Ja też się zawsze opalałem na pomidora dopóki nie trafiłem na witaminę PABA, zwiększającą tolerancję skóry na UV. Biorąc codziennie Vitapil (PABA jest jeszcze w kilku multiwitaminach) w zeszłym roku spędziłem miesiąc nad Morzem Czarnym, wylegując się godzinami na plaży i nawet skóra mi nie zeszła, a kremu z filtrem używałem tylko na początku - [...]
Domyslam sie, ze chodzi o zapobieganie pojawianiu sie pryszczy. Jesli tak to polecam zakup serii do oczyszczania twarzy. Mozesz kupic sobie serie GARNIER 'czysta skora'. Sklada sie ona z zelu do mycia twarzy, toniku i kremu. Ja uzywam i nic mi nie wyskakuje. W drogeriach wiele tego jest, do wyboru do koloru. Powodzenia zycze. :P nic nie wymysle :P
[...] kolorze Srebrnym jak z Japonskich bajek Typu Dragon Ball Prezencje nad Jeziorem miał Podobno Ostra Tylko poxniej Matka go Cieła na Łyso i dostaj jakiegos poparzenia czy cos strupy, czerwona skora bleeeee HEHHE to tez jest Sposob zeby staly I ponowie pytanie O jaka Gume chodzi co to jest ??? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-02-27 07:28:26
bez koszulki (skora i kosci ) niestety to sa zdjecia z przed pol roku i aparaciku juz nie ma wtedy nie bylem jeszcze rozciagniety "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"
[...] pozniej znowu... Więc znowu do lekarza, znowu zawiesinka i smarowanie... W sumie moze maiąłm to przepisane 3-4 razy...i przy ostatniej butelce stwierdziałm, ze juz sie moja skora uodporniła na detreomycynę, i trzeba zmienic lek... Teraz walę z grubej rury --> Aknenormin -dzień nr 3 ( trądzik mam juz od ponad 10 lat i chyab mi sam nie [...]
Na starcie było prawie 160 kg. Z abdominoplastyką jest taki problem, że długi czas nie można ćwiczyć wiec łatwo znowu przytyć, poza tym ta skóra jest bardzo słaba na linii cięcia, co niestety w większości przypadków wyklucza treningi siłowe Zmieniony przez - on90 w dniu 2018-01-28 20:30:19
Na starcie było prawie 160 kg. Z abdominoplastyką jest taki problem, że długi czas nie można ćwiczyć wiec łatwo znowu przytyć, poza tym ta skóra jest bardzo słaba na linii cięcia, co niestety w większości przypadków wyklucza treningi siłowe Zmieniony przez - on90 w dniu 2018-01-28 20:30:19 jesli bedziesz dbal o odpowiednie odzywianie i kaloryke [...]
Ja przy wzrosćie 166 cm zacząłem redukować z 68 i doszedłem do 50kg i tłuszczu też troszkę mam, więc po prostu musisz być cierpliwy :). Poza tym 3 posiłki dziennie?! Będziesz miał problemu ze sflaczałą skórą, jeżeli teraz nie masz!
I teraz pytanie jak to jest z tą skórą? Ciekawe jak długo trzeba czekać aż ten nadmiar się "wchłonie" bo sama redukcja to pewnie jakieś 4 m-ce. Mam podobnie, przy czym ja przy 182 cm wzrostu mam te 79 kg, ale cały czas widać że miałem te 113 kg.
Rozmawialiście dziś panowie o tym, żeby sobie zarzucić przedtreningówkę w celu poprawienia wyniku siłowego. Nigdy nie używałem, pomyślałem - "Spróbuję!" Przed treningiem pobiegłem do sklepu z suplami i kupiłem kilka sztuk, różnych przedtrenigówek, żeby zobaczyć co mnie kopnie. Dziś testowałem TO i cóż mogę powiedzieć. Zrobiło mi się strasznie [...]
no bo to nie jest aerozol,tylko własnie taki żel,kóry możesz zamrozić a także podgrzać. Z aerozoli to całkiem dobry jest reparil taki zamrażający, a poza tym jak przejdziesz się do apteki i wypytasz pani to Ci doradzi. Na te aerozole nie trzeba mieć recepty. Po prsotu psikasz sobie w pożądane miejsce. Tylko trzeba uważać,aby skóra była sucha i [...]
now iec jak moge sie pozbyc tych plamek ??? jakie masci ?? zauwazylem ze w miejscach pod pachami i kolo szyi gdzie sa te plamki robia mi sie tak jakby rozstrpy skora sie naciaga :/ tych plamek jest duzo caly brzuch w blamkach klatka i wchodzi na plecy ... mial ktos z was cos podobnego?? jak sie tego pozbyliscie ??
podłączam się do tematu, sam troszke powalczyłem z młodzieńczym trądzikiem, wygrałem tą bitwe ale skóra nie jest idealnie gładka... kilka przebarwień, blizenek po pryszczach... Jakie zabiegi na to, kosmetyki ??
oj źle mi się napisało, miało być każdy robi to co lubi. a historia mocna bo autentyk ----------------------------------------------- http://www.rocky.host.sk/czarnogrod/ -Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na Twoim miejscu bym masował bo patrząc na wagę przy tym wzroście to sama skóra i kości - zacznij na razie z bilansem na 0 i obserwuj, w razie stagnacji odejmuj 50kcal co tydzień/zwiększaj długość lub częstotliwość aero
Zrobiłem pomiary i zdjęcia 1)bf, typ budowy ciała: endomorfik, 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 73 kg / 182 cm 4) staż treningowy: 2 miesiące 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy: odżywka białkowa WPC 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 10) Ustaliłem sobie dietę zbilansowaną, zapotrzebowanie wyliczyłem na 2300 kcal, staram się ciąć [...]
Ja i tak mam rozstępy, ale to włąśnie przez diete Kiedys miałem dietanabol gdzieś i jadłem wszystko. Kreatyna na mnie nie chce działaś, wiec jak kupowałem suple to zamiast niej wziąłem 2.5kg WPC. Doczytałem na temat diety i jadłem tyle białka dizennie, ile powinienem. JAK MNIE NAGLE Z MIEJSCA RUSZYŁO Skora zaczęła pekać na tricku, bicku, [...]
[...] Czy Ty w koncu ten masaz wyprobowales(las?), bo sobie wlasnie dzis zamowilam ten przyrzadzik Kettlera (niestety musze 10 dni czekac), gdyz slyszalam same pozytywne opinie. Cellulit moze od razu nie zniknie, ale jesli trenujesz, trzymiesz diete - to skora na pewno sie napnie. Moze ktos sie odezwie, kto ma doswiadczenie z tym przyrzadem???? sonata