Czuję się wywołana do tablicy :-D A propos nordic walkingu/power walka potwierdzam, że daje spore efekty. Ja przed przygodą z siłką chodziłam często na różne aerobiki, i to całkiem intensywne, i tłuszcz na udach wraz z cellulitem trzymał się dzielnie, a od kiedy maszeruję widzę poprawę, skóra się wygładziła, boczki znikają i jakieś mięśnie [...]
Kuhwa skora mi z plerow schodzi . Waga 86kg %-) dalej tak pociagne to do przyszlego piątku 90 będzie lajtem i znów redukcja . Bo tu sie nie da za chvj z tymi ludźmi redukować
Dzięki :) A wiesz czy Predator jest też na halę? Bo właśnie takich szukam, porządnych butów na dłużej i raczej tylko na halę. Dziś porównywałem modele adicora i adinova, ten drugi kosztuje połowę ceny, podeszwę ma identyczną, wzmocnienie z tyłu na Achillesa wydaje się nawet solidniejsze, również ma asymetryczne sznurowania i z kształtu jest w [...]
Jeśli nie musi być z listy, to poleciłbym Nike Air Legend- lepszy model Tiempo: http://allegro.pl/item670553327_buty_pilkarskie_nike_air_legend_ii_fg_lanki_45.html ^ Coś takiego ;) A jeśli z listy.. to chyba Tiempo, no i podobno Kaiser'y to też dobre buty. Ale na prawdę polecam Air Legend'y- bardzo dobre buty, w dodatku skóra kangurza, więc [...]
Radziłbym Mystic II Według mnie z pośród podanych modeli z najlepszych materiałów zrobione są Mystic W końcu skóra A co do Talari to słyszałem opinie że są nietrwałe bo ktoś na poprzednich stronach już się o nich wypowiadał
Fryco: Dokladnie tak jak pisze Creiddamis. Jezeli nie chcesz wydawac tyle kasy to kup tansze buty (np. Nike Air Legend, tez skora kangorza) fernandezz: Nie mam pojecia, ale raczej nie Niemcy :/ Buty Adidasa "Made in Geramny" z jakimi sie dotad spotkalem to Copa Mundial'e i ich "wkrecana" wersja - World Cup'y kiksel: Sam gram w [...]
http://www.allegro.pl/item793436589_buty_pilkarskie_puma_v_konstrukt_ii_gci_fg_r_40_5.html skora kangurza oczywiscie 209 zl te 9 zl to chyba znajdziesz bo to naprawde super korki xD niech inni sie wypowiedzą na ich temat ;p nie kupuj NIGDY !!! syntetyków typu nike veloci i inny syf to jest podroba vaporow z fatalnego materiału . Zawsze kupuj skore [...]
football14 wolisz komfort to bierz jomy top flex,tiempo mystic albo adidas sala, chcesz przyszpanować weź Nike t-1, t-3 :p ja miałem jomy rok, teraz wziąłem sobie t-1 tylko,ze treki z białą podeszwa. barca4 skóra: Adidas- copa mundial, kaiser 5 (moze znajdziesz do 250zl), absoldao Puma- king, v-constuct umbro- specialiti, x-boot (II lepsze, z [...]
Hmm... Z tą wodą to chyba lipa, chociaż może tu chodzić o zmiękczenie tej skóry, aby szybciej się rozciągnęła. Musisz po prostu spróbować rozbić buty na treningach, ale jeżeli Twoja noga nadal rośnie, a już teraz buty są ciasne, to radzę sprzedać póki są w dobrym stanie. Natomiast, jeśli jesteś dorosły i Twoja stopa już nie urośnie, to są duże [...]
Mam dokladnie ten model: http://allegro.pl/item934581505_nike_mercurial_talaria_v_fg_42_5_sportbut.html i byl to pierwszy but, ktory mialem na sobie po jakis 6-7 latach rozlaki z duzym boiskiem, w miedzyczasie trenowalem futsal. Tak wiec but w porzadku, troche sie w nim noga poci, wykoczenie tez dobre, mam je z jeden sezon i zaczynaja mi sie lekko [...]
Mam okazje kupić V-kontrukty za niską cenę. Jak jest z czuciem piłki? Wytrzymałe są na 100%, bo wiem z opinii. Zresztą skóra kangurza. Fajnie się czuję i kopie w nich? Jakby ktoś nie wiedział jakie to są: http://www.allegro.pl/item985855659_puma_v_konstrukt_ii_40_super_cena_okazja_fv.html Będą lepsze od Mystic III? Zmieniony przez - Damian7777 w [...]
Adidas Adinova II - dobra opcja, ale to podstawowy model Adidasa, częściowo ze skóry naturalnej, solidne buty Adidas Telstar II - moim zdaniem trochę lepsze niż Adinova, całe ze skóry Adidas ABSOLADO Predator X - bardzo podobnie jak z Adinova Joma Toledo- nie wiem nic o tych butach, może akurat będą solidne Puma v-konstrukt- najlepsze buty z tej [...]
Niedowiarkom, którym trudno uwierzyć, że zła kondycja kręgosłupa może doprowadzić do problemów z sercem, trawieniem itd (wyżej wymienionych przez Piotra)przedstawiam kilka faktów. Otóż nawet lekko zwichnięte kręgi uciskają nerwy i naczynia krwionośne bezpośrednio powiązane z organami ciała. Uszkodzone nerwy upośledzają pracę narządów. Segment [...]
bcaa przyjmuj przed i po treningu lub mozesz sobie rozpuscic w wodzie i popijać w trakcie treningu.. odnosnie bcaa xtra jezeli chodzi o smak jest lekko kwaskowate, jeżeli lubisz bardziej słodszy smak, to dobrze wyjdzie tez cenowo/ekonomicznie i jakościowo stamina booster równiez z firmy Activlab, sa to podstawowe bcaa + betaalanina, która [...]
Witam serdecznie. Na początku przepraszam, że praktycznie nic nie pisałem, ale miałem troszkę na głowie - ukradli mi dokumenty, sesja i praca - teraz już pozałatwiałem wszystko, co musiałem, i postaram się codziennie pisać. Dietę trzymam cały czas, jem około 3.700 kalorii dziennie. Rozpocząłem konkretniejsze treningi oraz parę rzeczy [...]
Z czasem stwardnieje skóra w miejscach gdzie masz odciski i juz tak często nie bądą Ci się rozwalać Taa, tylko zamiast utwardzania tych co mam, zaczynają mi się nowe robić - na prawej ręce mam już sześć, a siódmy i ósmy już się robią A co do studentów - Queblo jest u siebie, na miejscu, a nie jak Ci głodni, wieczni imprezowicze z akademika, to [...]
[...] sie jak piszezz coraz lepiej. Mam przypadek w moim otoczeniu, typ w 5tym tyg totalnie sie posypal, zero energii, zero koncentracji, bole miesni, ciagle mega uczucie zimna i skora naprawde koorewsko zimna, Po jednodniowym ladowaniu wszystko naprawione, z tym ze juz nie wrocil na vlcd, zostal na deficycie ok 1000kcal ale przy udziale ok 200g ww.
nie ma to jak zepsuć sobie kręgosłup na święta. pechowy koniec roku za mną. 2 antybiotyki plus uraz kręgosłupa na treningu. Oczywista martwy ciąg 90kg, chwila rozkojarzenia i pierdyknęło. SOR prześwietlenie, zastrzyki w dupsko etc. potem 39 gorączki po świętach. Tak mnie pozamiatało że boję się wyjść na dwór bez czapki. Na treningu pierwszym byłam [...]