1. W przypadku nietolerancji laktozy od razu to odczujesz. Podobnie jak i w sytuacji zbyt dużej/małej ilości błonnika. 2. Oczywiście, jest taka możliwość. Organizm ludzki jest na tyle skomplikowany, że powodów może być sporo. 3. Nie da się pomylić wzdęć z tkanką tłuszczową. Tę drugą masz tuż pod skórą, a nie w jamie brzusznej. Chyba, że ta wokół [...]
Ja bym sobie do miesiaca darował na Twoim miejscu :) Jak bedziesz czół ,że wszystko jest okey i nic nie boli to mozesz smialo ruszac z treningami.W Twoim przypadku skóra musi sie zagoic i tyle ;) Szybciutko wrocisz do sportu
Typ budowy-chudzielec,sama skora i kosci.Metabolizm chyba mam bardzo szybki bo odkad pamietam jadlem duzo a nic nie szlo mi w mase ;( 22 lata bylem szkieletor wiec trzeba to zmienic.A z tymi jajkami nie mozna ich jakos wlorzyc do diety?Bo ja tak lubie kogiel mogiel ;D
no to jak skora i kosci to smialo na cialo z tym koglem moglem gainera proponuje 2-3razy dziennie miedzy posilkami oraz po treningu 70-100g, szczegolnie istotne porcje beda w okolicach wszelkich stanow katabolicznych lub wysokiej aktywnosci fizycznej czyli rano, przed i po treningu bialeczko stosowalbym jedynie na noc o ile co 3h w posilkach [...]
wiesz w przypadku jednej i drugiej kreatyny to woda w sporej czesci bo przeciez nie nabierzesz 5-10 kg miesnia przez 6-8 tyg z tym ze w przypadku mono czesc tej wody jest wyraznie pod skora a nie w miechu-najlatwiej tłumacząc
Nie strasze. Sluchaj takie sa realia. Te siniaki jak to nazwales to wylew krwii pod skora. Coss sie ponadrywalo w srodku i stad ta krew. Jezeli cos jest naruszone to jest tez oslabione. Sam to teraz przechodze. Napisz z ciekawosci co lecisz bo mam pewna teorie nt wplywu dlugotrwalego ladowania testossteronu na kontuzje(synteza kolagenu siada) [...]
Bahamut, mozesz sprobowac cos w stylu "biczy wodnych" czyli raz lejesz zimna wode z prysznica, a raz ciepla i tak na zmiane... skora i tak po pewnym czasie wroci do "normalnego" stanu ale w ten sposob mozna to troche przyspieszyc.
od razu z kreatyną to popij minimum 300ml. wody a w ciągu dnia jakieś 3litry.A tak wogóle to po skończonym cyklu na mono i przerwie min. tyle ile trwał cykl polecał bym ci zakup TCM podobno lepiej sie wchłania i nie magazynuje wody pod skórą.
Witam. Panowie Trochę z innej beczki. Nie wszedł mi zastrzyk tak jak trzeba. Podczas robienia w polowie poczułem tak jakby duze cisnienie w nodze i jak dojechalem do konca w strzykawce pojawiła się krew. Jak wyciągnełem igłe widziałęm ze krew sie rozlała pod skórą. Na nastepny dzien opuchlizna i ból chodzic nie mogę to juz 3 dzień czuję sie jak [...]
Kup sobie magnezje i śmigaj, z czasem odciski nie będą już tak bolec, bo w tych miejscach gdzie się robią odciski, skóra po pewnym czasie zgrubnie. ;-)
Teraz delikatnie dodałem bo na tej sus czułem że podbilo lekko(tłusta skóra itp). Hcg chciałem ciut mniej że względu na ograniczony dostęp bo mam resztki a ciągle problemy z tym.
Z reguły wystające żyły są problemem głównie natury estetycznej i należałoby to zaakceptować, gdyż najprawdopodobniej nie ma możliwości, by to zmienić. Szczupła budowa ciała, niski poziom tkanki tłuszczowe, lekka bladość, zmęczenie oraz cienka skóra wystarczą, by nasze naczynia krwionośne stały się bardziej widoczne.Naczynia sie rozszerzają jak [...]
Z reguły wystające żyły są problemem głównie natury estetycznej i należałoby to zaakceptować, gdyż najprawdopodobniej nie ma możliwości, by to zmienić. Szczupła budowa ciała, niski poziom tkanki tłuszczowe, lekka bladość, zmęczenie oraz cienka skóra wystarczą, by nasze naczynia krwionośne stały się bardziej widoczne.Naczynia sie rozszerzają jak [...]
[...] lubia trzymac fat w okolicy cyckow;-) jednak nie ukrywajmy, ze miensia tez jest malo, jakbys lepiej rozbudowal kalte, to rowniez bedzie to prezentowalo sie inaczej, gdysz skora/tluszcz nieco rozejdzie sie po miensiu i klata bedzie wygladala na bardziej atletyczna, sportowa. czyli, czas wziac sie ostro do pracy:) Dzieki za odp Mam teraz z [...]
Problem z witaminą D w zimie to nie tyle brak słońca co brak odpowiedniej ekspozycji na promienie słoneczne - nawet jeśli słońce świeci to i tak nasza skóra (poza twarzą) zwykle nie ma kontaktu ze słońcem bo mało kto chodzi w zimie w krótkim rękawku ;-) Dlatego brak suplementacji w słoneczne dni to nienajlepsze rozwiązanie.
:O Jak wyżej, jaka forma plażowa? Toć Ty jesteś okropnie chudy. Należałoby wejść na bilans dodatni, zacząć cisnąć z siłowym i może sylwetka do lata się poprawi. Ale nie widzę u Ciebie redukcji, bo zostanie skóra i kości...
kosmetyczka NIE leczy tradziku, ona tylko oczyszcza to co juz jest. Czyli jej dzialanie ma charakter doraźny. Trudno zaprzeczyc, ze skora po oczyszczeniu lepiej wyglada, niemniej jednak jako LECZENIA tego uznac nie mozna. Przy powaznym tradziku kosmetyczka niewiele pomoze. Co do samej wiyty u kosmetyczki to jak mowi Bahamut - dla niej to jest [...]