sklep

[...] wiec szkoda było się denerowować i poszedłem wyciskać ;) 35min cardio na czczo MIcha standardt tylko trening po 2 posiłku a nie pierwszym, ale to tylko wyjątek w soboty bo sklep otwieram wczesniej i do 13 1. płatki ryzowe, białka jaj, wpi, masło migdałowe. 2. ryż indyk 3.kaszka, płatki, wpi, banan 4.ryż indyk olej z czarnuszki 5.ryż białka jaj [...]

dzięki ;) tutaj chyba lepiej przerzuca z tego linku https://www.google.com/maps/place/Sklep+stacjonarny+SFD/@50.0317089,19.1928522,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x40bb677ca1910da!8m2!3d50.0317089!4d19.1950409

[...] piekarnię i 5 punktów i co z tego, że może mieć otwarte? Ludzie siedzą w domach i nie kupują pączków i ciast i nie ma kto pracować. Gospodarka cała leży i kwiczy! Marian ma sklep z suplami. Spytaj ile osób teraz go przychodzi? Pewnie dalej dużo, dlatego skrócił godziny pracy. I tak można w nieskończoność. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu [...]

U siebie w skepie. Więc mały sklep Delfin ;p

[...] idzie NAC z Now Foodsa bez problemu i to w bardzo dobrej cenie Grzesiu, w PL wiadomo możesz dostać bardzo duzo rzeczy z NOW w necie, ale takie firmy jak legalna spolka akcyjna (SFD) nie moze wystawiac na sklep nic co GIS zablokuje, dlatego tak duzo produktow znika czesto z dnia na dzień, bo cos sie nie spodoba sanepidowi i juz blokada :)

31.07.2020 dnt wiec tylko cardio z rana, a tak to w zasadzie nic ciekawego, spore zamówienie na sklep i walcze od 11.30 ale chwila przerwy się należy :D

Normalnie trzymaj otwarte i obsługuj. Jeśli pusty sklep, a przyjdzie Małolat to masz nie obsłużyć? Bez jaj. Ja się wczoraj zapomnialem i wparowalem do piekarnii.... Maska, kaptur.... I powiedziałem ze mam 61 lat.... Ta babka się śmiała i normalnie chleb sprzedała.

Kuba ja w sumie mam sklep od 11 więc będę otwierał o 12 i tyle ;) kwestia tylko tego żeby siłowni nie zamknęli bo jak tak zrobią to też skórce bo nie ma sensu wtedy aż tyle siedzieć

wczoraj był dnt czyli tylko cardio i praca siłki zamknięte czyli znów zmuszony jestem skrócić godziny otwarcia sklepu miedzy czasie jeszcze wpadł wlew, bo tak jak pisałem 3 tyg temu przez jakiś czas chce je pociągnać systematycznie ~~~~~~~~~ dziś już trening dwójki Uginanie leżąc 4s 15, 12, 10, ciezar na 10 i 5p - 20sek -5p - 20sek - max powt [...]

Dziś dnt więc w sumie nic ciekawego, kilka spraw do załatwienia bo dnt więc przed pracą a potem już na sklep, dojechała dostawą więc zmiana zleciała szybko. Na czczo pozowanie i Cardio ale już check form chyba nie ma. Co wrzucać. Zaczynam w sumie weekend bo mogę xD więc jutro po śniadaniu plecy w planie i mam nadzieję że od soboty nadal będzie [...]

to wychodząc z takiego założenia można wejść w pierwszy lepszy sklep i kupić;)

Hmm a jakieś sklepy do polecenia z dobrymi modelami? Bo ja to całkiem nie ogarniam tego %-) Jak chcesz dobrą jakość i mieć możliwość przeróbek na miejscu to w Factory polecam Digel i Giacomo Conti, a z tych bardziej przestępnych jest Vistula. Ogólnie tam jest tego typu slepów w pyte tylko nie wszystkie na miejscu oferują w cenie przeróbki [...]

[...] i do tego kleik bo ma zapasy to dojadam. Jako pre teraz też kleik leci z wpi. i do tego 10g węgli z owca lub frużelliny sfd. doszła też już do mnie kawa.... ale na sklep %-) chociaż nie mam jakoś nawet parcia żeby brac i próbować więc poczekam na opinie innych :D standardowy potrenigowy, nie ma wsypanych jeszcze płatków, na górze to [...]

[...] ;) a w niedziele zobaczę albo dt albo dnt kwestia tego czy będę połamany czy nie No i myśle ze jednak uda sie do Kuby na ustawkę wbić co prawda pewno tylko na chwile na sklep i na trening a potem od razu do domu ale ważne ze sie uda. Nie możemy zostać do niedzieli to chyba już od piątku zrobimy sobie weekend ale to jeszcze zobaczymy czy w [...]

[...] nie jakiś lekki, razem z Adamem klata triceps i na koniec brzuch. Wiadomo troche też gadania było ale w dwóch to szło dosć sprawnie. Po treningu poszliśmy zjeść do mnie na sklep "potreningowy" i debata się przeciągła do 18 %-) Pewno i siedzielibysmy dłużej ale nikt żarcia nie miał, godzina 18 a my raptem po dwóch posiłkach, wiadomo bez spiny bo [...]

do wspomagania wytrzymalosciowego polecam beta alanine, l karnityne, kreatyne 3g dziennie. np: spalacz: karnityna: beta: Kreatyny: ] ] ] ] rozniez bcaa mozna sprobowac: ] ] ] ]

WPC 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Stevia_Whey_Instant-opis32395.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html 5. http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html MIXY 1. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html

BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html [...]

[...] powiedziec ile shock ma kreatyny, ale pewnie ma te 5g. mozesz rano dolozyc te 3-5g. 2.jak dasz rade wypic takiego miksa to smialo 3. WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html jezeli nie [...]