SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

  • Euthyrox - brac czy nie?

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Od ponad roku jestem pod opieka endokrynologa w związku z moja tarczycą. Wyniki TSH bardzo rózne od 2.5 , po 1,4, 1,8, 2,1 ostatni wynik ponad 3. Miałam robione USG, wyszło że mam objętość tarczycy prawie 2 razy mniejszą niż u zdrowego człowieka. Wynik niby mieści się w normie laboratoryjnej, no ale...zgłosiłam sie do lekarza z tym, że w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2017-01-13 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie treningowym

    Temat
    Trening w domu

    Cześć Wam. Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 186 Cel do osiągnięcia: Sam nie wiem, nie chcę być kulturystą, po prostu w miarę przystępnie wyglądać Staż: ~4 lata z przerwami Aktywność fizyczna: raczej siedzący tryb życia ;p Staram się ćwiczyć trochę, niestety w domowych warunkach, ale lepsze to chyba niż nic, zresztą efekty widzę gołym okiem. Zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-02-14 18:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gruczolow sutkowych, czasem tez po nacisnieciu na sutek pojawialo sie kilka kropel przezroczysej cieczy z niego, bylem tez spuchniety, czyli zatrzymywalem wode pod skora, .Mimo ze od 15 roku zycia cwicze na silowni a od malego rozne uprawialem sporty to moja sylwetka przypominala kobieca szczegolnie z tylu i z boku( ten odstajacy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-06-28 23:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110kg i czas na zmiany.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem młodym człowiekiem (20lat), który po prostu się zaniedbał. Ważę ok 110kg, wzrost to 183cm. Poprzez brak motywacji nie mogłem wziąć się za zrzucenie kilogramów. Problemy w życiu osobistym, problem ze znalezieniem pracy, kiepsko finansowo i godziny spędzane przy komputerze spowodowały, że sam się siebie wstydzę. Teraz, gdy ciężko jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-11-07 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, do sprzedania: 1. Dres Adidasa. Kolor granatowy. Rozmiar L Założony 3 razy, później uprany i leży w szafie. Cena 60zł. Zdjęcia: http://s4.ifotos.pl/mini/Zdjcie151_xnrwxhp.jpg http://s4.ifotos.pl/mini/Zdjcie151_xnrwxhh.jpg http://s6.ifotos.pl/mini/Zdjcie151_xnrwxhx.jpg http://s6.ifotos.pl/mini/Zdjcie151_xnrwxhn.jpg 2. Fotograficzny atlas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2012-11-11 08:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak (nie) wylecieć z siłowni w ciągu tygodnia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    /SFD/Images/2016/9/7/bcc646c83e1c4219bc8487b8a3317902.jpg Bardzo wiele zapisów w regulaminach siłowni i klubów fitness może powodować zdumienie, inne mają więcej sensu. Jeżeli nie chcesz za szybko pożegnać się z danym klubem, oto kilka wskazówek dotyczących savoir vivre. Wiele siłowni osiedlowych były miejscami ze zniszczonymi szafkami, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2016-09-07 09:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoduje ze powiekszaja sie w ciagu kilku chwil doslownie...wczoraj robilem trening w piwnicy i podczas pierwszej{!} serii wyciskan na lawce ze sztangielkami doslownie skora rozeszla sie w ciagu kilku sekund czulem jak pecznieje....teraz doczytalem ze aktywnosc tych bakterii podczas goraczki rosnie nawet 10krotnie wszystko sie zgadza krew [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12453 Data: 2004-12-07 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na pryszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 dagdrożdzy zalej szklanka gotujacego mleka i gotuj przez 2 minuty mieszajac , by nie przywarly do dna. Dodaj lyżeczke cukru (ja nie dodaje) , wymieszaj , wstaw do lodówki na pół godziny. Pij przez dwa tygodnie a stan skóry zdecydowanie sie porawi!!!!!!!DROŻDŻE>>>>>zawieraja az 17 witamin , prawie wszystkie to aminokwasy i 14 soli mineralnyh [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18366 Data: 2003-10-27 14:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40kg do zrzucenia i pierwsze problemy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, bo to pierwszy post na forum, chociaż czytam je już trochę i w sumie przez to mam jeszcze większy mętlik w głowie. Zapuściłem się jak dziki na kartoflisko i trzeba w końcu coś z tym zrobić i wydaje mi się, że w końcu dorosłem do tego, żeby wyglądać jak człowiek, więc zaczytałem się w tematach na forum, po to, aby optymalnie ułożyć swoją [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2016-04-17 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, to mój pierwszy post tutaj także proszę o wyrozumiałość :) Przeszukałem forum, co mogłem to wyczytałem, wiedzę jakąś być może wyniosłem. Na podstawie wyczytanych informacji próbowałem ułożyc sobie dietę na masę, ale nie jestem w stanie bo brakuje mi węgli... No to na sam początek, jestem płci męskiej, osobnik w wieku 21 lat o wadzę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2015-11-11 03:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie + 3 pytania: 1. czy waga mnie nie robi w h***a bo jak miałem 104 kg to pokazywała 30 % fatu teraz mam 78/9 i pokazuje 23% ale nie wiem czy tyle mam, 2. jak widzicie mam wielkie gino i nie wiem czy zrobić operacje w tym roku czy w następnym jak już będę po cyklach masowych i skóra się trochę naciągnie, 3. urlop w Polsce się zbliża, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 01:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc, rady - odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę od tego że z góry przepraszam jeśli moje pytania, prośby zamieszczam w złym miejscu lub w nieodpowiedniej formie... Poczytałam sporo na forum i mam nadzieję że coś zapamiętałam ale gdyby... to przepraszam :) Ankieta: WIEK: 36 CZAS REDUKCJI: odchudzam się od 3 lat :( z różnymi efektami - planuję coś zmienić np do grudnia. SZACOWANY POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-09-04 22:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 2cm grubości do 5cm wystarczy. Obicie (Sztuczna Skóra) : Cena w sklepach ok 14zł/mb http://allegro.pl/item579871930_skaj_eko_skora_sztuczna_skora.html http://allegro.pl/item578384219_skaj_sztuczna_skora_kolor_bialy_na_tkaninie.html [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2009-03-15 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, chciałbym prosić o poradę, najchętniej osoby, które uprawiają sporty oraz z różnych względów muszą zażywać leki antydepresyjne /tych leków nie zażywa się tylko z powodu depresji/ i jednocześnie mają doświadczenie z przyjmowaniem suplementów treningowych. Jak to łączycie? Czy są suplementy, których nie wolno absolutnie stosować/miksować z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2013-10-29 11:00:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pregi na brzuchu ://

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    juz od pewnego czasu zauwazylem ze jak np. siedze albo jestem zgiety to na brzuchu pojawiaja mi sie pregi jak na foto. nie byloby w tym nic dziwnego (wiadomo - skora jest zgieta i sie tak robi), ale u moich kumpli ktorzy sa znacznie grubsi ode mnie taka sytuacja nie ma miejsca i teraz pytanie: czy mozna kupic jakas maść albo cos zrobic zeby te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17617 Data: 2006-06-29 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pachniały konwalią ale to jak teraz śmierdzą to jest nieprawdopodobne, ale chyba wiem co jest tego przyczyną, cos dziwnego uroslo mi na stopach, uroslo to chyba zle słowo, skora pod stopą stwardniala i zdeformowala sie w dziwny sposob, i metodą palec-stopa sprawdzilem ze to wlasnie w miejscu gdzie to cos powstalo znajduje sie smierdzące [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14132 Data: 2009-09-02 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wreszcie dla siebie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do tej pory najczęściej pytałem o suple dla kumpli... Czas na mnie. Planuje najmocnijszy cykl jaki można sobie wyobrazić (ale bez nie potrzebych suplementów typu hmb, właściwie nie tyle co nie potrzebnych co nie dających optymalnych rezultatów, a dla mnie optymalne rezultaty to szybka masa ). Jak zwykle chodzi o dużą masę w stosunkowo krótkim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-02-08 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,na wstępie zaznaczam że nie jestem żaden ginomen, ok przejdzmy do sedna, otóż , mam taki problem i założe się ,że nie tylko ja, otóż jak możecie sie już co niektórzy domyśleć mam kobiecy kształt ciała mimo ,że jestem facetem, tak było zawsze, czy byłem chudy jak patyk to i tak zawsze miałem duży tłusty tyłek, odstajacy, nawet z celulitisem, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-10-08 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo jeszcze redukowac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Kilka slów o mnie. Otóż zacząłem dietę w grudniu 2013 i aktualnie udało mi się zejść z wagą z 120,3 do 95,5 kg, a w pasie ze 103 cm do 83 cm. Przed redukcją regularnie ćwiczyłem, a do redukcji dorzuciłem zbilansowaną dietę. Aktualnie wykonuję spilit plecy/klata/barki+łapa/nogi, do tego piłka dwa razy w tygodniu i od tygodnia staram się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2014-06-24 02:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do fachowej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta obecna - Prosze ja sprawdzic - bede wdzieczny za fachowe uwagi i propozycje i sugestie zmiany diety. Moja waga 66kg, wzrost 171, staz na silowni okolo poltora roku - wczesniej przerwa i kolejne 2 lata. Zapotrzebowanie moje z uwzglednieniem bilansu dodatniego na mase to okolo 2600 kcal - wedlug dziennika posilkow kalorie z ta dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-08-10 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)