studia

Mam umowę do końca 2012 i tak planuję tam robić :-)) Jak się zaczną te studia, to będę pracował tylko w weekendy i tyle... Muszę mieć na żarcie %-)

O, dziękujemy za filmik z aktywacji :) Ja w sumie z gumami zwykle się bawię na start. A co do głodu to jestem ostatnio studią bez dna, wiem co czujesz :D

Ja tortillę robiłam z przepisu na TM ale miałam problem, żeby taką fajną dużą usmażyć ale to pewnie kwestia patelni. Dlatego zawsze jednak gotowe smażę. Jak znowu zmiana studia to pewnie jakieś zawirowania były. Może to samopoczucie to wynik stresu z tym związanego?

Gratulacje. Dla studia to świetna nagroda!! BTW wpadł mi w oko ten zegar dopasowany do maty. Jaka dbałość o szczegóły :P

ja do biedry 3 razy atakowałem wtedy ale nawet w tygodniu o 9 rano już cycków nie było :(. Ja do lidla mam 10 km, akurat dziś i tak musiałem jechać w tamte okolice :D Bo biedronkę mam po drodze na studia, akurat w łodzi przy Centralu ja wsiadam, a tam obok jest :) Zmieniony przez - sawanodo w dniu 2013-09-23 14:05:22

obronilem sie skonczylem studia z wynikiem dobrym małe podsumowanie parnastu dni testu: http://www.sfd.pl/Powoli_do_celu_by_Slayerek-t410498-s20.html Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-07-05 15:22:25

[...] Dzisiaj regeneracja, ale ja wciąż zabiegany. Mam nadzieję, że nie odbije się to negatywnie na treningu. W każdym razie niedługo to mój dzień będzie wyglądał strasznie, praca/studia/trening/praca... i gdzie tu czas na sen? Muszę jakoś zrobić, żeby spać 6h pod rząd przynajmniej, bo na krótkie drzemki (1-2h) w trakcie dnia pewnie znajdę czas. No cóż [...]

[...] odżywcze w takim posiłku. Zastosowałbym ją zamiennie zamiast kurczaka, bo trochę mi się to już znudziło. Jedyne co mi się nie podoba to zbyt długie przerwy między posiłkami, studia przeszkadzają w utrzymaniu dobrej diety ;) Regeneracja: Ilość snu: 4h Kąpiel regeneracyjna: brak (dzisiaj jakoś wystarczająco zimno mi było, żeby się jeszcze lodem [...]

[...] tak jak przewidziałem. Wyspany, chociaż ciężko było wstać. Kąpieli regeneracyjnej brak, spieszyłem się za bardzo. Drzemki były zbędne. Dzisiaj tez pośpię dłużej, jutro na studia iść nie muszę. Podsumowanie (1-10): Trening: 6,5 Dieta: 8,5 Regeneracja: 9 Ogólnie: 8 Cytat dnia: "Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj". Winston [...]

kojot a na bicu masz dużo? bo ja mam niestety najpierw takei czerwone sa do dupy z tym, ale trudno, w sumie to nic takiego, widziałem foto gdzie arnold miał duzo tego hasceral Ci pomaga? a po maturze co? studia czy praca? Zmieniony przez - turok16 w dniu 2007-10-07 14:41:27

[...] bylo utrzymac co kolwiek. Wcale nie uwazam zebys mnie w jakikolwiek sposob chcial obrazic prawie szystko to prawda co piszesz. Przemyslana krytyka jest bardzo dobra motywuje do dalszych dzialan w osiagnieciu celu dzieki MikiMistrz - wiem w tym roku matura a potem do pracy i studia Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-12-31 07:31:19

sen ok (moglo by byc lepiej) - 6-7 godzin. stresu sporo - takie studia. nad technika chyba sie przykladam. no ok moze ostatnie 2 powtorzenia w serii sa troche na sile. no kurczak hmm... jak sie urozmaicie przyprawia to da sie przezyc. ale to przyklad. wrzucam rybe, czasem, raz na jakis czas 1 dzien bez diety. inaczej bym nie mogl patrzec na kure

[...] dziwczyny. Wlasnie dlatego podziwiam :-) Ja nie ogarniam mimo, ze powinno mi byc latweij chociazby ze wzgledu, ze przedszkolaków jeszcze nie ma, niestety przygniataja praca&studia, wygrywa kolacja z winem (pod tym wzgledem ten tydzien byl udany }:-( Macie racje, ze to kwestia ustalenia priorytetow na najblizszy czas. Mam wolny weekend bede [...]

Kurde wybrałbym się do Poznania na Juve albo Man City, tylko że na studia idę, a te mecze będą w środy i czwartki, więc nie wiem jak to będzie...

[...] jest to co prezentuje POLSAT od strony sportowej... Kibice Lecha przygotowali oprawę , ale kochana telewizja zaczęła transmisje w momencie gdy sędzia zagwizdał... Zero studia, masakra jakaś... O siatkarzach już nie wspominam nawet... A co do meczu to pierwsza połowa średnia, a druga już narzucony swój styl gry Zmieniony przez - Luk_aszz w [...]

Kibice Lecha przygotowali oprawę , ale kochana telewizja zaczęła transmisje w momencie gdy sędzia zagwizdał... Zero studia, masakra jakaś... O siatkarzach już nie wspominam nawet... Zgadzam się. Lech zagrał kolejny dobry mecz i ma coraz wieksze szanse na awans:)

Moja koleżanka z siłowni - dziewczyna targajaca ciężary i świadoma tego co z czym się je - poszła na studia by zostać dietetykiem. Już na pierwszych wykładach miałam stały kontakt przez messengera gdzie opisywała jakich to cudów ich tam uczą. :-(

Hejka wam wszystkich kochani ! Posiłki na dzień dzisiejszy! Zaraz lecę na studia :-) 1. Omlet ( 9 białek, 3 żóltka ) + 30g orzechów + kawa + kalafior 2,3: warzywa + 200g piersi z kurczaka na porcje +15 ml oleju lnianego 4,5,6: 200g piersi z kurczaka + 25g orzechów ziemnych + 25g orzechów włoskich 7. Posilek awaryjny czyli salatka z kapusty [...]

Niedziela Day off. Studia a potem odpoczynek w domu :) Jutro ruszamy znowu ! na 120% ! Bic + tric + brzuch Dieta: ~4000kcal

Do lekarza nie ma przyszłosc isc bo czeka sie ponad miesiac w kolejce na przyjecie a pozniej jeszcze nie wiadomo kiedy sie bedzie mozna doczekac na tą terapie. Zreszta za 2 tygodnie jade na studia, moze tam cos wymysle. Wakacyjny podpis: Jest gorąco. Jestem naga. Weź mnie.