Dodałem do cyklu Epi 40mg na 8tyg. Mija 5 dzień na czole i barkach syfy wywaliło od kilku lat nie miałem z tym problemu,tłusta skóra na buzi i buzia szczypiaca jak by po opalaniu Co do zalet to po dodaniu juz na 3 dzien libido bajka wiecej jeszcze nie napisze bo jak pisałem 5 dzień Epi Brawn stara seria dawno po terminie Jesli dobrze pamietam to u [...]
Kai mnie załamał. Liczyłem na 2-3 miejsce, a tu taki klops. Ale jak się zamiast spokojnie trenowac lansuje w mediach i wstawia przekłamujące zdjęcia z przygotowań to tak jest. Te zapowiedzi Oscara, że nie ma ani grama tłuszczu, skóra cienka jak papier...można skwitowac teraz salwą śmiechu. Brzuch nie był nawet jakoś strasznie widoczny, ale forma [...]
01.12.15 DNT Dzięki wielkie za wyróżnienie w tym miesiącu.(Łukasz król %-) ) Jest to zaszczyt, że zostałem doceniony, szczególnie, iż Skelque prowadzi piekielnie fajny dziennik %-) . Zamówienie juz wysłane. Co przyjdzie? Zobaczycie niebawem! 8-) Tak poza tym to Nieźle czuje wczorajszy workout. W szkole juz pozytywnie i ocenki mnie [...]
[...] i to widac i czuc. Bialko, juz kiedys pisalem na forum o tym. Profesjonalni kulturysci nie stosuja bialek w proszku w ogole, lub jesli juz to naprawde rzadko. Powoduja, ze skora staje sie grubsza, sa prekursorami estrogenow itd. Zamiast pieniedzy na bialko to wydaj na kurczaka, inne mieso lub rybe. Naprawde bialko z proszku nigdy nie bedzie sie [...]
aha, ja przed prawkiem jeszcze jak szukałem czegoś i byłem w komisie popatrzeć i stał nie powiem konkretny, wypas w uj, beżowa skóra, no poezja, przebieg nie duży (chociaż to sprawa do uzgodnienia %-) ) i trochu się przypaliłem, nawet byłem gotów go kupić, z tym ze akurat był jego właściciel a on był wystawiony coś z 5 000 chyba a ten ledwo co [...]
Miałam zacząć od poniedziałku, ale jakoś nie wyszło, bo ruszyliśmy w dalsze wakacje - nad morze! W Gdańsku jakoś się nie da kąpać, bo jak nie mikroorganizmy po ulewie to sinice... I tak pojechaliśmy do Kuby rodziców pod namioty. Maluch przeżył swoją trasę życia... 220km! Mocno Nam się wydaje, że to jego najdłuższa trasa od kiedy istnieje, ale co [...]
[...] biologicznie. ** naturalne olejki eteryczne. Cena: 9zł / 200ml Nic lepszego nie znalazlam a troche szukalam. Mam juz drugi szampon z tej serii i wyleczyla mi sie skora glowy wlosy ukladaja sie bez pianek itp. Swietnie sprawdza sie na zniszczone wlosy plukanie woda z octem kombuchowym i raz w tygodniu odzywka z zoltka jaja i olejku [...]
a no będzie ;) a skóra aż tak strasznie nie zwisa. może na brzuchu troche ale mam nadzieje ze sie ujędrni powoli :) własnie wróciłem z pracy. porannych aero nie było gdyż już o 4 rano byłem na nogach i o 4:30 do roboty. wrocilem o 14. dieta póki co: w domu jajecznica 5 plastrów szynki z indyka + 3 jaja w pracy kawa nescafe 3in1 (niby 70 kcal) [...]
nie wiem czy chodzi o to samo ale ja mialem tak ze robily mi sie odciski i dopiero pozniej skora zdzierala, za pierwszym razem jak zrobil mi sie odcisk to sam go zerwalem od tamtej pory mam nauczke ze odciskow nie wolno zrywac najlepiej jest je przebijac igla i wyduszac z nich wode to sie bardzo zmniejszaja i szybko noga wraca do normy, nie [...]
Jeżeli w grę wchodzi aspekt wytrzymałościowy m. brzucha to co innego. Sam ćwiczyłem brzuch 4-6 razy w tygodniu wyłączając mikrocykle wytrzymałościowo-siłowe robione przez trenera na początku okresu przygotowawczego (Treningi May Thai). Pod cienką skórą była twarda decha i mogłem robić skłony praktycznie w nieskończoność. Teraz, gdy zainteresowałem [...]
Canephron, ale nie za bardzo działa. Pokrzywa odwodniła mnie, tzn skóra zrobiła się sucha, a opuchlizna została. Chyba zejdzie dopiero, jak w poniedziałek zdejmę plaster z hormonami. W dodatku mam fatalny nastrój, nie chce mi się żyć i nawet randka mnie dzisiaj nie cieszyła, dramat. Chyba zaliczyłam wszystkie skutki uboczne hormonów, chociaż [...]
[...] i zadnym ciezarem nie zrobilem wiecej jak 8 ruchow, czy to przez wypalony glikogen? Musialem tez zmniejszyc nieco ciezary. 3.Zauwazylem tez ze oczysciła mi sie nieco cera i skora odkad zerwalem z węglami, czy może to miec cos wspólnego? Dzisiaj po potreningowym posiłku (zupka z tego przepisu Link) którym się przeokropnie najadłem, strasznie się [...]
Cóż, zawsze byłem dosyć "postawny" aż się postanowiłem wychudzić do żeberek nie ćwicząc jeszcze na siłowni }:-( Były plusy, były minusy. Minus to oczywiście beznadziejnie przeprowadzona redukcja, bliskość anoreksji, złuszczona skóra, zawroty głowy na treningach piłki nożnej. Plus taki że mogłem zacząć masować z niskiego poziomy bf... i przy [...]
Plus jest taki, że ćwiczenia na poprawę tego oddychania, które pokazał można robić nawet w warunkach domowych/biurowych. Wbrew pozorom nie jest to banalna sprawa. Co do samych ćwiczeń z kettlami to widzę poprawę odnośnie dynamiki i pewnych nawyków przy swingach. Wstawanie tureckie jeszcze męczę (szczególnie lewa ręka), bo ciężar 16kg to nie jest [...]
Zazwyczaj jest tak ze ludzie biora za krotko, z powodu iz skora jest juz czysta, do tego maja dosc side'ow itp. Niestety, mimo ze skora czysta to trzeba wciagnac dawke calkowita okreslana przez lekarza. W ktorym tyg miesiacu podniesc dawke? to juz kwestia twoich wynikow krwi, demratologa, stanu skory, side'ow jakich doswiadczasz i jak sa silne. [...]
[...] to biore suste znowu, bo mam mile wspomnienia. bralem naraz z dwoakolegami, oni obydwoje prop i wino, a ja deka i susta 250/e4d, jeden z kolegow ma od urodzenia problemy ze skora, lojem itd i nic mu nie wyskoczylo, drugi kolega tak samo nic, a moje plecy ucierpialy, dlatego wlasnie w dlugim estrze doszukuje sie przyczyny, bo ja nigdy nie maielm [...]
najlepiej wychodzi jak bije cypo czy enan eod, pięknie się stężenia trzymają, wahań nie ma to skóra elegancko i syfy nie wyskakują 88-O teraz to zmienię e4d na eod jak piszesz że jest mniej syfów, mam z tym spory problem.
Chodzi o to ze masz nadmiar tescia i konwertuje on do estrogenu. W moim przypadku bylo to bardzo mocno odczuwalne. Libido spadlo mi do zera. Zaczalem grromadzic duzo wody pod skora. Agresja byla godna wyglodnialego lwa. Przez 2 pierwsze dni podawania aromasinu w dawce 10mg waga spadla o 3kg albo o 3l %-) libido wrocilo takie jak powinno byc i [...]
to masz dokładnie coś takiego jak ja ! Nie są ropne tylko takie plamy pod skora.Ale znika.Idź prywatnie do dermatologa i powiedz zey dala ci recepte na żel duac.Ja też nie wierzylem w żele i inne dziadostwa ale narazie odpukać to mi pomaga.Widać duże zmiany.A ja z tym kurestwem się męcze ponad 5 lat więc uwierz mi że znam wszystki maści i kremy;) [...]