Przecież tu nie ma nawet co poprawiać. Mało kalorii, masa węgli, mało białka, na dodatek jakieś spalacze. Trening tez wygląda jakbyś łapał się za wszystko za co tylko można. Czytaj posty podwieszone.
[...] moja dieta dostarczała mi o 1000 kcal mniej niz wynosi moje zapotrzebowanie, ja nieswiadomy tego ze dostarczam tak mało kalorii zdecydowałem sie na kreatyne, oraz silne spalacze tłuszczu oparte m.in na synefrynie,johimbinie, był tez stary venom. Z efektow odziwo byłem zadowolony, siła rosła,z pasa leciało, robiła sie ładna rzezba.Problem w [...]
[...] tej srtony. Natomiast nie podajesz jakiej firmy kupić suple. Czy możesz polecić wskazać jakiej firmy kupić suple/odżywki, chodzi o najwyzszy stosunek jakości do ceny, jeżelijest coś taniego i słabego oraz droższe a znacznie lepsze to wole to drugą opcje. Podajesz nasepujące suple/odżywki dla VI grupy:L-karnityna, spalacze,Thermy,ZMA,BCAA itp.
chodzi mi o spalacze, sprawdźmy ile sami zdołamy zrzucić tłuszczu :-) nie sprawdzę ale przecież nie o to tutaj chodzi, żeby oszukiwać :-) Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-02 01:33:23
[...] OWSIANYCH oczywiscie zamieniki beda ale raczej malo np zamiast ryzu bialego ziemnaki zamaist ryzu brzoowego kasza z bilakiem to indyk ale ogolnie wole piers:D I W POSLKU 6 MOZE BYC TAK 30GRAM ORZECHOW I SER WIESZ szczeze uwielbiam orzechy:d a spalacze raczej w fornmie pobudacza wiesz meczaca ta praca i sie przydadza dzieki sog oczywiscie
Hej, Bunia! Racja;-) mnie raczej chodziło o jakieś witaminy czy tran;-) Niż jakieś spalacze i inne blablacze;-) Oto miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5a0d4c4423a343a089f78faad3dda993.png
Rothen ale napisales, ze nie polecasz, ale dlaczego, nie dziala ? Czy moze po prostu dlatego, ze przy wysokim BF mozna sie pozbyc tego tluszczu w inny sposob, a jak wiadomo takie spalacze do najtanszych nie naleza http://www.sfd.pl/temat193473/ w tym temacie qazar poleca jako sposob na oporny tluszcz
Chłopaki co myslicie o takim zestawie na wakacje: 2x nitrobolon2 xp new mono gainer ok 15kg maxcarb 2x ts-e dymatedrin 25 spalacze w celu zachowania w miare dobrej definicji wszystko oprócz dymatedrinu mam, tylko jeszcze jego musze zakupic
[...] cykl na XP+crester -sadze ze to bedzie mocna uderzenie białko: prolongatum-bardzo dobre białeczko carbo: olimp omega 3: olimp gold witaminy: od poczatku NOW special two-i peweni tak juz zostanie stawy: animal flex-na 1 stronei pytałem o ten produkt i sie na niego skusiłem-zaskoczył mnie mile -polecam! spalacze: TSE - w sporych ilosciach kiedys
Sory remik7 ale spalacz teraz to nie dla mnie. Typową masówke robie za miesiąć coś mocnijszego pójdzie więc spalacz aby by się zmarnował w moich rękach. Na spalacze to czerwiec heh ale nie ten okres. Sory jeszcze raz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] o trening, czy mam robić FBW (Full Body Workout) czy może poszczególną partię mięśni innego dnia? Przypominam że chce zrobić redukcje i rzeźbę. Pytanie: Jeżeli chodzi o spalacze, czy jeżeli mój tłuszcz nie chce się spalać(uporczywy tłuszcz na brzuchu i boczkach) to spalacz nie przyśpieszy czasem spalania? Nadal zastanawiam się czy nie kupić [...]
no to teraz dokup mocniejsze spalacze - po co ci od razu winstrol? Tym bardziej ze nie jest to srodek typowo na "spalanie" on jedynie pomaga, ale mysle ze supla dobra bylaby o wiele lepsza i na pewno mniej szkodliwa zdr. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-26 12:28:55