps nie zmaleje o 5 cm. Mnie studia często zmuszają do niespania po nocach - czy to znaczy, że mam z nich zrezygnować, bo przez nie mam gorszą regenerację?%-)
No faktycznie nie ma, tymbardziej ze od dzis neta nie bede mial do nie wiem kiedy... bo jade na studia takze powodzenia i lepszych wynikow wszystkim zycze pozdrawiam
rekrutacja kandydatow na studia nie odbywa sie na podstawie analizy wielkoisci pieczatek jesli masz swiadectowo wydane przez szkolę a nie przez tabor cygański - wszystko jest OK
[...] bo sam jest kompletnie zielony w temacie i leży z techniką a doradza innym). W tym kraju szybciej znajdziesz pracę po tygodniowych lub dwutygodniowych kursach niż po studiach związanych z danym zawodem. Jeśli chodzi o studia to w gre wchodzi AWF ze specjalizacją w kierunku trenera kulturystyki czy trenera personalnego ( różnie to [...]