skora z

Czemu zmiana siłowni to masakra ? :D Ja bardzo lubie, +20 do motywacji, mozna wypróbować troche inny sprzęt itd. Do tego na poprzedniej siłce byłem zawsze sam max 2 osoby oprócz mnie i czułem się troche samotny XD A tutaj sporo sympatycznych Norwegów przyjacielska atmosfera :D Co do rozciągania to spontan, w zależności od tego jak się czuje po [...]

[...] matujacego na dzien i nawilzajaceo i jestem zadowolona Do tego jeszcze tonik z serii Ideal Balance i wszystko jest git! a co do fluidu, podkladu czy pudru (kit z tym o ktory chodzi ) to jezeli juz musze to uzywam Perfekt Wear bo przy nim skora ładnie oddycha i po calym dniu nie wygladam jak pajac bo nie mam plam na buzi To tyle z mojej strony

Tydzień II –dzień 4. Środowy trening przełożony na dziś, wczoraj musiałem odrobić zaległy wf, zostały mi jeszcze z trzy... Pograłem 1,5h w kosza, wybiegałem się trochę, wypociłem...przy okazji zrobiłem wielką dziurę w kolanie, wyglądało to fatalnie, ale na szczęście nic poza skórą nie uszkodziłem. Dziś przez atak zimy, pół dnia [...]

[...] opuchnieta i wzdeta, nie bylo sensu sie mierzyc. Pomiary byly miesiac temu i dzisiaj, zestawienie ponizej. Duzo zmian w pomiarach nie ma ale sylwetka zmienila sie bardzo, skora jest jedrniejsza, brzuszek plaski jak deska ( moze nie widac miesni ale wreszcie uporalam sie z problemami jelitowymi), ramiona i plecy ladnie zarysowane. Ale [...]

[...] na kosmetyczke! u kosmeryczki caly zabieg przezbiega bardzo higienicznie ! latego zeadne zabrudzenia ci nie groza 4.co ile trzeba powtarzac?? to zalezy od tego jak twoja skora szybko sie ''brudzi'' . ja chodze jak widze po swojej cerze ze juz porobily sie kamienie ogolnie cos jest nie halo to wtedy ide .! znam dziewczyny ktore chodza [...]

moja przyjaciółka brała. generalnie jedynym krótkofalowym skutkiem ubocznym była sucha skóra, ale już nie utrzymuję z nią kontaków, więc nie wiem jak się teraz czuje. no później jeszcze eksperymentowała z antykoncepcją hormonalną, często brała antybiotyki z byle powodu, więc nawet jeżeli ma teraz jakies probemy ze zdrowiem, to nie byłabym w stanie [...]

odpowiadając na pytanie to niestety i skóra i tłuszcz, choć tego drugiego nie ma już dużo, to ta skóra niestey już tak zostanie, bo zaszły w skórze nieodwracalne zmiany, ale nie jest jej na tyle dużo, żeby był to ogromny problem, jak skończysz cykl redukcyjny, wejdziesz na budowanie masy mięśniowej to troszkę ta skóra "zniknie", nie załątwisz tego [...]

[...] wiele z tych praktyk jest zakazanych, a jakos sklepowego miesa jest o wiele wyzsza nalezy tylko unikac niektorych rodzajow tlustych mies - tlustej wieprzowiny, drobiu ze skora etc. z powodu wysokiej zawartosci o-6, oraz wiekszosci tlustych ryb, w szczegolnosci tych o wzglednie dlugim okresie zycia przekonanie, ze bialy ryz i ziemniaki nie sa [...]

Ja zaczynam swoją walkę z moimi niedoskonałościami. Zbieram się żeby założyć swój temat razem z ankietą. Ale wracając do tematu. Z ciekawości zaczęłam korzystać z rollmasażu. Jestem po 9 razach, chodzę 2 - 3 razy w tygodniu na 30 minut. Zaczęłam od dolnych partii, po 4 minuty na każdą parię. Muszę przyznać że z początku byłam bardzo sceptycznie [...]

Witam ponownie Pietro1717. Mydło jeśli chodzi o pielęgnację skóry trądzikowej/tłustej/mieszanej spisuje się fatalnie, a co gorsze może zaostrzać zmiany trądzikowe (ma odczyn zasadowy - korzystny dla rozwoju Propionibacterium acnes). Jeśli chodzi o mydło siarkowe - niby pozostawia ono neutralne pH skóry, ale... Przy dłuższym stosowaniu przesusza [...]

Moja mama ma mega problemy z nogami. Jak się lekko uderzy to siniaki na pół nogi A jak mocniej to skóra od razu pęka, otwarte rany, a następnie martwica. Usuwają wszystkie martwe tkanki i potem różne opatrunki- kolagen, srebro. Nie jestem lekarzem więc się wypowiem %-) Widać na nogach problemy z krazeniem i dziwi mnie takie lajtowe podejście [...]

[...] z rzedu słaby trening tych partii, nie wiem za bardzo gdzie lezy przyczyna moze czas zmienic podzial partii... Optycznie te czesci ciała jednak na malutki minus bo lekko ta skora podsiąkła woda, też mnie wczoraj troche spaliło i własnie jakby więcej wody w tym miejscu sie trzymie. to "ładowanie" robiłeś na zasadzie że cały dzień jadłeś co [...]

No i taki oto sposobem jestem w 23cim dniu sosowania izoteku :Q. Ogldnie jestem bardzo zadowolony.!.!.!. Skutki uboczne tego leku to wysychanie warg w stopniu narazie neiwielkim. Tak samo oczy wysychaja i kupilem sobie kropeli do oczu 'LACRIMAL'. Pozatym juz tydzien boli mnie gardło !! tzn wysucha mi !;/ cały czas musze cos pić rzuć gume itp. Jak [...]

Moze nie jestem ekspertem, ale dam Ci kilka porad, które w moim przypadku dały bardzo dobre efekty. Do tego stopnia, że znajomi, którzy na codzień mnie nie widywali natychmiast zauważali zmiane. By mieć gęste włosy musisz się postarać, by włosy które wytwarza Twoja skóra były grube i zdrowe. Wówczas nie będą wypadały - będzie ich więcej na głowie, [...]

Dzięki dziewczyny za sugestie. Z tym wysmukleniem bardziej chodziło mi o biodra i uda, wiem że jestem szczupła i daleko mi od chęci bycia zbyt chudą, ale dolne partie zawsze były wg mnie trochę nieproporcjonalnie większe od górnych. Wydaje mi się że cały tłuszcz gromadzi się głównie tam, dlatego przed wakacjami chciałam trochę uciąć kalorii, stąd [...]

Witam, dzis miałem ostatni trening na sprzęcie przed zawodami: -->Walizki robione na czas (110kg na 25m, 120kg na 50m z nawrotem). Skóra mi sie z reki zdarła, odrazu po treningu jechałem do apteki i kupiłem aerozol na to. Trzeba szybko działać. *http://d.turboupload.com/d/804989/100_3296.MOV.html na 25m, [...]

Je jestem po kuracji Konrada. W zasadzie to zrobił dla mnie bardzo dużo. Chyba wszystko. /SFD/Images/2016/1/28/d73e2263b21f4e3e8ea479af2bd1d028.jpg Mam swoje zastrzeżenia, ale nigdy nie rzucę w jego stronę kamieniem. Zastrzeżenia mam teraz, bo mam więcej wiedzy. Gdybym wtedy wiedział więcej, to pewnie kombinowałbym po swojemu i kiepsko by było. [...]

Wzięłam sobie zamiast muzyki audiobuk z wykładami z filozofii. Jak ja się tym treningiem zmęczyłam %-) treningiem czy wykładem? podziwiam zacięcie Twoje i Reziolki.... tyle areo... ble... az skóra cierpnie jak się czyta i paczy

Niezbędne kwasy tłuszczowe Osoby chcące schudnąć lub rozbudować mięśnie często stosują dietę ubogą w tłuszcze. Pozornie jest to słuszne, ponieważ każdy gram tłuszczu ma dwa razy więcej kalorii niż białko lub węglowodany. Po wyeliminowaniu tłuszczu organizm powinien zatem wytwarzać więcej tkanki beztłuszczowej. W praktyce dieta uboga w tłuszcze [...]

Endermologia, czyli wałkowanie sadełka Ten zabieg jest wprost idealny, jeśli prawdziwą udręką są dla ciebie diety, a ty chcesz schudnąć i poprawić figurę. Wiadomo, że masaż pobudza krążenie krwi i limfy w tkance podskórnej, ułatwia usuwanie toksyn oraz nadmiaru wody. W rezultacie wspomaga więc odchudzanie. Endermologia to także masaż, ale inny [...]