Witam, idzie wiosna i doskonałą formą rekreacji jest jazda na rolkach, ja właśnie przymierzam się do nowego sezonu i mam zamiar kupić sobie nowy sprzęt na zająca :) Nie jestem zawodowcem dlatego wybrałem sobie rolki amatorskie http://sporthit.pl/-p-83286.html. uważam to za wspaniałą formę uzupełniającą.
Witam,chciałbym prosić o pomoc,otóż chcę się przygotować do nowego sezonu....mam na to 3 miesiące...gram w piłkę od 6 lat,ale odtatnio miałem 3 letnią przerwę,wiec proszę o jakieś porady treningowe....jak zwiekszyć swoją kondycję,technikę,szybkość,oraz precyzję strzału,przy okazji prosiłbym jakieś ćwiczonka hantelką na biceps...
Mam do sprzedania koszulke Legii obecnego sezonu domowa. Wygrana w sklepie Legii /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/23fe4b9b4aa342a694e303fbe68df8f9.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7264ced8a8c14a57a42be5e9f8f2a085.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a5da98bf57c496a8cf9f62fb342db1b.JPG
12 dni do roczpoczęcia sezonu a ja złapałem glupią kontuzję: zlamał mi sie paznokiec w duzym palcu u nogi pół paznokcia niema i sie chodzic nieda zdązzy odrosnac??
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html czy ta ławka jest gorsza od tej poniżej? Dlaczego jest tak duża różnica cen? http://allegro.pl/hit-sezonu-kelton-home-lawka-avenger-iii-i1763922025.html jak na moje oko jest to sprzęt na podobnym poziomie(jeżeli sie myle to mnie poprawcie i podajcie znaczące różnice)
Witam. Mam 21 lat 187 cm i 82 kg. Kiedys trenowalem pilke nozna ale z racji rozpoczecia studiow musialem zakonczyc przygode z pilka. Od nowego sezonu chcialbym znow zaczac grac i przydala by sie dobra kondycja bo mniej wiecej 1,5 roku nie gralem. Czy dalo by rade wyrobic dobra kondycje od kwietnia do lipca? Jesli tak to ulozyl by ktos mi jakis [...]
Witam, podczas tego sezonu polskiej ekstraklasy, parę razy miałem taką sytuację, że przy darciu mordy za klub strasznie odczuwałem taki ścisk w głowie, domyślacie się, z czym może to być związane ? Przechodziło gdy przestawałem śpiewać przez jakąś minutę, i później za każdym razem tak samo. POZDRO
HJi. Czy ktoś katuje rame wheelera Buddy?Moj tuningowany wheeler 1900 ledwie dyszy,znaczy rama siada.Zeszlego sezonu sporo komponentow wymienilem,wiec chce kupic sama rame do street/;dirtu.Wheelera lubie,mam pzrywiazane do tej marki. thx.
Siema! Mam pytanie: Chodze na silownie i gram rowniez w pilke nozna i chcialbym kupic nitrobolon II. Teraz mamy ciezki okres przygotowawczy do sezonu(ciezkie treningi na sali,tracenie duzo wody z organizmu itp.) Moje pytanie brzmi czy oplaca sie brac teraz nitro czy poczekac troche az intensywnosc treningow sie zmieni? prosze o porady Z gory [...]
Witam , moze ktos sie orientuje czy jest cos/jakis srodek/lek co moze ograniczyc troszke Pot lub chociaz jego zapach. Niegdy tak niemiałem jak tego ''sezonu'' wystarczy ze wyjde z psem na dwór a wracam nie spocony a Mokry , przejde 100 metrów i sie zemnie leje nawet gdy niema słońca. Wiem ze moze miec tu duzy wpływ Saa lecz moze da sie jakos [...]
Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 181 Cel: Siła Staż: jakieś tam treningi na siłowni przez 1miesiąc przygotowania do sezonu Aktywność fizyczna: Piłka nożna trening 3/4 razy w tygodniu Proszę o ułożenie mi jakiegoś planu treningowego w domowych warunkach mam do dyspozycji tylko hantle x2 po 10kg. Chciałbym żeby ten trening był ułożony pod wszystkie [...]
Mowi sie, ze Seriej ma duze szanse by zastapic Fedora na piedestale wagi ciezkiej. Jednak puki co, jak widac, panowie sa ze soba ... dosyc blisko. *temat ten zalozylem ku ucisze gawiedzi, z racji przednoworocznego "sezonu ogorkowego"*
ważę 62 kg 174cm chciałbym mieć 55-56kg czy jest to możliwe. Posiadam 13% bf'u nieważne czy stracę mięśnie(zaczynam trenowac od nowego sezonu) chodzi mi raczej o to czy zgubie tłuszczyk zależy mi na niskiej masie ciała.
Witam mam do sprzedania piłke i koszulke (Tomasza Kiełbowicza) z podpisami zawodników Legii.Jest to piłka z sezonu 2002/2003 gdy Legia była mistrzem polski.
Witam! Mam takie pytanko odnośnie Tribusteronu. Brałam go 16 dni i niebawem zbliżają się zawody a dokładnie najważnijesza impreza sezonu (za dwa tygdonie) czy mam odpuścić branie Tribu???i wziąśc w dniu zawodów czy brać do ostatniego dnia. waga 60kg wzrost 170cm z gory dzięki za odpowiedz.
[...] Simsona SR50 z 1989r. Stan techniczny i wizualny BDB! W zeszłym sezonie przeszedł kapitalny remont silnika; wszystko co było do wymiany zostało wymienione. Silnik jak nowy! Nieduży przebieg. Przygotowany do sezonu. Zapraszam do oględzin. Gadu-Gadu: 6788015 Polecam, warto! Podaje Link do zdjęć: http://img13.imageshack.us/i/20100515492.jpg/
Cześć. Potrzebuje plan treningowy na : -Mięśnie brzucha -Mięśnie nóg -Barki + DIETA. Więc tak gram w piłkę nożną i chciałbym jak najlepiej się przygotować do sezonu , dodatkowo jeżdzę rowerem i biegam. Jesli chodzi o mnie to mam 16lat, 1.72cm, 60kg . Potrzebuje odpowiedniego planu treningowego i diety (wiem ,ze każdy powinien mieć inny plan i [...]